Ребенок часто моргает глазами и жмурится: причины и лечение недомогания

Об основных причинах явления

Для выяснения причины обратите свое внимание на такой момент, как совокупность факторов. Может, ребенку просто что-то попало в глаз или он устал и хочет спать. Прежде всего, прислушайтесь к малышу.

Если ребенок часто моргает, причины могут быть самыми разными

Почему ребенок часто моргает перед телевизором или компьютером

Моргание – естественный процесс, который необходим, чтобы очищать конъюнктиву от посторонних включений. Во время смыкания век механически удаляются мелкие соринки, пыль, микроскопические загрязнения, слезная жидкость распределяется по поверхности конъюнктивы более равномерно.

Поэтому моргать необходимо и состояния, при которых человек лишен такой возможности, опасны для здоровья.

Тем не менее, слишком частое моргание говорит о том, что с состоянием глаз имеются значительные проблемы.

Влияние внешних факторов – это самая безобидная причина частого моргания. В глаз может попасть соринка, ресничка или пыль, и моргание – это способ быстро удалить инородный объект.

Другой внешний фактор – сухой или очень жаркий воздух. В этом случае моргание работает как защитный механизм, чтобы распределить слезную жидкость, усилить ее выработку.

Справиться с внешними факторами легко – достаточно соблюдать правила личной гигиены и приучать к ним малыша, следить за влажностью в комнате ребенка, своевременно проветривать и делать влажную уборку.

Частое моргание – ранний симптом воспалительного процесса (конъюнктивита, кератита, блефарита). Он появляется раньше, чем станет заметно покраснение или появление воспалительного очага.

При этом видимую причину частого моргания установить не удается, а малыш чувствует дискомфорт, плачет и пытается тереть глаза (делать этого нельзя – так можно занести в глаз дополнительную порцию инфекции и ухудшить состояние).

Другая причина, из-за которой малыш часто моргает – это сухость конъюнктивы. Она может быть самостоятельным заболеванием – синдромом сухого глаза – или симптомом зрительного переутомления или снижения остроты зрения.

Симптоматика всех этих состояний близка – ребенок щурится, моргает, жалуется на размытость зрения, глаза становятся красными. Как различить подобные состояния до визита к врачу:

  1. При синдроме сухого глаза состояние облегчается после сна и закапывания увлажняющих капель;
  2. При переутомлении состояние улучшается после полноценного отдыха;
  3. При снижении остроты зрения подобные манипуляции не помогают.

Другие заболевания

Заболевания, не касающиеся глаз, но вызывающие частое моргание:

  • Аллергические реакции (аллергический ринит);
  • Простуда, грипп, герпес;
  • Гормональные нарушения (гипертиреоз, синдром Иценко-Кушинга);
  • Травмы головы и шеи;
  • Патологии нервов лица (тройничного и лицевого).

Отдельно следует упомянуть о нарушениях психологического характера. Моргание может быть проявлением нервного тика, появившегося от усталости, раздражительности, у ребенка постарше – из-за проблем в школе.

Помочь при нервном тике может рациональное распределение труда и отдыха, подбор физической и эмоциональной нагрузки, соответствующей возможностям малыша.

Психологические проблемы могут возникать тогда, когда ребенок пошел в детский сад или в школу и имеет проблемы с адаптацией в новом коллективе. Решать эту проблему нужно всесторонне с участием психологов и педагогов.

Моргание перед телевизором или компьютером – типичный симптом переутомления глаз. Большая зрительная нагрузка вызывает напряжение всех структур глаза, а это вызывает ряд негативных явлений, в том числе сухость конъюнктивы.

Переутомление наступает при любой зрительной нагрузке – чтении, рукоделии, работе с мелкими деталями, просмотре телевизора, работе или игре за компьютером, так что в этом виноваты не только устройства.

Избежать зрительного переутомления можно, если выполнять специальную гимнастику для глаз – комплекс упражнений не занимает много времени и не требует специальных навыков.

Гимнастика помоет разгрузить орган зрения, снизить усталость и избежать синдрома сухого глаза. Желательно использовать капли, которые увлажняют конъюнктиву.

Если ребенок моргает одним глазом чаще, чем другим, это говорит о повреждении одного глаза – попадании инородного тела, воспалительном процессе – или нервном тике, поразившем только один глаз.

Родители нередко могут заметить, как их ребенок начинает слишком часто моргать глазами и жмурится, хотя в некоторых случаях взрослые не придают этому должного внимания, считая это лишь дурной привычкой.

Если дело в нарушениях функций органов зрения – нарушение может наблюдаться по следующим причинам:

  1. Пересушивание роговой оболочки.
    Это возможно в случаях долгого времяпровождения перед экраном телевизора или за компьютером.
    Интересно, что в таких случаях происходит замедление подмигиваний (за счет чего слезная оболочка иссушается).
    Зато по окончании сеанса малыш вместо одного моргания в 7 секунд начинает выполнять это движение в разы чаще.
    Таким образом организм пытается восстановить нарушенный слезный слой.
  2. Снижение остроты зрения.
    В этом случае проецирование изображения на сетчатку глаза проецируется не на сетчатку глаза, а за нее или перед ней.
    фото 2Это приводит к усталости глаза, а ускоренное мигание является для глаз способом релаксации.
  3. В глаз попал инородный предмет.
    Если на слизистую или роговицу попадает даже небольшая соринка – малыш будет моргать рефлекторно, так как организм будет пытаться избавиться от инородного тела.
    Пожалуй, это единственный случай, когда речь не идет о нарушениях и расстройствах функций зрения.

Гораздо хуже, когда данное недомогание обусловлено причинами неврологического характера, так как этот тип расстройств хуже поддается лечению:

  1. Любые стрессовые ситуации.
    Очевидно, что детям тяжелее переносить стрессы и нервные потрясения.
    И в этом возрасте смена коллектива, ссора или сильный испуг могут приводить к нервным расстройствам, проявляющимся в сокращении слишком чувствительных мышц век.
    Такое состояние также известно как нервный тик.
  2. Травмы глаз и головы.
    В этом случае могут быть задеты и повреждены нервы, отвечающие за сокращение глазных мышц.
  3. Реакция на определенные лекарственные препараты.
    Расстройства нервной системы являются одним из побочных эффектов различных препаратов, поэтому при лечении детей всегда необходимо внимательно изучать инструкцию по применению.

Народные рецепты от моргания у ребёнка

При учащенном моргании, если видимых причин для этого нет, обязательно посетите окулиста. Сейчас дети немало времени проводят перед телевизором, за компьютером или со смартфоном в руках.

Что такое синдром сухого глаза

Просмотр телевизора – это распространенная причина пересыхания роговицы. Происходит все следующим образом: если человек внимательно на что-то смотрит (это может быть не только телевизор, но и книга, например), то уменьшается частота моргания.

Из-за этого влага усиленно испаряется с поверхности глаз. Следовательно, если ребенок моргает часто, это говорит о том, что его организм стремится компенсировать потерянную влагу.

Как диагностировать синдром «сухого глаза»

Другой распространенной причиной является ухудшение зрения. Когда зрительный орган не может рассмотреть какой-то предмет, то рефлекторно часто моргает.

Ребенок часто моргает

Ухудшение зрения малыша можно определить по тому, что ребенок щурится, когда хочет разглядеть что-то вдалеке. Для выяснения природы данного явления необходимо в обязательном порядке посетить окулиста – только он сможет устранить проблему (скорректировать зрение, избавиться от сухости глаз).

Да, описываемая в статье проблема может быть вызвана психологическими причинами. Так, к примеру, нередко встречается неконтролируемое сокращение лицевых мышц, что сопровождается подергиванием щек/рта, нервным тиком, головными болями и прочими симптомами.

Чем опасны семейные конфликты для развивающегося ребенка

Почему возникают подобные изменения{q} В первую очередь, из-за нарушения нервно-мышечной передачи. Количество гамма-аминомасляной кислоты – медиатора, который синтезируется в нервных тканях – снижается, вследствие чего и происходят непроизвольные сокращения.

Заметим, что врачам не всегда удается выяснить, почему именно это происходит. Речь может идти, скажем, о «перегрузке» детской нервной системы или же о генетическом дефекте.

Лечение при помощи лекарственных трав, довольно часто приводит к положительным результатам. Но их применение должно быть обоснованным и согласовываться с доктором.

  • Маленьким пациентам дошкольного возрастарекомендуется использовать подушки с лечебными травами. Для этого в наволочку помещают траву мяты перечной, лаванду, соцветия ромашки, цветы шиповника. Такая подушка размещается на кровати рядом с головой спящего малыша;
  • Для компрессов можно использовать жидкий мед, который растворяется в стакане с водой. Марлевую салфетку смачивают этим раствором и прикладывают на область глаз. Процедуру можно выполнять утром и вечером;
  • Приготовление домашнего настоя из корневищ валерианы. Можно давать ребёнку по одной ложке после приема пищи, перед отходом ко сну. Для этого столовую ложку сухих корней заливают крутым кипятком и пропаривают на водяной бане. Раствор готов к употреблению после полного охлаждения;
  • По такому же рецепту можно приготовить настой из травы пустырника;
  • Для устранения нервного тика можно применятьлистья домашней герани. Их пропускают через мясорубку и полученную кашицу накладывают на шею, лицо или веки, укрывая полотенцем. Процедура выполняется не более 15 минут;
  • В домашних условиях можно приготовить успокоительный сбор. Для этой цели берется три ложки соцветий ромашки, по две ложки мелиссы и мяты, одну ложку корневищ валерианы. Полученную смесь заливают крутым кипятком (можно слегка проварить) и переливают в термос. Раствор должен настояться не менее часа. Выпивается по стакану (можно вместо чая) утром и перед ночным сном;
  • Использование крепкой заварки, можно применять, если частое моргание глаза вызвано попаданием соринки, частичек пыли или шерсти. Для этого необходимо остудить заварку, тщательно её профильтровать и смоченным ватным тампоном промывать глаза.

Так же неплохого эффекта можно добиться используя: 

  • чай из соцветий ромашки;
  • напиток, настоянный на плодах боярышника;
  • отвар из сухих плодов шиповника;
  • медовую воду;
  • настойку мяты перечной.

Перед сном можно применять горячую ванну с добавлением морской соли или хвойной настойки.

Популярный телеведущий и одновременно детский врач Комаровский Е О, склоняется к тому, что в основе этого заболевания лежит психоэмоциональное состояние ребенка.

Так же врач отмечает, что лучше всего сразу записываться на прием к невропатологу и психотерапевту. Это позволит объективно подойти к решению этой проблемы.

Врач не допускает поведение родителей, которые считают такое проявление, является временным капризом или баловством ребенка. И как следствие не уделяют внимание этому симптому.

Уделять внимание ребёнку с симптомом частого моргания глаза, просто необходимо.

Развитие этой болезни угнетает его психическое состояние, снижает самооценку перед сверстниками, и способствует, в дальнейшем, возникновению сложностей при терапии этой патологии.

Врач говорит, что не надо заострять внимание, когда ребёнок часто моргает или подмигивает. Этого нельзя делать, потому что ребёнок может замкнуться в себе, избегать общения, а это, неизбежно приведет к усугублению течения этой болезни.

Очень большое внимание доктор отводит правильной, здоровой, домашней пищи. Она должна быть богата грубой клетчаткой, содержать большое количество микро и макроэлементов (особенно магния, калия, кальция).

Врач отмечает, что главным элементом лечения являются здоровые, тёплые отношения в кругу семьи. Которые не травмирует психику ребенка, и создают атмосферу душевного спокойствия и благополучия.

Специального лечения и профилактики при частом моргании у детей в медицине не предусмотрено, но некоторые советы рекомендательного характера стоит учесть, чтобы избежать развития такой патологии у ребенка.

Во-первых, вся умственная работа, которой занимаются дети (учеба, занятия в кружках) должна быть им по силам.

Перегрузки в этом случае могут перерасти в стрессы, а если у ребенка не будет хватать времени на отдых, восстановление и развлечения – эффект таких нервных потрясений только усилится.

В детском возрасте со стороны родителей важно контролировать пребывание детей за компьютером и другими гаджетами.

Так как в основном перенапряжение глаз и нарушение защитной слезной пленки при проведении досуга таким образом являются самой распространенной причиной частого моргания.

От нехватки некоторых микроэлементов (особенно магния) нервная система может работать нестабильно или с нарушениями, что приводит к непроизвольным морганиям.

https://www.youtube.com/watch{q}v=FNKQA8DGuhU

Если родители обратили внимание, что их ребенок стал часто моргать глазами и жмуриться, то стоит задуматься о состоянии его здоровья. Причинами бессознательного, частого и сильного моргания могут послужить не только проблемы в работе органов зрения, но и в дисфункции нервной системы.

Причины частого моргания глазами у детей:

  • перенесенные вирусные заболевания;
  • аллергические реакции организма;
  • нервный тик (веко сильно, непроизвольно и постоянно может дергаться);
  • воспалительные процессы в слизистых оболочках глаза;
  • падением зрения;
  • моральным истощением, высокими психическими нагрузками;
  • переутомлением;
  • инородным предметом, который попал на поверхность слизистой.

Если взрослому человеку не удается самостоятельно установить причину, то надо обязательно посетить лечащего врача. Педиатр во время осмотра определит состояние глаз и при необходимости направит к узкопрофильным специалистам — офтальмологу или неврологу.

Вылечить заболевание можно, лишь при непосредственном воздействии на его причину. Купирование симптомов в домашних условиях не очень хорошая затея в этом случае.

Заболевания глаз

Некоторые глазные заболевания могут быть причиной почему ребенок моргает глазами:

  1. Воспаление слизистой оболочки — коньюктивит. Заболевание сопровождается небольшой отечностью. Эта припухлость вызывает дискомфорт, и ребенок старается избавиться от неприятных ощущений с помощью частого моргания.
  2. Механическое повреждение. Во время шумных игр незначительные повреждения можно и не заметить. Проблема может усугубиться, когда малыш трет травмированный глаз грязными руками — это способствует развитию инфекционных патологий.
  3. Ухудшение зрения. Дети с ранних лет начинают портить глаза гаджетами, поэтому 100% зрение — редкость в наши дни. Начальная стадия ухудшения зрения сопровождается неосознанным прищуриванием глаз, ребенок может неустанно хлопать веками и жмуриться, пытаясь улучшить видимое изображение.
  4. Сухость поверхности слизистых оболочек — довольно распространенное заболевание у детей. Пациент, как правило, жалуется на дискомфорт и зуд в глазах. Причины могут скрываться в неправильном образе жизни. Малыш перегружает свои органы зрения в результате продолжительного контакта с монитором. Аналогичное негативное влияние может оказать чрезмерная сухость воздуха в помещении — в этом случае рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха.

Причинами могут служить совершенно иные физиологические процессы. Часто движения мышц глаза могут быть спровоцированы черепно-мозговыми травмами или побочным действием лекарственных препаратов.

Без осмотра врача понять причину частого моргания глазами родители не смогут. Причины этого явления могут быть связаны с патологическим процессом, а могут быть следствием какого-либо поведения ребенка, его привычек. К наиболее распространенным причинам частого моргания глазами относят:

  1. Пересушивание роговицы. Такое состояние бывает тогда, когда ребенок слишком много времени проводит перед телевизором или компьютером. Напряженное зрение во время просмотра монитора или экрана замедляет моргание. Если в нормальном состоянии человек моргает каждые 5-10 секунд, то во время напряженной работы перед компьютером это время значительно увеличивается, в результате чего роговица обезвоживается, и ребенок начинает часто моргать.
  2. Ухудшение зрения. Если у ребенка снижается острота зрения, то изображение не проецируется на сетчатку глаза, а перед ней (при близорукости) или за ней (при дальнозоркости). В результате этого глаза быстро устают, а моргательные движения помогают глазам расслабиться.
  3. Стрессы. Дети часто подвергаются стрессам, которые могут вызвать расстройства нервной системы. Это может быть адаптация к детскому саду, школе, привыкание к новому режиму, коллективу, конфликтные ситуации с учителями, одноклассниками, детские страхи, чрезмерная строгость родителей в воспитании детей и прочее.
  4. Инородный предмет в глазу. Чаще всего моргание является следствием попадания в глаз пылинки или соринки. В этом случае, ни с какой патологией или проблемой со здоровьем моргание не имеет. Как только соринка будет извлечена из глаза, частое моргание прекратится.
  5. Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты имеют побочные эффекты, вызывающие расстройства нервной системы. Если ребенок принимает какие-либо лекарственные препараты и у него появилось частое моргание глаз, следует немедленно показать его врачу.
  6. Травмы головы и глаз. Любые травмы головы, сотрясения мозга или микротравмы глаз могут стать причиной частого моргания глаз.
  7. Проблемы со зрением любой природы.
  8. Генетическая предрасположенность. Если в семье есть люди, которые страдают таким расстройством, то вероятнее всего и ребенку эта патология может быть передана по наследству.
  9. Нервный тик. При нервных перенапряжениях нервные окончания начинают посылать мышцам импульсы, заставляющие их непроизвольно сокращаться. В результате может подергиваться глаз, появиться моргание глазами и прочие симптомы переутомления.
  10. Некоторые перенесенные заболевания, последствия которых связаны с сокращением нервных волокон.

Что делать

Как только родители замечают за своим ребенком тревожные симптомы, они сразу все списывают на пагубное влияние компьютеров, телевизоров и прочих гаджетов и стремятся ограничить «общение» ребенка с «электронными друзьями».

Это, безусловно, правильно решение, поскольку компьютерная зависимость в дальнейшем может иметь плачевные последствия для психики ребенка, его адаптации в обществе и плохо сказаться на состоянии здоровья.

Как уже говорилось, ребенка следует показать узкопрофильным специалистам окулисту и невропатологу, поскольку все возможные причины такого состояния делятся на офтальмологические и неврологические.

В первую очередь следует разобраться в причинах такого поведения ребенка. Начать следует с внимательного осмотра глаз – это могут сделать родители или сам ребенок с помощью зеркала.

Если в глаз попало инородное тело, его нужно промыть. Лучше всего использовать для этого раствор для линз, физраствор или кипяченую воду, в крайнем случае – воду из-под крана, но ни в коем случае нельзя промывать глаза водой из открытых водоемов.

https://www.youtube.com/watch{q}v=hUReva1_jkE

Жидкость осторожно капают в наружный угол глаза, чтобы ускорить естественный процесс удаления инородных тел. Можно удалить небольшую пылинку с внутренней поверхности века с помощью ватного диска или чистой ткани, смоченной в физрастворе или кипяченой воде. Крупные инородные тела не следует извлекать самостоятельно.

Если осмотр не выявил ничего, также можно промыть глаза. Следует обратить внимание на дополнительные симптомы – краснота, размытость зрения, зуд и т.д.

, сопоставить их с действиями ребенка в ближайшие сутки предположить, какие меры будут эффективны. Например, если у ребенка покраснели глаза после бессонной ночи за компьютером, то ему следует в ближайшее время выспаться, а если зуд и моргание связаны с попаданием инородного тела, которое не удалось извлечь, то нужно обратиться к врачу.

Что собой представляет нервный тик{q}

Это непроизвольное сокращение века (реже – обеих век), имеющее приступообразный характер и возникающее преимущественно во время нервного напряжения. Но также есть несколько факторов, повышающих риск появления тика:

  • дефицит кальция, магния, витамина В6 и калия;
  • генетическая склонность (нервный тик может передаваться от родителей);
  • прием некоторых медикаментозных препаратов (это может быть побочный эффект, о котором всегда указывают в инструкции);
  • ослабление иммунной системы.

Продукты для укрепления иммунитета ребенка

Игнорировать нервный тик нельзя, в противном случае он станет еще более заметным (в запущенных случаях наблюдаются непроизвольные сокращения рук и ног, тремор).

Те причины, которые описаны выше, являются самыми распространенными, но есть и другие – к примеру, негативные эмоции, о которых не знают родители малыша. Так, нервный тик может возникнуть из-за:

  • страха перед учителем/воспитателем;
  • издевок со стороны других детей;
  • боязни темноты;
  • перевода в другое образовательное учреждение, переезда;
  • увиденной ссоры родителей.

Лечение неврологических случаев моргания глаз

Насторожить родителей должны следующие симптомы:

  • Инородное тело, которое не получилось извлечь в домашних условиях;
  • Признаки воспаления;
  • Жалобы на ухудшение зрения даже после сна;
  • Постоянная сухость и покраснение глаз без видимой причины;
  • Быстрое ухудшение состояния ребенка;
  • Жалобы на головную боль, двоение в глазах, подозрение, что ребенок мог удариться головой;
  • Изменения в поведении ребенка – нервозность, раздражительность, апатия и т.д.

Если возникла необходимость обратиться к специалисту, то начать следует с офтальмолога. При необходимости он выдаст направление к неврологу, аллергологу или эндокринологу.

Какая диагностика

Диагностические процедуры начинаются с врачебного осмотра и сбора анамнеза. При необходимости определяют остроту зрения, исследуют глазное дно, неврологический статус.

При подозрениях на эндокринные и аллергические заболевания требуется анализ крови на гормоны и антигены. При подозрении на травму – рентген и КТ головы.

Если причиной моргания стало пересушивание роговицы, то врач назначит увлажняющие капли, а родители должны будут следить и четко регламентировать время, проведенное ребенком перед монитором или телевизором.

Если состояние ребенка носит тяжелый характер, врач назначит ему медикаментозные препараты, способствующие расслаблению, стимуляции нервных окончаний, снижению внутричерепного давления и общему укреплению организма.

Лечение народными средствами тоже допустимо, но о его целесообразности лучше вначале посоветоваться с врачом, чтобы не навредить малышу.

Ребенку следует больше отдыхать, регулярно гулять на свежем воздухе, заниматься активными видами спорта и вести здоровый образ жизни. Чтобы успевать в учебе и успешно совмещать кружки и секции без вреда здоровью, следует соблюдать распорядок дня.

Особенности лечения

Помощь ребенку, который слишком часто моргает, зависит, в первую очередь, от причины данного состояния. А определить ее поможет только квалифицированный врач.

Если вы точно знаете, что учащенное моргание появилось из-за инородного тела, то можете сделать малышу массаж век, двигаясь от наружного угла глаза к внутреннему.

Если у ребенка диагностируют черепно-мозговую травму, то нужно обязательно проконсультироваться у невропатолога. Кроме того, за малышом рекомендуется еще определенное время понаблюдать, чтобы выяснить, нет ли изменений в его движениях и поведении.

Черепно-мозговая травма у детей

При пересыхании роговицы офтальмолог еще на первом приеме пропишет увлажняющие глазные капли. В дальнейшем придется закапывать ребенку глаза в соответствии с рекомендациями врача, а также устранить «раздражающий фактор» (ограничить время просмотра телевизора). Важно, чтобы малыш не тер глаза руками, особенно грязными.

Увлажняющие глазные капли

Для устранения такой психологической проблемы требуется комплексный подход. Если родители будут относиться к ребенку правильно, нервный тик пройдет быстро.

  1. Прежде всего, определите и устраните проблему, доставившую психический дискомфорт. Ни в коем случае не игнорируйте ее!
  2. Обратитесь к хорошему детскому психологу. Специалист поможет ребенку с адаптацией в социуме или избавиться от страхов, если в этом будет необходимость.
  3. Не контролируйте действия ребенка насильно, не следите за частотой моргания, не заставляйте его делать это реже. Все эти действия лишь усугубят ситуацию.
  4. Позаботьтесь о благоприятной обстановке вокруг малыша. Он не должен смотреть фильмы, в которых есть насилие, или слушать ваши ссоры. Старайтесь, чтобы в его жизни вообще не было стрессовых ситуаций.
  5. Весьма эффективны успокаивающие ванны (к примеру, хвойные), совместные занятия любимым делом (с вами или с друзьями), ромашковый чай.

Таблица. Как прекратить нервный тик – инструкция.

Шаг 1

Пусть ребенок максимально плотно закроет глаза, а потом откроет их максимально широко. Это нужно делать до тех пора, пока не потекут слезы. Если это лишь усилило тик или привело к появлению боли, малыш должен немедленно остановиться. Постоянные упражнения поспособствуют равномерному распределению слезной пленки.

Шаг 2

Расслабляющий массаж век круговыми движениями. Важно, чтобы руки во время этого были чистыми, иначе можно занести в глаз инфекцию. Подобные действия улучшают циркуляцию крови, укрепляют мышцы век.

Шаг 3

Быстрое моргание в течение 30 секунд, при этом движения должны быть легкими (ребенок может представить, что вместо век у него – крылья бабочки). Моргание, к слову, очень важно, оно очищает глаза и увлажняет их, благодаря чему подергивание может остановиться.

Шаг 4

Полузакрытые веки. Это упражнение позволит заметить, что веки дрожат с разной скоростью. Ребенок должен сосредоточиться на том, чтобы эту дрожь прекратить.

Шаг 5

Закрытие глаз на 1 минуту, причем все это время их нужно постоянно зажимать и расслаблять (трижды перед тем, как снова открыть глаза). Упражнение способствует увлажнению глаз, укреплению мышц и устранению спазма.

Шаг 6

Акупунктурный массаж. Массируйте ребенку точки, указанные на картинке, примерно по 10 секунд каждую. Движения должны быть круговыми. Общая продолжительность – около 2 минут.

Шаг 7

Акватерапия. Закрытые глаза следует поочередно ополаскивать холодной и горячей водой. Это также улучшит циркуляцию крови и предотвратит моргание. Вместо холодной воды можете использовать кубик льда.

Вспомогательные меры

Кроме препаратов и физиопроцедур, которые назначает врач, можно принять ряд дополнительных мер, которые снимут напряжение и послужат хорошей профилактикой патологий.

Гимнастика

Необходима всем, кто занимается трудом с повышенной зрительной нагрузкой (в том числе школьникам). Упражнения нацелены на расслабление мышц глаза.

Самый простой вариант – смотреть вдаль после каждого часа работы с печатным текстом. Стандартный комплекс упражнений включает смещение зрительной оси вправо-влево и вверх-вниз, вращение глазами.

Массаж

Сами глаза массировать не следует – так можно их повредить. Но в дополнение к гимнастике можно сделать следующее: закрыть глаза, плотно прижать к ним ладони и пальцами помассировать брови, затем осторожно сместиться на верхнее веко (практически не надавливая), затем сместить руки к вискам.

Особенно полезно тем. кто работает в условиях неправильно организованного освещения.

Народные рецепты

Народная медицина предлагает в качестве борьбы с морганием промывание глаз отваром ромашки (комнатной температуры), прикладывание влажных пакетиков с чаем или заварки, успокаивающие настои из мяты, валерианы и пустырника.

Применять народные средства стоит, только убедившись в отсутствии аллергии на них. Для приготовления средств нужно использовать только качественное сырье и кипяченую воду или аптечный физраствор, чтобы не занести инфекцию и не усугубить состояние.

О медикаментозной помощи

Благоприятная обстановка – это еще не все, возможно, малышу потребуется и помощь врачей. Регулярно посещайте невропатолога, который оценит общее состояние ребенка, определит серьезность проблемы и, конечно, назначит соответствующую терапию.

Также можете отправить малыша в летний лагерь или санаторий – там подобные процедуры являются частью отдыха, да и общение со сверстниками лишь пойдет ему на пользу (в психическом плане).

Часто врачи в таких случаях назначают витаминные комплексы, ведь, как отмечалось ранее, одной из причин нарушений в работе нервной системы является дефицит некоторых микроэлементов/витаминов.

Мамина любовь и спокойствие — залог здоровья ребенка

Если ни один из методов не дает результата, врач назначит легкие успокоительные препараты. Но их не обязательно придется принимать постоянно, ведь спустя некоторое время ребенку может стать лучше и вскоре проблема вовсе исчезнет. И не забывайте, что самое главное – это поддержка и любовь родителей!

Ребенок часто моргает глазами и жмурится: причины и лечение недомогания

Моргание глазами это рефлекторное сокращение век, присущее каждому человеку. Оно происходит независимо от желания человека с момента появления его на свет, и являются естественным, физиологическим, безусловным рефлексом.

В норме на протяжении 1 минуты, ребёнок и взрослый человек способен совершать не более 20 моргательных движений, которые способствуют увлажнение слизистой оболочки глаза, освобождению её от пыли.

Частота моргания может увеличиться из-за проникновения в глаз чужеродного предмета, жидкости. Это нормальная ответная реакция, которая защищает глазное яблоко.

Но иногда, в детском возрасте (особенно в период с 4 до 12 лет) частота моргания может увеличиваться и является сигналом для обращения к окулисту.

Профилактика частого моргания у детей

 Чтобы избежать появления нервного тика глаз у ребенка необходимо соблюдать простые правила:

  • Не допускать семейных сор, решать все проблемы, в спокойной обстановке; 
  • Правильно составить распорядок дня ребёнка. Отдавать предпочтения играм на свежем воздухе, ограничивая просмотр телевизора и проведения время за экраном монитора компьютера;
  • Соблюдать нормы здорового питания. По возможности исключить употребление фаст-фуда, сладких газированных напитков;
  • Если появился симптом частого моргания глазами, сразу обратиться к доктору;
  • Быть не безучастным к проблемам, которые возникают при походе в детский садик или школу;
  • При их возникновении необходимо беседовать с ребенком, психологический поддерживая его, объяснять, как справиться со стрессовой ситуацией.

При первых проявлениях частого моргания глазами не стоит относиться к этому симптому прохладно. Необходимо понаблюдать за ребёнком, попытаться выяснить, что вызывает у него подергивание глазами.

В большинстве случаев, используя правильный подход к этой проблеме, медикаментозное лечение не понадобится.

Чтобы избежать частого моргания, нужно соблюдать ряд правил:

  • Поддерживать нормальную влажность в комнате ребенка;
  • Регулярно делать влажную уборку, чтобы избежать пыли;
  • Умываться каждый день;
  • Соблюдать правила гигиены зрительного труда – гимнастика для глаз, распределение нагрузки, организация освещения;
  • Избегать попадания в глаза загрязненных предметов, прикосновения грязными руками;
  • Вовремя лечить болезни глаз и других органов.

Почему это происходит{q}

Моргание глазом способно повышать концентрацию внимания на окружающих предметах. Даёт возможность человеку сконцентрировать мысли для осуществления каких-либо действий.

Во время периодического смыкания век происходит (в течение доли секунд) расслабление нервных клеток головного мозга, что позволяет лучше фокусировать взгляд.

Если процесс учащенного моргания у ребёнка вызывается естественными раздражителями:

  • попаданием частицы пыли и грязи;
  • инородного предмета;
  • в результате сильного ветра;
  • при длительном чтении и просмотре телевизора.

Появление этого симптома может возникать из-за офтальмологических или неврологических причин. В первом случае необходимо обратиться к окулисту.

При помощи визуального и аппаратного исследования доктор установит состояние роговицы глаза, не является ли она пересушенной.

Если в основе этого патологического процесса кроется именно эта причина, врач назначит глазные капли для увлажнения роговицы.

Так же моргание глазом может возникать:

  • как последствие микротравм;
  • после проникновения инородного тела.

Иногда частое моргание может иметь неврологическую этиологию. Это связано с психоэмоциональным состоянием ребенка, которое может нарушаться из-за перемены жизненных обстоятельств (первый поход в детский сад, школу).

На основании вышеизложенных причин, можно выявить основные негативные факторы, которые провоцируют частое смыкание век:

  • Ухудшение зрительного восприятия. Если частое моргание сопровождается ухудшением остроты зрения, появляется симптом прищуривания, при котором ребенок пытается навести резкость и сконцентрировать внимание на определенном предмете. При этом симптом мигания может напоминать судорожное зажмуривание глаз. Самостоятельно лечить подобное состояние недопустимо, лучше всего обратиться к окулисту, чтобы установить остроту зрения, а в случае необходимости подобрать очки;
  • Сухость глазного яблока. Пересохшая роговица является причиной развития этого неприятного симптома. После назначения глазных капель увлажняющих роговицу (Визин), необходимо пересмотреть распорядок дня ребёнка. При этом обязательно ограничить:
    • просмотр телевизионных программ;
    • времяпрепровождение за монитором компьютера;
    • чтение художественной и учебной литературы.
  • Чрезмерное перенапряжение глаз. Это происходит из-за того, что органам зрения дают мало времени на восстановление. Не соблюдаются нормы дневного и ночного сна. Повышенные школьные нагрузки на уроках приводят к хронической усталости, и переутомляемости зрительного аппарата, возникают головные боли, что приводит к частому морганию;
  • Травмирование роговицы. Иногда в глазное яблоко может проникать инородное тело, это могут быть пылинки, ворсинки ткани, волос. Даже после их удаления остаётся симптом частого смыкания век. Это может объясняться тем, что инородное тело повредила слизистую оболочка глаза (появился небольшой порез или микротрещина);
  • Блефарит. Это заболевание имеет особенность развиваться с появлением симптома напоминающего попадание песка в область глаза. Поэтому ребёнок пытается избавиться от этого ощущения частым морганием. При этом заболевании данный симптом наблюдается длительное время. Он проходит по истечении нескольких дней после излечения от блефарита;
  • Развитие аллергии. Разведение домашних, комнатных цветов, это не всегда безобидное занятие. При цветении пыльца может попадать на слизистую оболочку глаза, вызывая чувство жжение нестерпимого зуда. Глаз пытается устранить внешние раздражители со своей слизистой оболочки, это приводит к учащенному морганию веками;
  • Блефароспазм. Это непроизвольное сокращение мимических мышц, которые находятся вокруг глаза. Этот симптом напоминает моргание, но происходит в более выраженной форме, и зачастую выглядит как длительное зажмуривание. Такое проявление клинического признака может свидетельствовать о наличии:
    • туберкулезно-аллергического конъюнктивита;
    • кератоконъюнктивита (сухой формы);
    • трихиаза.
  • Тики. Чтобы установить причину нервного спазма мимических мышц (тик) необходимо обратиться к невропатологу. Только он может назначить правильное лечение, которое справится с этим заболеванием.

Как избавиться от глазного тика у ребенка{q}

Лечение этого патологического состояния необходимо производить комплексно, сразу по нескольким направлениям.

Обычно используется:

  • Медикаментозная терапия; 
  • Лечение с помощью нетрадиционных методов. Для этого используют: 
    • Лечебный массаж. Производится расслабляющий массаж лица, волосистой части головы (массаж на расческе), воротниковой зоны (по Щербакову);
    • Метод китайской акупунктуры (важно чтоб сеансы проводились специалистом, который владеет навыками иглоукалывания);
    • Лечебный электросон; 
    • Бальнеологические процедуры (принятие ванн с использованием экстракта хвои, валерианы, брома).
  • Применение рецептов народного врачевания;
  • Использование комплексов лечебной гимнастики.

Использование фармакологических лекарственных средств чаще всего не является основной терапией нервного тика у ребенка.

Чаще всего происходит назначение следующих препаратов: 

  • Новопассит;
  • Тенотен;
  • Настойка пустырника;
  • Настой корней валерианы.

Эти лекарственные средства оказывает успокоительное действие, и снимают чувство тревоги и беспокойства.

В более тяжёлых случаях происходит назначение:

  • транквилизаторов (Диазепам, Седуксен);
  • ноотропныхсредств (Ноотропил, Пирацетам, Циннаризин).

Следует помнить, что у этих препаратов существует большое количество противопоказаний и побочных эффектов. И не все могут подойти в детском возрасте. Очень важно, создать добродушную атмосферу в доме, которая способствует развитию положительных эмоций у ребёнка.

Для этого необходимо:

  1. Создать доверительные отношения в кругу семьи, не допускать сор и выяснение отношений на глазах у ребенка;
  2. Взять за основу, чередование умственной и физической работы, с отдыхом;
  3. Досуг ребенка должен быть разнообразным, и свободное время лучше уделить активным играм на улице, нежели проводить время за компьютером или телевизором;
  4. Не стоит навязывать ребенку тех занятий, которые у него вызывают плохие ассоциации и раздражение (без желания играть на музыкальном инструменте, посещать спортзал). При этом давать альтернативу выбора;
  5. Производить анализ обстановки, которая вызывает нервный тик у ребёнка;
  6. Не стоит, особенно в общественном месте, делать замечания ребенку по поводу частого моргания, это приведет к обратному эффекту;
  7. Нервный тик в раннем школьном возрасте делает ребенка особо уязвимым, так как сверстники могут отпускать в его сторону насмешки. Поэтому необходимо согласовать с учителями и ближайшими товарищами, чтобы они меньше заостряли внимания на его недостатки. Чтоб ребёнок чувствовал себя полноценным и не снижал своей самооценки.

Специфического лечения от этого недуга не существует. После установления причины назначается соответствующая терапия. Чаще всего эта коррекция психоэмоционального состояния ребенка.

  • Если происходит зажмуривание век из-за переутомления, необходимо пересмотреть ежедневный режим дня, и уделить больше внимания отдыху;
  • В том случае если появлению этого симптома вызывается сухостью роговицы можно использовать глазные капли:
  • Кроме этого произвести ограничениепросмотра телевизионных программ;
  • Не допускать чрезмерного употребления напитков, в которых содержится кофеин.

Допускается употребление медикаментозных средств, если их предписывает доктор.

Начинать можно с небольших доз, лёгких успокоительных препаратов:

  • Новопассит;
  • настойка пустырника;
  • настойка валерианы.

Хорошо если ребёнок обучается приёмом аутотренинга, самостоятельному успокоению и отвлечению от стрессовых ситуаций.

Гимнастика для глаз

Неплохого эффекта можно достичь, применяя следующий комплекс упражнений (детям дошкольного возраста необходимо предоставить упражнения в виде игры, в которой глаза будут напоминать крылья бабочки):

  1. Бабочка отходит ото сна. При этом упражнении глаза широко раскрываются и резко зажмуриться. Упражнение выполняется до тех пор, пока из глаз не побегут слезы;
  2. Слёзы аккуратно вытираются указательным пальцем, при этом нежно массируется нижнее веко;
  3. Бабочка взлетает. Это упражнение выполняется в быстром темпе, мигая ресницами;
  4. Улетела бабочка. Последнее упражнение, которое необходимо сделать, прикрыв веки наполовину. Когда они начнут подергиваться, необходимо остановить дрожь.

Массаж

Большое внимание, для устранения этой патологии необходимо уделить лечебному, релаксирующему массажу. Он может проводиться на области лица. Предпочтение отдается специалистам, которые имеют достаточный опыт, в терапии этого недуга.

Массаж лицевой области, должен проводиться с учетом основных правил:

  • Все массажные движения осуществляется в медленном темпе;
  • Массаж начинается и заканчивается лёгким поглаживанием;
  • Любое массажное движение осуществляется только по ходу лимфотока;
  • Растирание и разминание не должно иметь сверлящий характер;
  • Не следует прибегать к частому применению приемов вибрации;
  • Обязательно использовать массажный крем или мазь.

Хорошего, успокаивающего эффекта можно добиться, применяя технику лечебного массажа на волосистой части головы. Этот вид массажа осуществляется при помощи плоской расчёски. Его техники можно обучить родителей.

https://www.youtube.com/watch{q}v=tNZPv8jmq54

Для проведения такого вида массажа необходимо:

  • Усадить пациента на стул с мягкой спинкой;
  • Расположиться позади ребенка;
  • При помощи расчески сделать пробор волос на голове ребенка; 
  • После этого выполняются массажные движения указательным пальцем;
  • По выполненному пробору, вначале происходит поглаживание одним пальцем, после чего выполняются лёгкие спиралевидные движения, по всей длине пробора;
  • Путем лёгкого нажатия выполняется прием разминания;
  • Любые массажные движения чередуются с поглаживанием;
  • Ударные и вибрационные приемы на голове не используются;
  • После выполнение цикла массажных движений, производится следующий пробор, который выполняется с отступлением на 2 см от предыдущего;
  • За один сеанс массажа можно делать 10- 12 проборов при помощи расчески;
  • После выполнения этой процедуры необходимо расположить ладони в области лба и затылка, и совершить несильные движение напоминающие сжатие (5-7 раз);
  • При проведении массажа на волосистой части головы мази, крема, гели не используются.

Комаровский о моргании глазами у детей

Доктор Комаровский считает, что частое моргание – проблема нерациональной организации труда школьников (а ведь учеба – тоже труд), нарушение режима сна и бодрствования.

Заметили ошибку{q} Выделите ее и нажмите Ctrl Enter, чтобы сообщить нам.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский взгляд на еду
Adblock
detector