Понос длительное время у взрослого

Хроническая диарея и её типы

Не всегда удаётся предупредить развитие хронической диареи. Тем не менее, возможно предотвратить инфекционные проявления поноса. Следуйте правилам, чтобы неправильная работа кишечника периодически не создавала неудобств:

  • пейте воду лишь из чистых (проверенных источников), используйте фильтр;
  • тщательно очищайте мясо перед готовкой;
  • хорошо прожаривайте, пропекайте мясо;
  • мойте руки после приготовления пищи и обращений с сырым продуктом;
  • скрупулёзно протирайте кухонные поверхности;
  • всегда мойте фрукты и овощи перед употреблением;
  • не ешьте в непроверенных местах, где не соблюдаются санитарные нормы;
  • мойте руки как можно чаще, и особенно после того, как посетили туалет, поменяли подгузник, контактировали с больным человеком.

Хронический понос – опасная патология, которая становится причиной обезвоживания организма. Расстройство функций кишечника развивается по разным причинам, обуславливающим его разделение на несколько видов. По срокам протекания различают:

  • острый понос продолжительностью до 14 суток;
  • частый понос, перешедший в хроническую форму, продолжающийся 4 недели и больше.

https://www.youtube.com/watch{q}v=Ojpdh—dQn4

Жидкий стул сопровождается неприятными ощущениями, болью, дискомфортом около прямой кишки, каловыми недержаниями.

Постоянный понос у взрослого человека также имеет свою классификацию, и бывает:

  • секреторным;
  • жировым;
  • осмотическим;
  • воспалительным.

Частый жидкий стул у взрослого развивается под воздействием психоэмоциональных факторов (например, хронического стресса, депрессии, неврозов), заболеваний ЖКТ, интоксикаций.

Секреторный понос

Развитие секреторной диареи у взрослых обусловлено воздействием сильнодействующих лекарственных препаратов, жирных и желчных кислот, токсических веществ.

Хронический жидкий стул вызывается слабительными лекарствами-стимуляторами (например, Алоэ или Бисакодил). Ежедневный понос и боли в животе возникают из-за регулярного употребления алкоголя.

Состояние, когда у человека бурлит в животе и появляются жидкие испражнения, возникает из-за накопления бактерий в кишечнике, воспалений в подвздошной кишке, её полное или частичное удаление.

  • гастриномы;
  • карциноидных опухолей;
  • онкологических болезней щитовидной железы.

Если понос появляется на фоне раковых патологий, то его обычно сопровождают дополнительные симптомы. Однако пациенту при постоянной диарее не стоит сразу подозревать наличие рака.

Осмотическая диарея

Частые поносы осмотического типа возникают вследствие увеличенного количества осмолярных компонентов, расположенных в просвете прямой кишки. Особенностью этого вида диареи является то, что жидкие испражнения появляются даже при полном голодании.

Причины частой диареи осмотического типа:

  • продукты, в составе которых содержатся компоненты маннитол или сорбитол;
  • приём лекарственных препаратов с Лактулозой, Магния сульфатом, Ористатом или постоянное употребление Неомицина или Колестирамина;
  • синдром укорачивания тонкой кишки;
  • свищи в кишечнике;
  • недостаток лактазы в организме (это состояние бывает как врождённым, так и приобретённым вследствие воспалений в кишечнике).

Диарея воспалительного типа развивается на фоне воспаления кишечника, возникающего вследствие:

  • болезни Крона;
  • неспецифического язвенного колита;
  • иммунодефицита;
  • повышенной чувствительности;
  • злокачественных опухолей;
  • применения цитостатических лекарств;
  • паразитирования простейших микроорганизмов в кишечнике.

Постоянно жидкий стул у взрослого человека может быть следствием усиления деятельности поджелудочной железы, синдрома раздражённого кишечника, приёма прокинетических лекарств (Цитаприда, Метоклопрамида).

Жировой понос

Жировая диарея принадлежит к числу самых распространённых расстройств, развивающихся вследствие сбоя в системе пищеварения и расстройства всасывания пищи.

Такие состояния нередко провоцируются болезнями поджелудочной железы. Больной орган неспособен в полной мере выполнить свои выделительные функции или, наоборот, продуцирует поджелудочный сок в больших количествах.

Из-за этого в кишечнике не всасываются отдельные компоненты (например, жиры). Аналогичная проблема возникает и вследствие некоторых болезней печени, длительного голода, бактериальных инфекций.

Длительная диарея может носить инфекционный характер и обычный. К причинам инфекционной длительной диареи можно отнести:

  • Инфицирование паразитами (дизентерийной амебой, лямблиями, циклоспорой, проститами, микроспоридиями и др).
  • Вирусную инфекцию, например ротавирус или Норфолк-вирус.
  • Заражение бактериями – штаммами, в результате которых образуется энтеротоксин (сальмонелла, шигелла, кампилобактер и др.).

Длительная диарея, не связанная с инфекционным происхождением, может быть вызвана:

  • Заболеваниями поджелудочной железы, в частности хроническим панкреатитом, кистозным фиброзом данного органа, недостаточностью ферментов.
  • Длительным приемом слабительных средств и антибиотиков.
  • Некоторыми заболеваниями кишечника, например колита, синдрома раздраженного кишечника.
  • Гипертиреозом.
  • Употреблением без меры некоторых продуктов и содержащихся в них консервантов – коровьего молока, фруктозы, соевого белка, сорбита и др.
  • Проведенной накануне операцией на желудочно-кишечном тракте.
  • Аутоиммунными заболеваниями.
  • Снижением притока крови к толстой кишке.
  • Злоупотреблением алкоголем.
  • Опухолью.
  • Плохим пищеварением.

Каковы причины длительной диареи у взрослых

Диарея не является полноценным заболеванием, а только симптомом, свидетельствующим о нарушениях функциональности желудочно-кишечного тракта или других систем организма.

  1. Синдром раздраженного кишечника. Эта болезнь входит в группу целого комплекса кишечных расстройств и может проходить в двух форматах. Первая форма – это систематические боли в нижних отделениях живота и частый жидкий стул, имеющий неуправляемый и стихийный характер. Вторая форма у взрослых – это вздутие живота и запоры, вызывающие не менее болезненные ощущения.
  2. Неправильное питание. И дело не в том, что однажды человек съел что-то испорченное и отравился, а в систематическом потреблении несвежих и некачественных продуктов питания, которые с большой вероятностью заражены вредными микроорганизмами. Непрекращающийся жидкий стул может быть и следствием питься зараженной воды из крана, которую редко кто относит в лабораторию для дополнительных анализов. К группе риска можно отнести и людей, у которых присутствует непереносимость какого-либо продукта или компонента, а они об этом даже не догадываются. Это может быть глютен, лактоза или молочный сахар, часто встречающийся даже в самом здоровом и сбалансированном рационе.
  3. Неспецифический язвенный колит. При этом хроническом заболевании воспаляется слизистая толстого кишечника. Сопровождает его продолжительная диарея с примесью в кале кровяных и слизистых вхождений, боль в левых отделениях живота, стремительная потеря веса и даже лихорадка.
  4. Болезнь Крона. Это заболевание носит схожий характер с неспецифическим язвенным колитом, что выражается в таких симптомах, как: продолжительный понос, ослабление организма и потеря массы. Но есть и одно небольшое, но существенное за своим содержанием отличие: болезнь крона поражает весь желудочно-кишечный тракт, начинаясь ротовой полостью и заканчиваясь прямой кишкой. Спровоцировать возникновение такого заболевания у взрослых может инфекция, стресс или наследственность.
  5. Дисбактериоз. Продолжительный понос может стать результатом снижения популяции полезных микроорганизмов, которые всегда присутствуют в кишечнике и помогают нормальному протеканию всех пищеварительных процессов. Причиной возникновения дисбактериоза может стать самолечение или неграмотный прием антибиотиков, которые убивают как патогенные, так и необходимые для здоровья бактерии. Непрекращающаяся диарея дает о себе знать в 90% таких случаев.
  6. Инфекция. Есть огромное количество инфекционных заболеваний, которыми может быть спровоцирована длительная диарея: сальмонеллез, дизентерия и шигеллез. Они нередко сопровождаются ростом температуры тела, тошнотой, рвотой и общей слабостью. Если такое заболевание лечить неправильно, то инфекционный агент становиться хроническим носителем, нарушая стул и привычный жизненный уклад человека.
  7. Послеродовой понос. Весь период беременности сопровождается физиологическими и гормональными перестройками в организме женщины, которые делают пищеварительный тракт особо уязвимым. После родов все начинает приходить в норму, но путь этот может сопровождаться периодическими расстройствами в виде диареи. Справиться с ней поможет сбалансированная диета, полноценный отдых, здоровый сон и забота о соблюдении главных правил грудного вскармливания.

Конечно же, это не полный список возможных причин возникновения продолжительного жидкого стула. Если вы обнаружили у себя такой симптом и понос не проходит неделю и более, то пришло время обратиться за квалифицированной помощью к доктору, который сможет провести тщательную диагностику вашего болезненного состояния и с помощью дополнительных анализов выявить точную причину и назначить правильное лечение.

Жидкий стул – это неприятное состояние, которое может не только снизить качество жизни, но и на время лишить человека полноценной работоспособности, что может непосредственно повлиять на его эмоциональное и финансовое самочувствие.

Общая информация о длительной диарее у взрослых

происходит вследствие нарушения обычной физиологии пищеварения. В норме в кале содержится до 85% воды, при поносе ее количество возрастает до 95%. При диарее пациент может испытывать боли в животе.

При тяжелом длительном поносе организмом теряется большое количество воды, что может привести к обезвоживанию организма и нарушениям кровообращения. Если диарея не прекращается на протяжении 2 недель и более, она носит хроническое течение и может привести к нарушению питания и к общему истощению организма.

Чтобы выяснить причины, приведшие к хронической диарее, необходимо обратиться к специалисту, который на основании проведенного осмотра и результатов анализа установит правильный диагноз и назначит лечение.

Информация, необходимая для установления причин длительной диареи у взрослых

ПОДРОБНЕЕ:   Беременность после лапароскопии: когда можно зачать, через сколько времени снова планируют ребенка?

Для установления диагноза и причин, вызвавших длительную диарею, специалисту необходимо знать:

  • частоту, объем и характер стула;
  • в какое время суток возникает;
  • наличие сопутствующих симптомов и их длительность;
  • что могло повлиять на изменение характера стула (недавнее путешествие, прием пищи, вредные факторы на работе либо дома, прием медикаментов).

Очень важна информация о частоте и объеме стула при каждой дефекации. Если объем небольшой, а опорожнения кишечника частые, это может свидетельствовать о патологии тонкого кишечника.

Также важен характер стула и наличие кусочков пищи, слизи, крови. Если длительному поносу предшествовал прием медикаментов, необходимо оповестить об этом доктора с указанием названия препаратов.

Для установления причин хронического поноса необходима информация о сопутствующих симптомах – болях в животе, слабости, повышении температуры, рвоте, ознобе, тошноте, вздутии живота, потере веса, недержании кала, изменения цвета кожного покрова и др.

Длительный понос чаще всего является основным симптомом многих заболеваний органов пищеварения. Если при расстройствах стула возникающих внезапно с большей вероятностью можно говорить о ротавирусе или бактериальной инфекции, то постепенно нарастающее ухудшение самочувствия связанно со сбоями в самой системе переваривания пищи.

Основными причинами, которые приводят к тому, что понос не проходит неделю и более являются:

  1. Хронический энтерит. Это воспаление, которое возникает в тонкой кишке, часто после перенесенного инфекционного заболевания. Так же на появление жидкого стула в значительной мере влияет нарушение баланса микрофлоры вплоть до дисбактериоза.
  2. Синдром раздраженного кишечника (СРК). Встречается в 28% случаев длительной диареи и проявляется в нарушении перистальтики кишечника. При различных формах заболевания может возникнуть чередование поносов и запоров или преобладание одного из этих признаков. Симптомами болезни так же являются частые абдоминальные боли, вздутие, изжога
  3. Смена климата. Подобный симптомокомлекс называют “диареей туриста”, так как его причиной является употребление непривычных для организма продуктов питания, стресс из-за смены климатических условий и главное изменение состава питьевой воды.
  4. Лямблиоз. Этот паразит, обитающий в кишечнике и желчном пузыре, попадает в организм через грязные руки и немытые овощи и фрукты. При этом выделения будут серого цвета, кашицеобразные, иногда зловонные.
  5. Дисбактериоз. После длительного лечения медикаментами или тяжело перенесенных острых заболеваний внутренних органов угнетаются полезные бактерии в кишечнике. При этом характерно постепенное начало с жидким или неустойчивым стулом с примесью слизи.
  1. Непереносимость отдельных продуктов. При целиакии организм перестает переваривать пищу содержащую глютен, при этом начинается воспаление в кишечнике и атрофия его ворсинок. То же самое происходит при неусвоении лактозы. Как правило, такие заболевания проявляются ещё в детстве, однако могут развиться и во взрослом возрасте при ряде патологий.Температура
  2. Хронический панкреатит. При недостаточности пищеварительных ферментов еда, попадающая в кишечник, не расщепляется, раздражает слизистые и вызывает несварение, проявляющееся длительной диареей. Характерно усиление симптомов после приема жирной или жареной пищи.
  3. Гормональные изменения. После родов, при приеме или отмене препаратов (оральных контрацептивов) из-за перестройки гормонального фона может несколько дней держаться диарея, которая самостоятельно сходит на нет.
  4. Стресс. Люди, наиболее подверженные эмоциональным перепадам могут реагировать на воздействие сильных стрессов расстройствами пищеварения.
  5. Длительный прием препаратов. Если вы проходите курс лечения, обязательно проверьте противопоказания и симптомы передозировки. Не отменяйте лекарства самостоятельно, обратитесь к врачу, который поможет выбрать более приемлемый для вашего организма аналог.
  6. Хроническая кишечная инфекция. При неправильном лечении, или латентной форме болезни часть патогенных микроорганизмов остается в кишечнике, что проявляется рецидивирующей диареей, которая может длиться неделями. При этом возможно небольшое повышение температуры тела (до 37,5 градусов)

Конечно, вышеперечисленные причины, хотя и часто стоят за непрекращающимся поносом, тем не менее, являются далеко не единственными. Многие заболевания связанные с кишечником, такие как неспецифический язвенный колит и болезнь Крона так же могут проявляться периодической диареей.

Специалист поможет провести полноценную диагностику для выявления причины диареи и способов её устранения.

Симптомы и причины диареи

Понос – патологическое состояние, главным симптомом которого является частая дефекация, в процессе которой выходит бесформенный жидкий, почти водянистый кал.

Оно носит и другое, более деликатное и правильное наименование – диарея. Понос может быть как однократным, так и мучить человека несколько раз подряд в течение дня и дольше.

Понос может острым и хроническим

Понос может острым и хроническим

Главные признаки диареи:

  • сильные позывы к дефекации;
  • каловые массы жидкие, практически водянистые;
  • возможно присутствие таких симптомов как рвота и тошнота;
  • боль в животе;
  • метеоризм, урчание;
  • при определенном состоянии – повышенная температура;
  • общая слабость и вялость.
Признаки диареи

Признаки диареи

Жидкий стул – это естественный способ защиты организма от воздействия отравляющих или токсичных веществ, попавших в ЖКТ. Вызвать диарею могут самые разные причины:

  • употребление в пищу некачественных или просроченных продуктов;
  • употребление вредной пищи, имеющей высокую концентрацию консервантов и красителей;
  • попадание в организм возбудителей инфекционных заболеваний;
  • дисбактериоз;
  • стрессы;
Причины и механизм развития антибиотикоассоциированной диареи

Причины и механизм развития антибиотикоассоциированной диареи

  • неправильный режим питания;
  • прием ряда медицинских препаратов;
  • употребление непривычной для организма пищи, новых блюд;
  • наличие различных патологий.
Причиной диареи могут быть просроченные продукты

Причиной диареи могут быть просроченные продукты

Таблица. Виды диареи.

Форма Причина
Инфекционная В этом случае диарею вызывают представители патогенной микрофлоры, попавшие в кишечный тракт и активно размножающиеся. Попасть туда они могут вместе с пищей или же в результате отсутствия личной гигиены.
Диспепсическая Форма развивается из-за нарушений процессов переваривания пищи, вследствие проблем с функционирование печени, секрецией желудка и т. д.
Алиментарная Такая диарея может быть спровоцирована аллергическими реакциями организма. Может быть вызвана употреблением непривычных блюд, продуктов, специй.
Токсическая Развивается на фоне попадания в организм отравляющих веществ (например, ртути и мышьяка).
Медикаментозная Возникает как результат приема ряда лекарственных препаратов, имеющих диарею в списке побочных эффектов. Также развивается на фоне приема большого количества медикаментов.
Неврогенная Связана с тем, что человек испытывает сильные отрицательные или положительные переживания, страхи. Нередко возникает у детей.
Существует несколько разновидностей диареи

Существует несколько разновидностей диареи

Диарея путешественников

Диарея путешественников

Как правило, если понос не проходит несколько дней подряд его могут сопровождать дополнительные симптомы, такие как:

  • Бурление в животе
  • Температура до 37,5
  • Вздутие
  • Несильная боль в животе спазмирующего характера
  • Дискомфорт
  • Урчание
  • Однократная рвота (в случае отравления)
  • Ложные позывы к дефекации

Вышеперечисленные признаки не являются опасными и отражают раздражение кишечника во время диареи.

https://www.youtube.com/watch{q}v=LIySrHIIYi8

Однако существуют так называемые “симптомы красных флагов”, которые говорят о тяжести состояния и необходимости срочной медицинской консультации. К таким признакам относят:

  1. Постоянное усиление симптоматики ночью
  2. Сильные болевые ощущения (особенно кинжальные и жгущие), которые выступают на передний план
  3. Начало в пожилом возрасте
  4. Лихорадку более 38,0 градусов
  5. Рак кишечника у ближайших родственников
  6. Появление крови в стуле
  7. Безудержную рвоту (особенно с изменением цвета)
  8. Изменение цвета и запаха выделений
  9. Немотивированную потерю веса
  10. Появление чрезмерной сухости кожи и слизистых
  11. Непроизвольное закатывание глаз и тремор в конечностях

Каковы причины длительной диареи{q}

Частый жидкий стул — это не единственный симптом, который возникает при диареях хронического типа. Эта патология является одним из главных признаков расстройства ЖКТ.

  1. Понос и сильная рвота являются следствием отравления или острого инфицирования с интоксикацией. У взрослого человека рвота и понос возникают однократно, и проходят после промывания желудка и употребления абсорбирующих препаратов. Если причиной поноса стала кишечная инфекция, то симптомы так быстро не исчезают, а, наоборот, нарастают. Появляются дополнительные признаки в виде резей в животе, чувства сдавливания и газов. Кал становится серым, глинистой консистенции.
  2. Понос, сопровождающийся рвотным рефлексом или небольшой рвотой и температурой 37 °C на протяжении первых часов проявления симптоматики, является признаком острого аппендицита. Периодически возникают боли в животе, постепенно усиливающиеся. За сутки температура вырастает до 38 °C. В такой ситуации нужно срочно вызывать скорую помощь.
  3. На фоне панкреатита диарея возникает из-за несварения желудка. Необходимые ферменты вырабатываются в недостаточном количестве, поэтому комок пищи залёживается, сбраживается, происходит выделение газов и небольшое отравление организма. Кал – светло-коричневого, белёсого или желтоватого цвета.
  4. Кишечные паразиты провоцируют частые поносы, чередующиеся с запорами. Кал — рыхлый, кашицеобразный. Развивается небольшая интоксикация, появляется тошнота (иногда со рвотой), головные боли, высокая слабость, развивается малокровие.
  5. Диарея возникает и вследствие паразитирования сальмонеллы. Эта патология сопровождается увеличением температуры до 38–39 °C, кал приобретает зеленовато-бурый цвет, в нём появляется много слизи, иногда — с примесью крови.
  6. Жидкие испражнения чёрного цвета указывают на то, что в кишечнике возникло кровотечение. Этот симптом сигнализирует о язве или болезни Крона.
  • общая слабость;
  • изменение уровня сознания;
  • головокружение;
  • обмороки;
  • усталость;
  • лихорадка и озноб;
  • симптомы гриппа;
  • учащенное сердцебиение и дыхание;
  • отдышка;
  • потеря веса.
ПОДРОБНЕЕ:   Бурление в животе и понос: причины. Что делать, если бурлит в животе и понос

Причины патологии

Хроническая диарея у взрослых развивается из-за нарушенной микрофлоры слизистых оболочек кишечника (в медицине это называется дисбактериозом). Патология проявляется вследствие длительного приёма препаратов антибиотического действия и лекарств с бактерицидными свойствами.

Диарея бывает алиментарной, и развивается по причине беспорядочного, неправильного приёма пищи. Патологическое состояние возникает вследствие резкой смены рациона (например, при переходе на сложные животные белки или пищу растительного происхождения).

При отравлении в животе появляются резкие боли, рвота, галлюцинации (вплоть до утраты сознания), иногда – температура. Сильное отравление сопровождается диареей с отягощённой симптоматикой.

  1. Попадание в организм бактериальных или инфекционных возбудителей (сальмонеллы, холера, дизентерийная палочка).
  2. Дисбактериоз, возникший на фоне приёма сильнодействующих лекарств.
  3. Болезнь Крона.
  4. Отравление организма химическими веществами или некачественной пищей с присоединением инфекции.
  5. Панкреатит в хронической форме.
  6. Неспецифический язвенный колит.
  7. Паразиты в печени или кишечнике (энтеробиоз, лямблии).
  8. Нарушение выработки ферментов поджелудочной железы (их избыток или недостаток).

Если диарея продолжается долгое время, стоит обратить внимание на цвет и консистенцию испражнений. По ним можно выяснить истинную причину болезни.

Диагностика

При обращении пациента к гастроэнтерологу с жалобой на непрекращающийся понос несколько дней проводится осмотр, пальпация и перкуссия внутренних органов с целью определения размеров печени, напряженности и урчания кишечника (проверка моторики). Так же назначаются лабораторные и инструментальные методы диагностики:

  1. Клинический анализ крови. Позволит определить наличие возможного воспаления и общее состояние организма.
  2. Общий анализ мочи. Для выявления обезвоживания и его степени.
  3. Копрограмма. Анализ непереваренных пищевых волокон.
  4. УЗИ органов брюшной полости. Позволяет оценить состояние поджелудочной железы, желчного пузыря, печени и селезенки.
  5. Осмотр проктолога с ректороманоскопиейОсмотр проктолога с ректоманоскопией (при подозрении на заболевания толстой киши)
  6. Фиброгастродуоденоскопия (ФГДС). Позволяет обнаружить воспаление в пищеводе, желудке и 12перстной кишке.
  7. Колоноскопия. Самый информативный метод исследования кишечника, позволяет довольно точно определить причины диареи.
  8. Компьютерная томография брюшной полости. Для комплексной оценки состояния пищеварительной системы.

Вышеперечисленные обследования назначаются на основании жалоб больного и делаются избирательно с индидуальным учетом состояния.

Диагностические мероприятия

Диагностика предполагаемой патологии осуществляется врачом после предварительной беседы с пациентом. Специалист выясняет характер расстройства (острое или хроническое), потом берёт кал на анализ и проверяет, остаётся ли проблема при полном отказе человека от пищи.

Если расстройство имеет хроническую форму, необходимо быстро сдать требуемые анализы крови:

  • общий;
  • выявление концентрации витамина В12 (понос при приеме витаминов);
  • уровень концентрации Ca;
  • уровень фолиевой кислоты;
  • проверка правильности и полноценности функционирования щитовидной железы и печени;
  • концентрация Fe;
  • исследование биоматериала на целиакию.

Причины хронической диареи обуславливают необходимость сдачи дополнительных анализов, которые помогут подтвердить диагноз и назначить адекватное, эффективное лечение.

  1. УЗИ брюшной полости.
  2. Колоноскопия, во время которой берётся биопсия слизистой оболочки кишечника для дальнейшего гистопатологического обследования.
  3. Рентген брюшной полости.

Народные методы

Боли в животе и хроническую диарею у мужчин и у женщин помогут вылечить народные лекарства. В первые дни ухудшения состояния они помогают нормализовать работу кишечника.

  1. Травяные отвары, приготовленные из ромашки, черёмухи, дубовой коры. Их можно принимать на протяжении всего дня, а сырьё для них продаётся в аптеке.
  2. Травяной сбор из бессмертника (4 ст. л.), шалфея (2 ст. л.), зверобоя (2 ст. л.), ревеневого корня (1 ст. л.). все ингредиенты смешиваются, полученный состав берут в количестве 2-х ст. л. и запаривают стаканом крутого кипятка. Потом средство настаивают на водяной бане 10 минут, а потом – ещё полчаса в тёмном месте. Когда настой приготовлен, его процеживают, принимают до нормализации дефекации по 1/3 стакана трижды в день.
  3. Сбор трав из календулы, ромашки, листьев черники и подорожника, корневищ аира, таблеток активированного угля и семян тмина. Каждый из названных компонентов берётся по 1 ст. л., заливается 1 стаканом кипятка и настаивают на водяной бане 15–20 минут. Потом настой остужается, сцеживается, недостающий объём жидкости доливается кипятком. Принимают средство против поноса по 1/3 стакана трижды в день.
  4. Хорошим средством против постоянного жидкого стула являются семена укропа. Их измельчают до порошкообразного состояния, затем берут ½ ч. л. полученного средства, и заливают 1-м стаканом молока. Смесь компонентов проваривают 3 минуты, потом – остужают и пьют 4 раза в день.
  5. При расстройствах кишечника помогает сбор, приготовленный из репешка, чернобыльника, цикория, подорожника, полевой мяты, душицы, жёлтого подмаренника, гравилата город, герани, ромашки, кровохлёбки. Этот сбор берут в количестве 2-х ст. л., заливают 0,5 литрами кипятка, укутывают тепло и настаивают на протяжении 1 часа. Пить настой необходимо тёплым, по 0.5 стакана, за полчаса до еды. Его употребляют 4 раза в день, причём последний раз – перед сном. Состав подходит и для лечения поноса у детей. Малышам до 1 года нужно давать по 1-й ст. л. 4 раза в сутки, детям 1–2 лет употреблять по 2 ст. л., 3–6 лет – по ¼ стакана, и 7–12 лет – по 1/3 стакана.
  6. Хорошую эффективность в борьбе с расстройством желудка обладает микс из сока кизила, ежевики и винограда. Активные компоненты ягод помогают избавиться от микробов дизентерии в кишечнике. Полстакана сока ежедневно поможет улучшить микрофлору кишечника и нормализовать процесс опорожнения кишечника. Если во время применения средства развивается интоксикация, лечение с его помощью лучше прекратить.

Существует немало методов народной медицины, облегчающих течение диареи или устраняющих ее вовсе. Большинство из них можно использовать и без консультации врача. Как правило, эффект от их применения достигается в течение пары часов.

Рисовый отвар

Пожалуй, это самый популярный и доступный способ борьбы с поносом. К тому же он один из тех средств, что относятся к категории абсолютно безопасных для организма.

Рисовый отвар обволакивает кишечник и не позволяет желудочному соку негативно воздействовать на него, улучшает перистальтику, помогает формированию кала.

За счет крахмала, входящего в состав рисовой крупы, средство обладает способностью впитывать лишнюю жидкость и сгущать жидкий кал. В дополнение рисовый отвар отлично устраняет метеоризм и угнетает процессы брожения.

Рисовый отвар

Рисовый отвар

Готовить его просто: достаточно отварить в литре кипящей воды пару чайных ложек риса, вымоченного в холодной воде. Варить нужно около 50 минут. Далее отвар остужается, процеживается через мелкое сито и принимается по 150 мл каждые 3 часа.

Отвар черемухи

Черемуха отлично подходит для лечения диареи, если последняя развилась не на фоне инфекций. Но злоупотреблять отваром не стоит – черемуха содержит амигдалин, который, расщепляясь в организме, дает синильную кислоту, относящуюся к ядам.

Отвар черемухи

Отвар черемухи

Для приготовления отвара используются промытые чистой водой ягоды черемухи (0,5 стакана). Их заливают кипящей водой и ставят на водяную баню на 30 мин.

После этого отвар в течение получаса настаивается, закрытый крышкой. Далее нужно его процедить и развести соком черники в таком же количестве. Пить нужно ежечасно по 1 ст. л.

Гранатовые корки

Плотные, красные сухие корочки от граната, очищенные от белого слоя – прекрасное средство. Они содержат около 30% дубильных веществ и эффективны против диареи и практически любых кишечных расстройств.

Также они способны подавляюще действовать на возбудителей дизентерии. Однако средство имеет противопоказания и требуется консультация врача перед его использованием.

Гранатовые корки

Гранатовые корки

Сушеные корки граната измельчаются до состояния порошка, после чего 1 ч. л. этого порошка заливается кипятком (1 ст.) и кипятится на водяной бане 60 мин, после чего в течение 40 мин настаивается.

Черника

Оказывается, это растение оказывает пользу не только глазам, но и ЖКТ. Для устранения поноса используются сушеные ягоды – свежие оказывают обратное действие и применяются при запорах.

Сушеная черника

Сушеная черника

Кора дуба

Кора дуба – отличное средство против воспалений, оно борется с патогенными микроорганизмами, оказывает вяжущее действие, способна, соединяясь с белками, формировать защитный слой на стенках кишечника.

Кора дуба

Кора дуба

Простота и доступность этого средства от поноса позволили сделать черный горошек, наряду с рисовым отваром, самым используемым народным методом лечения жидкого стула.

Черный перец нормализует процессы пищеварения благодаря активации выработки ферментов и желудочного сока. Использовать его просто: нужно взять 10 шт.

ПОДРОБНЕЕ:   Ребенок понос с кровью

горошка и просто проглотить их, запив водой. Но средство, к сожалению, имеет противопоказания – перец нельзя использовать при язвах, анемии, воспалительных процессах в почках или мочевом.

Черный перец горошком

Черный перец горошком

Хорошими средствами для лечения на дому являются травяные отвары, настои, кисели и чаи. Многие растительные вещества обладают не только скрепляющим, но и противовоспалительным эффектом, поэтому могут использоваться и в качестве дополнения к медикаментозному лечению.

Используют:

  • Рисовый отвар
  • Кору дуба
  • Ромашку
  • Календулу
  • Ягоды шиповника
  • Звероброй
  • Тысячелистник
  • Птичий горец
  • Девясил

Ниже мы приведем примеры использования некоторых из этих средств.

  1. Рисовый отвар является, пожалуй, самым популярным и безопасным средством от диареи. Промытые зерна заливают водой в соотношении 1:2 и оставляют на ночь. Затем варят на медленном огне час, постоянно помешивая, чтобы отвар не пригорел. Когда рис хорошо разварился, его измельчают на блендере и принимают перед каждым приемом пищи для скрепления стула.
  2. Гранатовые корки в высушенном виде (10г) заливают кипятком (300 мл), затем настаивают 2-3 часа. Пьют в течение дня по ½ столовой ложке перед едой.
  3. Столовую ложку высушенной коры дуба заливают 500 мл кипятка, затем варят до выпаривания трети воды. Пьют по 50 г перед едой.
  4. Можно приготовить кисель со многими ягодами и фруктами. Хорошо подойдет черника, которая сама по себе имеет скрепляющие свойства. На 200 г ягод заливают 2 литра воды, кипятят 10-15 минут, постепенно добавляя 50 г измельченного крахмала (предварительно разведенного в прохладной воде).
  5. Для чая можно заваривать по 10 г тысячелистника, ромашки, мяты и зверобоя на пол-литра горячей воды.

Особенности лечения

Лечение хронической диареи основывается на изменении плана питания и применении орошения. Также рекомендовано использование пробиотиков и препаратов, способствующих удержанию кишечной перистальтики.

Лечение хронического поноса — процедура непростая. Иногда его провоцируют неспецифические воспалительные процессы в кишечнике, вызванные язвенным колитом или болезнью Крона.

В таком случае врач назначает симптоматическую терапию, которая помогает уменьшить выраженность негативных симптомов. Обязателен приём лекарственных средств, восполняющих недостаток микроэлементов.

Если понос продолжается долгое время, его терапия проводится медикаментозно или с применением народных рецептов. Помните, что вылечить постоянные поносы можно только после получения врачебных консультаций.

Восстановительный курс при постоянной и непроходящей диарее основывается на применении комплекса медикаментов.

  1. Лекарственные составы, снижающие уровень секреции слизи в кишечнике. Их рекомендуют принимать в первые дни после появления болей в животе и жидкого стула (чтобы не допустить переход патологии в хроническую форму). Препараты противовоспалительного действия (Диклофенак, Сульфасалозин) эффективно борются с болезнью Крона.
  2. Сорбенты (Смекта, Де-Нол) являются основой терапевтического курса для тех пациентов, у которых часто бывает понос. Они снижают образование газов в кишечнике, уменьшают его вздутие, выводят вредоносные бактерии и вирусы.
  3. Лекарства для сокращения кишечной моторики помогут остановить понос (Имодиум, Лоперамид, Октреотид), однако их не назначают, если диарею спровоцировала инфекция.
  4. Препараты ферментированного действия назначаются в том случае, когда хроническая диарея развивается вследствие заболеваний ЖКТ, и её лечение основывается на использовании Мезима, Фестала или Креона.

Дополнительно многие врачи рекомендуют при бурлении в животе и диарее принимать активированный уголь (1 таблетку на 10 кг веса).

Диета и оптимальный режим питания

В первую очередь, если вы заметили, что симптомы усиливаются из-за употребления каких-либо продуктов, их необходимо исключить из рациона. Чаще это коровье молоко или хлеб, макароны, крупы в случае непереносимости глютена.

Чрезмерное употребление некоторых продуктов провоцирует диарею и повышенное газообразование из-за плохого всасывания. Поэтому необходимо убрать из меню:

  • Бобовые
  • Брюссельскую капусту
  • Жирное мясо
  • Кофе
  • Цветную капусту
  • Молоко
  • Газированные напитки
  • Свежевыжатые соки

Исключается пища с грубыми пищевыми волокнами, которые будут чрезмерно стимулировать газообразование и перистальтику:

  • Мука грубого помола
  • Бобы
  • Горох
  • Огурцы
  • Свежие яблоки
  • Свежая морковь
  • Клубника
  • Баклажаны
  • Консервы
  • Маринады
  • Грибы

Многие фрукты и овощи в процессе термической обработки становятся более мягкими, так как теряют значительное количество грубой клетчатки. В таком виде они подходят для употребления и могут использоваться в комплексной терапии диареи.

Частоту питания увеличивают до 4-5 раз в день небольшими порциями для снижения нагрузки кишечника. Предпочтение отдают вареным и приготовленным на пару блюдам, повышают количество белков, убирая из рациона большую часть жиров и углеводов. Общая калорийность блюд так же снижается до момента затухания симптомов.

Рекомендовано к употреблению:

  • Телятина
  • Куриное филе
  • Окунь
  • Супы на овощных бульонах (не концентрированные)
  • Яичный белок
  • Рис
  • Манка
  • Отварные овощи
  • Запеченные яблоки
  • Зеленый, черный, травяной чай
  • Нежирный творог

Если вы хотите избавиться от длительной диареи, в первую очередь скорректируйте питание, так как именно неправильный рацион часто становится причиной расстройства пищеварения.

Причины и лечение поноса тесно взаимосвязаны. Но, не зависимо от вида расстройства, диета имеет первоочередное значение. Только полноценное и продуманное питание может помочь добиться хороших и быстрых результатов.

В период заболевания нужно увеличить количество потребляемой жидкости, но исключить магазинные соки и газированные напитки. Также не злоупотреблять жирными, копчеными, жаренными, острыми и сладкими продуктами.

Можно смело кушать: зачерствевший хлеб и сухари, постную мясную вырезку и диетическую рыбу, слабые бульоны и отварные яйца, а также каши на воде. Десерт лучше заменить обезжиренным творогом и киселем домашнего производства.

Понос длительное время у взрослого

Такой режим поможет организму восстановиться быстрее и с минимальными потерями и решить проблему, что делать, если затяжной понос не проходит.

Посмотрите видео на тему длительного поноса

Когда выяснены причины и лечение назначено, стоит сделать ещё один важный шаг на пути к выздоровлению, а именно — пересмотреть свой рацион. Следует пить много воды, чтобы не произошло обезвоживание организма.

Медики рекомендуют отказаться от физических нагрузок, соблюдать диету. Кроме воды можно пить чай, компоты, морсы. Чтобы облегчить задачу желудку, следует запивать еду небольшим количеством жидкости.

В составе пищи обязательно должны присутствовать природные пектины. Они в большом количестве содержатся в йогурте, банановой мякоти и яблочном пюре. Нормализовать работу ЖКТ помогают продукты, в которых много калия (молоко и молочная продукция, отварной картофель, свежие фрукты).

Не забывайте солить пищу и употреблять соль в достаточном количестве. Этот компонент поможет удержать воду в организме. В рационе должна быть белковая пища. Ешьте варёные яйца, отварную курицу, поджаренное мясо индейки.

Сырые овощи из меню лучше исключить, потому что свежие растительные волокна могут спровоцировать ухудшение состояния. Перед употреблением их бланшируют или обдают кипятком.

Следует знать, от чего усугубляется состояние при хронической диарее. К запрещённым продуктам относится кофеин, в большом количестве содержащийся в газированных напитках, какао и кофе.

Их следует полностью убрать из рациона. Также рекомендуется отказаться от тяжёлой и жирной пищи (например, приготовленной с большим количеством жира или масла).

Профилактические меры

Чтобы чувствовать себя комфортно и не искать ответ на вопрос, что делать при расстройстве желудка с кишечником, следует вовремя воспользоваться профилактическими мерами против поноса.

  1. Соблюдайте личную гигиену.
  2. Употребляйте только свежие продукты питания.
  3. Мойте овощи и фрукты в горячей воде.
  4. Пейте только очищенную или кипячёную воду.
  5. Старайтесь употреблять антибиотики в минимальном количестве, а ещё лучше – избегайте их применения вообще.
  6. Питайтесь правильно.
  7. Не есть в общественных местах во время эпидемий кишечных инфекций.

Помните, что внимательное отношение к своему здоровью помогает избежать серьёзных и неблагоприятных последствий для здоровья. Вам не придётся тратить много денег на лечение диареи, если будете придерживаться здорового образа жизни, постоянно работать над укреплением иммунной системы, пить фиточаи и травяные отвары.

Диарею можно лечить, а можно и предупредить. Для этого достаточно выполнять несложные профилактические меры, способствующие нормальной работе пищеварительного тракта.

К таковым относиться: регулярное мытье рук с мылом перед едой и после улицы, хорошая обработка фруктов и овощей, использование только свежих и проверенных продуктов, осторожность в употреблении экзотической пищи или еды, происхождение которой вы не в состоянии проследить.

https://www.youtube.com/watch{q}v=IgKfuWc0_EE

Обычная диарея может на долгое время выбить человека из колеи, лишив возможности полноценно руководить своей жизнью. Понос ни в коем случае нельзя игнорировать, поскольку даже небольшое его проявление может свидетельствовать о более глубоких проблемах.

Запаситесь терпением и предписаниями врача и начинайте новый день с новым подходом к своему здоровью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский взгляд на еду
Adblock
detector