Боль в виске слева

Методы борьбы со спазмом

Лечение полностью зависит от причины появления патологической симптоматики. Перечислим наиболее распространенные терапевтические методы:

  • Лечение при помощи лекарственных средств. Перечень препаратов определяется в зависимости от условий, вызвавших болезненные признаки.
  • Опасные болезни, например, новообразования, устраняются операционным путем.
  • В качестве дополняющего лечения используются ЛФК, массаж, ароматерапия, физиотерапия, лечение средствами народной медицины.

С точки зрения медицинских работников, причин, которые приводят к резким или смазанным спазмам в области левого виска, несколько. Психотерапевты утверждают, что основным фактором, на фоне которого возникает резкая боль в левой височной части головы, является нервный стресс и психоэмоциональные нагрузки.

https://www.youtube.com/watch{q}v=QiVij67ikrU

Кроме нейрогенной основы спазма в голове, специалисты выделяют ещё несколько возможных заболеваний, на фоне которых возникает частая головная боль в левом виске.

  1. Сосудистые заболевания сопровождаются пульсирующей и колющей болью в левой височной части головы. При резком понижении давления левый участок головы тянет и «ноет», симптомы сопровождаются головокружением и тошнотой. Скачок давления вверх сопровождается пульсацией и колющими спазмами.
  2. Воспалительные патологии гайморовых пазух, ушей, полости рта могут сопровождаться тянущей болью в области левого виска, плавно перетекающей в лоб и щеки.
  3. Интоксикационные поражения организма способны спровоцировать тянущие и стреляющие симптомы в височной доле: в левой – чаще, чем в правой. Происходит это при резком вдыхании дыма, газа, отравляющих и токсических веществ.
  4. Гормональный дисбаланс у женщин часто сопровождается локализованным дискомфортом в определенной части головы. Причины дисбаланса: беременность, предменструальный синдром, возрастные менопаузы, период полового созревания у подростков.
  5. Травмы и патологические изменения в области суставов сопровождаются ломотой и резкой болью в части головы со стороны виска. Усиливается она в ночное время, при расслабленном состоянии мышц лица и шеи.

Ощутив первые симптомы приближающегося приступа, человек, который уже неоднократно встречался с ситуацией, когда резко начинает болеть одна часть головы, знает что делать в его конкретном случае и как облегчить состояние.

Доктора рекомендуют придерживаться несложных правил, которые помогут справиться с приступом в комплексе с медикаментозной терапией патологического состояния.

Считается, что самым действенным при симптоме, когда болит в виске с левой стороны, является метод самомассажа:

  • подушечками пальцев нажимают на точки в той части головы, где болевые ощущения наиболее ярко выражены;
  • массирование проводят по часовой стрелке до тех пор, пока не исчезнет напряжение в височной части головы.

Условиями эффективности массажа при спазме в голове считаются факторы, которые должны сопровождать процедуру и соблюдаться самим человеком.

  1. Следует обязательно уйти от всех факторов, способных раздражать: яркого света, шума, резкого запаха. Желательно уединиться и побыть в одиночестве в течение некоторого времени.
  2. Для массажа целесообразно использовать эфирные масла и медицинские бальзамы на фоне действующих активных противовирусных веществ.
  3. После окончания массажной процедуры больному лучше провести в положении лежа как минимум четверть часа.
  4. В ситуации, когда присутствуют головные боли в левом виске, желательно провести также гимнастику глаз.

Первая помощь

Рассмотрим, что можно сделать, если резко заболела височная зона с левой стороны:

  1. Принять обезболивающее средство. Например, Анальгин.
  2. Открыть окна, впустить в помещение свежий воздух.
  3. Прилечь, успокоиться, расслабиться.
  4. Наложить на больную зону ткань, смоченную в прохладной воде.
  5. Слегка помассировать виски.
  6. Отдохнуть в течение нескольких часов, желательно поспать.

Если указанные меры не помогли, потребуется обратиться в больницу.

До определения окончательного диагноза и до начала терапии можно справляться с болями в области левого виска с помощью сравнительно безопасных и высокоэффективных лекарств.

Рекомендуется использовать следующие препараты, если острые боли в левом виске возникают постоянно и доставляют дискомфорт:

  • Мигренол. Одно из основных средств от мигрени, которое отлично справляется с головными болями, локализованными в области виска, затылка, лобных долей. Важный побочный эффект приема препарата – сильная сонливость. Поэтому после его употребления нужно отказаться от вождения автомобиля и ответственной работы.
  • Пенталгин. Если болевые ощущения достаточно интенсивны, доставляют сильный дискомфорт, то рекомендуется прием Пенталгина. Препарат имеет множество противопоказаний, с которым стоит ознакомиться перед применением.
  • Солпадеин. Назначается мужчинам и женщинам только в возрасте от 18 лет при сильных головных болях. Хорошо справляется с выраженными пульсирующими болями в висках. Максимальная дозировка – 3-4 таблетки в день (не более одной за раз).
  • Ибуклин. Многие специалисты рекомендуют Ибуклин в качестве одного из самых эффективных и безопасных медикаментов, который помогает справиться с головными болями разного характера.
  • Новиган. Если болит левый висок головы из-за спазма сосудов и других сосудистых заболеваний, то обязательно назначается Новиган, который является спазмолитиком.
  • Спазмалгон. Известный препарат, который оказывает сильный обезболивающий и спазмолитический эффекты. Удобен тем, что в аптеках продается без рецепта.

Для облегчения головной боли в зоне левого виска рекомендуется немного увеличить количество потребляемой жидкости в течение дня: нужно пить больше чистой воды, компотов, морсов, соков (при этом надо отказаться от кофе и черного чая).

Категорически запрещено увеличивать количество потребляемой жидкости, если человек страдает от гипертонии, и у него есть выраженная отечность (либо имеются риски ее развития).

Почему заниматься самолечением нельзя, наверное, знает каждый человек. Однако если нет возможности немедленно обратиться к врачу, то помогать себе необходимо самому:

  1. Можно использовать спазмолитические препараты, которые помогут устранить боль с левой стороны головы. Однако это делается, если пациент точно знает свой диагноз.
  2. Массаж шеи и головы дает возможность снять давление и болевой синдром, который отдает в глаз.
  1. Боль в левом виске можно убрать при помощи холодного компресса, лимонных корок, капустных листьев.
  2. Если у пациента дискомфорт появился в результате чрезмерного снижения давления, то следует просто выпить чашку кофе.

Такие методы устранения болевого синдромы хороши, если он проявился раз, и не повторяется часто. Если же он чувствуется постоянно, у пациента стреляет в ухе или виске, то нужно как можно быстрее узнать, почему появилось такое патологическое состояние и начать его терапию.

Сопутствующие факторы

Кроме основных причин-провокаторов приступа и синдрома, который сопровождают головные спазмы в левом виске, специалисты выделяют и сопутствующие факторы. На фоне этих факторов и прогрессирует патологическое состояние:

  • резкая смена погодных условий, особенно у метеозависимых людей;
  • нервные перенапряжения и психоэмоциональные нагрузки;
  • увлечение алкоголем и курение табака;
  • употребление нитритов с некачественными продуктами питания;
  • регулярный прием фенилэтиламина при употреблении сахарозаменителей и химических подсластителей в пищу;
  • попадание глутамата натрия в организм с продуктами быстрого приготовления.

При имеющейся конституционной предрасположенности к частым головным болям на фоне причин-провокаторов, сопутствующие факторы выступают в роли «боевого слона», двигающего вперед болевые спазмы.

Народные способы лечения

При пульсирующих болях в левом виске могут помочь различные народные рецепты. Одним из наиболее распространенных и используемых в домашних условиях является средство на основе отвара из мяты.

Берем столовую ложку свежей измельченной или высушенной мяты на 250 мл кипятка. Далее требуется измельчить мякиш белого хлеба, добавить в него ложку столового уксуса и добавить в приготовленный мятный отвар.

По консистенции смесь должна получиться похожей на очень плотное тесто. Из полученной массы нужно слепить лепешку и перед сном прикладывать к проблемному месту.

Также могут помочь следующие рецепты:

  • Натираем хрен (около 200 г) и заливаем водкой. Настаиваем в течение суток. После чего добавляем в настойку 250 мл свежего морковного сока, 250 мл меда и лимонный сок (из одного среднего лимона). Смесь нужно хорошенько перемешать и оставить на хранение в холодильнике. При постоянных головных болях в области левого виска рекомендуется принимать средство три раза в сутки в течение 1-2 месяцев. Особенно хорошо этот народный рецепт помогает, если болевой синдром напрямую связан с гипертонией (повышенное артериальное давление).
  • Смешиваем сок калины и мед в пропорции один к одному. Полученную смесь нужно принимать по маленькой ложке трижды в сутки на голодный желудок (вплоть до устранения болей в голове).
  • При болях в области левого виска отлично помогают компрессы, которые можно сделать из отвара чистотела.

Если боль в виске слева легкая, вызвана стрессом или нервным возбуждением, то устранить болезненные ощущения помогают и простые народные методы, направленные на расслабление и достижение спокойствия.

Можно расслабиться и в теплой ванне, приготовленной с эфирными маслами лимона, грейпфрута, ромашки, можжевельника, лаванды. Несколькими каплями масла зверобоя и розмарина можно разбавить массажный крем и помассировать в области седьмого позвонка.

Эффективным средством считается массаж всей головы. Круговыми движениями, начиная от шеи, следует массировать голову, постепенно доходя до висков. Продолжительность этой процедуры около 15 минут, этого достаточно для улучшения кровообращения и снятия напряжения.

Другой вид массажа тоже способствует уменьшению болей, но массируются точки, находящиеся во впадинах височной области. Процедура проводится подушечками указательных пальцев, при этом несильное надавливание совершается круговыми движениями.

Манипуляции лучше проводить в тихом, полутемном помещении. После их проведения нужно полежать не менее получаса и попытаться уснуть. Отдых хорошо купирует приступ, и, проснувшись, человек забывает о нем.

Среди трав популярны настои мелиссы, душицы, мяты перечной. Рецепт их приготовления одинаков и достаточно прост. Нужно взять столовую ложку любой из названной травы, положить в стакан и залить кипятком.

Настоять в закрытом виде 30 минут и процедить. Пьют душицу и мяту 3 раза в день по полстакана, а мелиссу растягивают на весь день, выпивая по глотку.

Очень хорошо расслабляет зеленый чай с кусочком лимона и ложечкой меда. Можно заварить его со щепоткой мяты или мелиссы.

На ноющий висок можно положить салфетку, смоченную раствором яблочного уксуса. Достаточно будет развести одну столовую ложку уксуса в литре воды. Если нет реакции на запахи, то компресс с полотенцем, смоченным прохладной водой с эфирными маслами, принесет облегчение.

Когда необходимо обращение к специалисту (headexpert.ru)

Поможет в борьбе с болью чай зеленый с добавлением мяты. Крупные листья зеленого чая настаивают около 10 минут. После этого засыпают чайную ложку мяты, и по истечении 20-30 минут можно использовать чай, который расширит кровеносные сосуды мозга и снимет напряжение в течение получаса.

Наследственная причина патологической боли

Частой причиной резко возникающих болевых ощущений именно в левой части головы и височной области, специалисты называют мигрень. Это патологическое состояние возникает, чаще всего, на фоне наследственного фактора, и не подлежит окончательному вылечиванию.

Головная боль при приступе мигрени обычно локализуется поочередно то справа, то слева. Но наиболее частым проявлением приступа считается всё-таки левосторонний спазм.

Симптомы Локализация боли Симптоматическое лечение
Приступ панической атаки Болит голова в области левого или правого виска Антидепрессанты
Светобоязнь Возникает боль в височной области, при световом воздействии разливается по всей голове Спазмолитики
Седативные средства
Головокружение, тошнота Резкая боль в голове слева или справа Седативные препараты
Противорвотные средства
Гиперчувствительность к шумовым воздействиям Локализация боли слева в области виска с постепенным распространением на область глаз, затылка Антидепрессанты
Успокоительные средства
Спазмолитики
Гиперчувствительность к запахам Резкая пульсация боли в голове справа и слева
Отечность слизистой оболочки носа
Средства для промывания носа
Антигистаминные препараты
Успокоительные средства

Иногда больной путает приступы мигрени с другой, менее распространенной патологией под названием феохромоцит висков. Разница патологических состояний в том, что спазм, при котором болит голова в области левого или правого виска, при мигрени способен мучить больного до двух недель с небольшими перерывами.

Болевой синдром при феохромоците висков длится от 5 минут до 5 часов и не больше. Правильно понять, почему болит голова слева или справа, поможет только специалист, который проанализирует прогрессирующую симптоматику и поставит корректный диагноз, назначит соответствующее лечение.

Нужен ли массаж{q}

При головных болях, вне зависимости от места локализации, может быть полезен массаж. Его можно делать как самостоятельно, так и в массажных кабинетах.

Специалисты знают, на какие точки нужно давить, поэтому лучше всего обратиться к профессионалам. Если нет возможности пойти к массажисту, то можно придерживаться следующих общих рекомендаций:

  • Если есть выраженная боль в левом виске головы, то нужно стараться нажимать на рефлекторные зоны, которые проходят вдоль линии позвоночника и плеч в грудном отделе. Болевые ощущения в этом случае можно довольно быстро снять на время.
  • В зоне переносицы расположены рефлекторные точки, на которые нужно сильно надавливать круговыми движениями, немного смещаясь до затылочной зоны вдоль средней линии пробора. Если при сильном нажатии на рефлекторные точки появляется боль, силу надавливания нужно ослабить.
  • Можно устранить болевые ощущения в голове, если хорошенько проработать шею в зоне основания черепа (нужно промассировать обе стороны, вне зависимости от того, какой висок болит).
  • Специалисты также рекомендуют делать массаж кожи головы, продвигаясь от бровей до затылочной зоны.

Домашняя симптоматическая терапия

При проявлениях цефалгии в височной области положительно зарекомендовало себя физиотерапевтическое лечение. При болях, вызванных переутомлением, стрессами, психоэмоциональными перенапряжениями, усталостью хорошо помогают грязевые обертывания, водные процедуры и массаж.

Для проблемных сосудов назначаются озоно- и магнитотерапия, ультразвук и импульсные токи. При остеохондрозе шеи назначаются лекарственные препараты, проникающие через кожу с помощью электрофореза.

Не стоит забывать также о том, что народная мудрость накопила богатый арсенал борьбы с локализованной головной болью домашними, подручными средствами.

  1. Альтернативой самомассажу при сильно приступе спазма в голове может стать компресс: горячий или холодный. Если голова болит так сильно, что человек не находит в себе силы массировать болевую зону, то лучше уложить его в постель и применить метод контрастных компрессов в течение четверти часа.
  2. Действенным помощником, спасающим от пульсации в голове, может выступать черный кофе. Одной чашки свежезаваренного напитка будет достаточно для того, чтоб снять и минимизировать болевые ощущения, можно также добавить чашку зеленого чая и немного шоколада.
  3. Ромашковый чай можно приготовить самостоятельно, можно приобрести в аптеке. Горячий чай из цветков помогут снять резкий пульсирующий спазм в области висков, если выпить чашку и полежать после этого в течение часа – полтора.
  4. Стакан свежего сока из апельсинов с добавлением лимонного сока издавна считался терапевтическим напитком от боли в голове: усилить эффект можно употреблением витамина С в таблетках.

Важно обеспечить доступ свежего воздуха в помещение, где находится больной с приступом головной боли. Температура в комнате также не должна быть слишком высокой, лучше, если в комнате будет прохладно, больного следует накрыть теплым одеялом.

Профилактика обострений и приступов

В том случае, если человек страдает часто повторяющимися приступами головной боли в левой височной области, ему следует обязательно обратиться к доктору за консультацией, диагностикой и лечением.

  1. Если регулярные боли вызваны простудой, возникают на фоне вирусной инфекции, то, скорее всего, их причиной выступают, лор-заболевания. В этом случае следует поспешить на приём к отоларингологу.
  2. Важно проверить зубы на наличие больных, воспаленных десен и кариозных полостей. Если таковые имеются, то возможной причиной болей могут быть зубы – стоит торопиться к стоматологу.
  3. Головные боли, сопровождающиеся болью в спине, вызваны, скорее всего, позвоночными патологиями – поможет остеопат.
  4. Мигрень лечится у невропатолога, именно этот специалист подберет и скорректирует терапию с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.
  5. Головные боли неустановленной этимологии лечит психолог или психотерапевт, так как причиной их возникновения выступают нервные расстройства и эмоциональные срывы.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский взгляд на еду
Adblock
detector