Причины и лечение трещин на пятках у мужчин

Что делать чем лечить лопнувшие пятки

Многие люди задумываются над тем, что делать если лопаются пятки. Стоит более подробно рассмотреть, как помочь больному справиться с болезненными ощущениями и устранить ранки пяток. Сделать это можно с помощью врачей дерматологов. Кроме того, бороться с проблемой помогают препараты и народные средства.Существуют определенные способы оказания первой помощи, если трескаются пятки.

Лопнувшие пятки у мужчины

Лопнувшие пятки (Рис-2)

Что же сделать, если пятки треснули? Трещинки которые будут сильно беспокоить, следует моментально устранять. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Перед тем, как лечь спать, следует нанести на ступни облепиховое масло и обернуть их пищевой пленкой
  • Когда лопаются пятки, специалисты рекомендуют пользоваться специальными аптечными пластырями
  • Периодически держать лопнувшую пятку в прохладной воде
  • Пользоваться различными мазями и гелями, устраняющие боль у человека, у которого наблюдаются трескающиеся пятки
  • Чтобы пятки не лопались, нужно регулярно смазывать ступни детским или любым питательным кремом
  • Обувь полностью должна быть кожаной, выполненной из натуральных материалов
  • Если лопаются пятки, то что делать — подскажет специалист

В том случае, когда проблема приняла глобальный характер, лучше показаться квалифицированному дерматологу.

https://www.youtube.com/watch?v=uazj7JVqBMo

Если врач не найдет патологии по своему профилю, то он направит пациента к какому-либо другому специалисту для того, чтобы выявить истинные причины рассматриваемого явления.

Ежедневный уход за пятками, чтобы они всегда оставались гладкими (профилактика)

Чтобы пяточки радовали всегда, уход за ними нужен постоянный. И, обязательно, правильный.

В регулярные процедуры по уходу должно входить:

  1. Ежедневное мытье не слишком горячей водой увлажняющим или жирным мылом.
  2. Применение бактерицидных средств при мытье (при повышенной потливости).
  3. Ополаскивание стоп прохладной водой после мытья.
  4. Нанесение питательного крема или масла на чистые сухие ступни.
  5. Проведение глубокой очистки ступней с помощью пемзы. Проводится раз в неделю после распаривания в ванночке с добавлением соды или отвара трав.
  6. Регулярное применение питательных масок для ног.

Не стоит забывать о вредном воздействии ультрафиолета и горячего песка на кожу ступней. Желательно перед выходом на солнце наносить питательный крем и не ходить без обуви по раскаленной поверхности.

Лопнула пятка. Причины, лечение, что делать, чем помазать в домашних условиях
Гигиена пяток — залог здоровой кожи

Личная гигиена — обязательный фактор здоровой кожи ступней. При посещении мест общественного пользования (саун, спортзалов, соляриев), обязательно защищать кожу противогрибковыми препаратами и использовать отдельную обувь.

Если процедура педикюра не вызывает сложностей, можно делать ее самостоятельно. Или делать педикюр только в поверенном салоне, в котором проводится качественная обработка инструментов.

Чтобы не сталкиваться с такой проблемой, как лопнувшие пятки, не искать причин, и не заниматься лечением ни в домашних условиях, ни в условиях медицинского кабинета, особое внимание следует уделить выбору обуви.

Самая провоцирующая трещины обувь — туфли на высоком каблуке, неудобные для стопы, особенно, если размер обуви не позволяет ноге чувствовать себя комфортно. Сюда же относится обувь из синтетических материалов, создающих парниковый эффект и способствующих размножению патогенных организмов.

Еще одним элементом профилактики трещин является достаточное поступление жидкости, витаминов и минеральных веществ. В рацион должны входить продукты, способствующие гладкости, эластичности и восстановлению кожи: печень, различные орехи, морковь, шиповник.

Проводить профилактику проще, чем лечить заболевание. Элементарные меры предосторожности и правильное питание способны избавить от заражения и деформации кожи стоп, чтобы гладкими и красивыми пяточками можно было наслаждать круглый год.

Аптечные препараты

На витрине любой современной аптеки можно найти большое количество различных препаратов от проблемной кожи на пятках. Стоит рассмотреть самые востребованные из них:

  • Крем «Заживляющий против трещин на ногах» фирмы «Зеленая аптека». Рассматриваемое средство состоит исключительно из растительных компонентов: подорожника, масла чайного дерева и пихты, масла грецких орехов. Указанный состав быстро устраняет трещинки, смягчает и увлажняет кожу. Именно эфирные масла при трещинах используют чаще всего.
  • Крем «Allga San» состоит из масла сосны, пчелиного воска, бисаболола, ромашки и витамина Е. Средство снимает воспаление и хорошо смягчает пяточки.
  • Крем «Зорька» — средство которое предназначено для использования в ветеринарной медицине. В связи с тем, что в его составе имеется флорализин, препарат лечит проблемную кожу, но может применяться и как профилактика трещин.
  • Мазь «Радевит» имеет в своем составе витамины группы А, Е и D2, поэтому считается идеальным средством при лечении потрескавшихся пяток.

Специалисты рекомендуют пить витамины, если один крем не помогает.

Мазь Радевит от лопнувших пяток

Мазь Радевит

Хоть мази от трещин и зарекомендовали себя с хорошей стороны, но причины проблемы могут быть разными, поэтому добиться положительного результата от наружного лечения удается не всегда.

Ванночки для ног при трещинах

Ванночки для ног от трещин – отличный способ расслабиться и получить удовольствие. Кроме того, это полезный действенный метод для быстрого заживления кожи стоп от трещин. Ванночки с добавлением различных полезных трав и масел помогают распарить ноги и раскрыть поры, устранить твердые и омертвевшие клетки кожи ступней, а также очистить ткани, усилить кровоток к месту проблемы, питая и тонизируя клетки пят.

Ванночки можно делать с различными растениями, обладающими противовоспалительными и заживляющими свойствами. Добавлять в таз с водой можно такие растения, как:

  • Ромашка – обладает бактерицидным и хорошим противовоспалительным эффектом. Растение содержит вещества, питающие кожу, а также предупреждающие увеличение раневой области и нагноение ее дна.
  • Кора дуба – содержит в себе компоненты, заживляющие рану. Кроме того, кора дуба известна таким свойством, как снижение выработки пота на ногах, что предотвращает попадание в поврежденные ткани солей и усиление болевых ощущений.
  • Календула – цветки этого растения в своем составе имеют компоненты, активно борющиеся с бактериями. Противовоспалительный эффект этого растения имеет неоценимый вклад в народной медицине.
  • Шалфей – обладает успокаивающим размягчающим действием. Растение помогает быстро избавиться от воспалительного процесса и ускорить процесс заживления раны. Кроме того, шалфей содержит компоненты, предотвращающие возникновение новых трещин.

Сегодня кроме растительных компонентов существует достаточное количество веществ, способных расслабить и оздоровить кожу ступней. Наибольшую популярность набрали такие компоненты ванночек, как:

  • Морская соль для ванн – добавление в теплую воду несколько ложек соли позволит предупредить основную причину развития трещин — грибок. Такой компонент при регулярно использовании быстро размягчает кожу и делает ее мягкой и гладкой. Морская соль помогает бороться с бактериями на коже ступней, за счет чего предупреждается инфицирование трещины.
  • Картофельный крахмал – помогает быстро и бережно заживлять трещины на ступнях, постепенно размягчая кожу вокруг раневой поверхности и устраняя бактерии со стопы. Для приготовления ванночки следует взять 1 ложку на 1 литр теплой воды. Ноги в воде следует держать 15-20 минут, после чего высушить и укутать в теплое полотенце еще на несколько минут, можно надеть теплые носки.
  • Применение яблочного уксуса при распаривании кожи ног поможет быстро размягчить дерму и устранить грибок. Кроме того, яблочный уксус помогает быстро убрать сухие участки кожи с пят.
  • Важно понимать, что применение средств дает положительный эффект только при постоянном регулярном использовании. Принимать ванночки при наличии аллергии или отсутствии знаний о наличии аллергии на какие-то компоненты нельзя.

Для достижения наибольшего эффекта при принятии ванночек для ступней можно использовать смесь всех сушеных трав. Для этого необходимо смешать равные пропорции всех растений и добавлять при каждой гигиенической процедуре в пропорции 1 ложка на литр воды.

Внешние усугубляющие причины

Внешние усугубляющие факторы относятся больше к экологии, окружению, условиям проживания и работы. Таковыми являются: _

  • Влияние солнца, ветра, холода, перепадов температур;
  • Загрязненность воздуха;
  • Хлорированная вода;
  • Сухой воздух;
  • Частое хождение по горячему песку;
  • Работа в цехах с повышенной температурой и сухостью воздуха, вредные производства;
  • Курение, алкоголь;
  • Применение щелочного мыла в процессе проведения гигиенических процедур;
  • Диеты, всевозможные посты и голодания, неправильное питание;
  • Недостаток жидкости;
  • Бытовая химия.

Отмечается, что после стирки нередко из-за плохого качества полоскания вещей в ткань вбирается масса химических соединений. Они соответственно воздействуют на кожу и создают условия для ухудшения ее функциональности, снижают местный иммунитет.

Любители пляжа и похода по песку должны учитывать, что такое воздействие иссушивает покровы стоп, плюс быстро удаляет омертвевшие частички покровов и травмирует молодую и нежную кожу. Соответственно уход в период отдыха за ногами должен быть еще более усиленным, чем обычно.

Также вас сможет удивить информация о том, как можно лечить трещины на пятках перекисью водорода.

Главные причины трещин на пятках

Медики выделяют несколько факторов, которые провоцируют развитие этого недуга:

  • Авитаминоз. Дефицит витаминов – это основной источник проблемы, что наиболее актуально для витамина А. Страдают все кожные покровы, но на пятках это видно особенно явно.
  • Неправильно подобранная обувь. Если человек постоянно носит тесную, низкокачественную обувь с плохой колодкой, это грозит не только появлением серьезных трещин и натоптышей, но и деформаций стопы.
  • Грибковые заболевания – патогенная микрофлора поражает все слои эпидермиса и ногти.
  • Диабет. Лица, страдающие этим заболеванием и не проходящие соответствующей терапии, могут испытывать серьезные проблемы с кожей. То же самое относится к прочим эндокринологическим проблемам – нарушениям работы щитовидной железы, органов пищеварительного тракта, почек.
  • Профессиональная деятельность. Люди, которые в силу занятости вынуждены длительное время стоять на ногах, могут испытывать подобный недуг.
  • Неправильный уход.
  • Несбалансированное питание.
  • Избыточная масса тела, провоцирующая высокие нагрузки на ноги.
  • Возрастной фактор. После сорока лет в любом организме ухудшается обмен веществ, эпидермис получает меньше питания, трескается и сохнет.
Причины и лечение трещин на пятках у мужчин

Как быстро и эффективно избавиться от трещин на пятках у мужчин – аптечные препараты и народные средства

Прежде чем лечить трещины на пятках, возникающих у мужчин, нужно понять, под воздействием каких факторов они появились. Они довольно разнообразны:

  • кожные заболевания – дерматит, грибок;
  • ношение тесной обуви, а также носков, сшитых из синтетических тканей;
  • нарушение кровоснабжения, при котором страдает эластичность кожи;
  • избыток или дефицит витаминов;
  • сахарный диабет;
  • чрезмерная сухость кожи;
  • нездоровое питание;
  • слишком грубый уход – сильное трение пемзой без последующего нанесения крема делает кожу очень грубой;
  • длительная ходьба – на ступнях появляются микротравмы, которые со временем становятся трещинами;
  • наследственный фактор;
  • ожирение – при лишнем весе пятки испытывают повышенную нагрузку, из-за чего кожа трескается.
ПОДРОБНЕЕ:   Лечение Трещин на Пятках в Домашних Условиях: Рецепты и методы народной медицины

Трещины на мужских ногах могут появляться при сезонном изменении температуры воздуха. В теплое время года потовые железы выделяют секрет, который растягивает кожу, а с наступлением холодом его количество уменьшается, пятки становятся сухими и трескаются.

Прежде всего, нужно устранить все провоцирующие факторы, и только затем применять различные средства, заживляющие раны и смягчающие кожу. Хороший результат дает пилинг, который удаляет все отмершие клетки.

Для его проведения понадобятся абразивные пилки или косметические средства. Процедуру следует выполнять плавно, чтобы избежать травмирования пяток, а после обязательно наносить крем или лосьон.

Лекарственные средства применяются при наличии глубоких ран и по назначению врача. Если вы не знаете, как быстро убрать трещины на пятках, попробуйте аптечные препараты. Самые востребованные указаны в таблице:

Бальзамед Гель, созданный на основе витаминов и молочной кислоты. Он быстро затягивает раны, появившиеся на пятках
Радевит Мазь, которая ускоряет заживление трещин, снимает зуд и воспаление кожи
Био Астин Грибок Эффективный крем с водорослями и салициловой кислотой. Средство в короткие сроки избавляет от любых проблем стоп
Дардиа Липо Бальзам В основе этого лекарства использованы мочевина и парафин, которые восстанавливают кожу пяток

В аптеках есть много разнообразных мазей, которые успешно решают проблему трещин. Но они эффективны только при отсутствии проблем с внутренними органами. Среди доступных вариантов:

  1. Крем для пяток «Заживляющий» — содержит подорожник, который обладает целебными свойствами. В результате его применения кожа становится идеально гладкой и мягкой.
  2. Сосновый крем Allga San – создан на основе аллантоина, который способствует обновлению клеток. Кроме того, средство улучшает кровоснабжение и снимает воспаление.
  3. Облепиховый крем для ног – избавляет от натоптышей и мозолей, заживляет все раны.
  4. Мази с антибиотиком – предотвращают инфицирование тканей при глубоких трещинах. Наиболее востребованы Левомеколь, Синтомицин, Эритромициновая мазь.

Один из вариантов, как лечить трещины на пятках у мужчин – рецепты нетрадиционной медицины. Их очень много, и большинство можно приготовить самостоятельно.

Эффективное средство, благодаря которому пятки снова станут гладкими. Их наносят на предварительно распаренную кожу, укутывают пленкой и сверху надевают носки, сшитые из натуральных материалов.

Среди популярных рецептов можно выделить:

  1. Яичная смесь – желток, постное масло и уксус перемешать и распределить по коже, накрыть пленкой и надеть носки. Процедуру проводить на ночь, утром ноги помыть и обработать пемзой. Эффект наблюдается уже после двух сеансов.
  2. Луковая мазь – масло разогреть и пожарить в нем две измельченные луковицы. Когда смесь станет коричневой, процедить и добавить пчелиный воск, перемешать и отправить в холодильник. Когда масса застынет, смазывайте ею пятки после водных процедур.
  3. Мазь из барсучьего жира – подогрейте его на водяной бане, соедините с чистотелом и календулой, варите около получаса, затем процедите и остудите. Средство применять на ночь.

Составы, используемы для приготовления компрессов, быстро заживляют трещины, появившиеся на пятках. Они обеспечивают коже полноценное питание и увлажнение. Средство выдерживают определенное время, после чего остатки убирают и смазывают стопы кремом.

Рецептов несколько:

  1. Сварите овсянку на молоке, смешайте с маслом льна. Теплую массу наложите на проблемные места, накройте целлофаном и наденьте носки. Через пару часов все убрать.
  2. Мед, луковый сок и алоэ соединить, ввести муку и рыбий жир. Замесите тесто и закрепите на пятках. Утром ополосните ноги.
  3. Разомните капустный лист до появления сока, намажьте медом и сделайте компресс на ночь. Утром распределите по коже жирный крем.
  4. Яблочное пюре – одно из лучших средств против трещин. Натрите яблоко на мелкой терке и приложите к больному месту на пару часов. Затем смойте и осторожно потрите пятки пемзой.

Перед процедурой ноги следует вымыть с мылом, а затем погрузить в приготовленный раствор, держать от пятнадцати до двадцати пяти минут. После этого обработать стопы пемзой или щеткой, ополоснуть и смазать кремом. Эти простые манипуляции эффективно лечат пяточки и не дают коже потрескаться.

Самостоятельно можно приготовить такие ванночки:

  1. Картофельный крахмал – отлично смягчает кожу и ускоряет заживление ран. Растворите его в воде и опустите ноги на полчаса. При постоянном применении средство не допускает появления новых трещинок.
  2. Яблочный уксус – развести в воде и держать ноги пятнадцать минут, затем потереть пемзой и смазать увлажняющим кремом.
  3. Лекарственные травы – ромашка, календула и пр. Они помогут быстро вылечить пятки и предотвратить повторное растрескивание. Сырье залить кипящей водой, настоять, процедить и принимать ванночки.
  4. Морская соль – смягчает кожу, снимает воспаления и заживляет раны. Смешайте соль и соду, добавьте воду. В готовом растворе держите стопы четверть часа. После процедуры ополоснуть, протереть долькой лимона, смазать оливковым маслом и надеть хлопковые носки.

Эффективные методы борьбы с растрескавшимися пятками. Применять их следует регулярно, и тогда ноги всегда будут в идеальном состоянии.

Рецептов несколько:

  1. Сварите луковицу и натрите ее на терке, соедините с медом. Полученную массу распределить на стопах, укрыть пленкой. Через тридцать минуть смыть.
  2. Приготовьте пюре из кабачка и ягод, добавьте оливковое масло. Маску нанести на бинт, замотать пятки, сверху надеть пакеты и закутать одеялом. Выдержать двадцать минут и смыть.
  3. Аспирин – истолочь десять таблеток, смешать с лимонным соком. Распарьте пятки и обработайте получившейся кашицей. Через пятнадцать минут смойте.
  4. Молотый кофе, крупную соль и дробленые орешки смешать, добавить постное масло, нанести на пемзу и осторожными движениями почистить пятки, затем смыть и смазать питательным кремом.

Рецептов избавления от трещин невероятно много. Среди самых эффективных можно отметить:

  1. Хозяйственное мыло – натрите на терке, добавьте воду, чтобы оно разбухло. Смесь распределите на плотной ткани, приложите к проблемным местам, замотайте пленкой и оставьте на ночь. Утром все смыть.
  2. Перекись водорода – налейте раствор в теплую воду и погрузите стопы на пятнадцать минут, затем обработайте пемзой и сполосните. В завершении обязательно смажьте жирным кремом. Перекись отлично смягчает кожу, убирает отмершие клетки.
  3. Водка – смешать с водой, смочить марлю, сделать компресс на ночь.
  4. Глицерин и нашатырный спирт – смешать ингредиенты и нанести на кожу стоп, выдержать шесть часов. Затем смыть и обработать загрубевшие участки с помощью пемзы.

Чтобы никогда не столкнуться с болезненными трещинами на пятках, соблюдайте простые правила:

  1. Гигиена – в бассейнах и саунах носите закрытую обувь, желательно резиновую. Предварительно наносите противогрибковые средства. Откажитесь от синтетических носков.
  2. Качественная обувь – выбирайте модели строго по размеру. Они не должны быть слишком тесными и давить на пятки. Изделия из искусственных материалов приобретать не рекомендуется.
  3. Уход – для мытья ног применяйте теплую воду и антибактериальное средство, затем споласкивайте холодной. Стопы всегда вытирайте личным полотенцем. После водных процедур наносите питательный крем либо масло. Дважды в неделю желательно проводить обработку пемзой.
  4. Скорректируйте рацион – в меню должно быть много продуктов, содержащих витамины А и Е. Это морковь, орехи, рыба, шиповник. Чтобы предотвратить сухость кожи, употребляйте достаточное количество жидкости. Следите за своим весом.

Пятки могут трескаться по разным причинам. Одни совершенно безобидны, другие более опасны. Иногда трещины являются симптомом серьезных заболеваний. Поэтому не занимайтесь самолечением, лучше обратиться к специалисту, который поможет выявить причину проблем и устранить ее.

Лекарства и народные средства от трещин на пятках? рецепты

Как говорилось выше, чтобы вылечить трещины, необходимо смягчить кожу. Существует много лекарств и народных средств от трещин на пятках. Рецепт на приобретение средств в аптеке не нужен, поэтому смело отправляйтесь в ближайший аптечный пункт и приобретайте эффективное лекарство.

Восстановить сухую и огрубевшую кожу помогут такие медицинские препараты в виде гелей и мазей:

  • мазь Радевит содержит в своём составе витамины А, Е и Д. Благодаря такому составу происходит регенерация тканей, уменьшается зуд, улучшается питание кожи. Прекрасно подходит не только для лечения, но и для профилактики
  • гель Schoil. Состав: кератин, пантенол и ланолин. Восстанавливает потрескавшийся кожный покров и способствует увлажнению
  • от грибковой инфекции, которая обычно сопровождает рану на пятке, эффективным будет гель БиоАстин. Его действие заключается в защите кожи от патогенных бактерий, что помогает заживлению ран
ПОДРОБНЕЕ:   Лечение Трещин на Пятках в Домашних Условиях: Рецепты и методы народной медицины

Народные средства для устранения такого заболевания ног — это простые и доступные ингредиенты, позволяющие каждый день готовить целительные компрессы и мази.

РЕЦЕПТ 1: Полкилограмма сливочного масла растопите на паровой бане. Добавьте 25 грамм алтея и столько же корня лапчатки. Хорошо перемешайте и перелейте раствор в банку. Втирайте смесь в пятки перед сном, ежедневно, до полного заживления.

РЕЦЕПТ 2: Одну столовую ложку оливкового масла, один яичный желток и одну чайную ложку девяти процентного уксусного раствора перемешайте и нанесите на потрескавшуюся кожу, обматывая её полиэтиленовым пакетом и тёплым шарфом.

Ложитесь с компрессом спать, а на утро смойте остатки раствора тёплой водой и обработайте пятки специальной щёткой. Необходимо сделать всего две таких процедуры, чтобы кожа стала мягкой и гладкой.

РЕЦЕПТ3: Распарьте пятки в горячей воде с добавлением соды. Обработайте пемзой и нанесите тетрациклиновую мазь. Обмотайте полиэтиленом и наденьте носки. Ложитесь с этим компрессом спать.

На следующий день снова распарьте ноги, а потом приложите к пяткам марлю, смоченную в яблочном уксусе. Обмотайте снова полиэтиленом и наденьте носки. На третье утро огрубевшую кожу можно легко удалить пемзой или тёркой.

Лечебные компрессы

Компрессы делаются на продолжительное время, минимум на 2‒3 часа, а лучше, чтобы воздействие было более длительным — на всю ночь. Поэтому компрессы лучше делать перед сном.

Лопнула пятка. Причины, лечение, что делать, чем помазать в домашних условиях
Готовый лечебный состав, рекомендуется положить вот под такой «носок»

Компрессы, накладываемые на ночь:

  • Компресс из смеси масел — оливкового, облепихового и льняного. Этим составом обильно натереть трещины и обернуть пищевой пленкой. Утром ноги помыть и не слишком грубой пилкой удалить отслаивающиеся частицы. Когда лопнула пятка и причиной стали внешние факторы, лечение в домашних условиях с помощью компрессов на основе масел способно справиться с проблемой за 1‒2 недели.
  • Компресс из муки и меда. Мед и муку смешать по 1 ст. л., полученную смесь разделить пополам. Тесту придать форму лепешки и с помощью пищевой пленки примотать к каждой ступне. Поверх компресса необходимо надеть носки. Такие компрессы делают курсом продолжительностью не менее недели. Медовые лепешки утром можно положить в пакет и убрать в холодильник — они пригодны для использования 2‒3 раза.
  • Компресс из меда и капустного листа. На предварительно распаренные ступни наносят толстым слоем мед, а сверху приматывают капустный лист. Можно использовать пищевую пленку, но лучше закрепить конструкцию на ступнях с помощью бинта. Утром ступни ополоснуть холодной водой и намазать кремом.

Компрессы, накладываемые на непродолжительное время:

  • Компресс из овощей или фруктов. Для такого компресса можно взять на выбор яблоки, лук или картофель. Каждый из этих продуктов обладает способностью к заживлению потрескавшейся кожи. Лук или яблоко натереть на терке, наложить пюре на тканевые повязки и на полчаса обернуть ими стопы. Картофель необходимо предварительно отварить, приготовить из него пюре и поместив его в удобную емкость, опускать туда ступни.
  • Уксусно‒глицериновый компресс. Такой компресс наносится на 1‒1,5 часа. Марлевые повязки промокнуть следующим составом: 2 ст. л. 9% уксуса и 2 ст. л. глицерина. Повязки можно примотать с помощью пленки, а можно надеть целлофановые пакеты и закрепить их на щиколотках. Для получения результата, уксусно‒глицериновые компрессы необходимо накладывать в течение недели.

Лопаются пятки. причины возникновения трещин

Трещины на ногах — заболевание, которое требует тщательного лечения. Оно носит название механический дерматит. Причинами могут выступать как физиологические факторы, так и протекающие в организме патологические процессы.

Лопнула пятка. Причины, лечение, что делать, чем помазать в домашних условиях
Причины трещин на пятках кроются в неправильном уходом за кожей стоп, ослабленном состоянии организма и пренебрежении элементарными правилами гигиены и подбора обуви.

Заболевания и состояния, провоцирующие возникновение трещин:

  • сахарный диабет;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • нарушение деятельности органов ЖКТ;
  • эндокринные нарушения;
  • стресс и депрессия;
  • анемии;
  • ожирение;
  • подошвенный фасцит;
  • грибковые поражения кожи;
  • глистные инвазии;
  • ожирение;
  • авитаминоз и гиповитаминоз.

Интересный факт! Под кожей на пятках нет жировой прослойки, зато присутствует большое количество потовых желез. Учитывая огромную нагрузку, приходящуюся на эту часть тела, трещины на пятках, довольно распространенное заболевание.

Если подобные заболевания исключены, причины стоит искать во внешних факторах, коими могут стать:

  • тесная или изготовленная из синтетических материалов обувь;
  • неправильный уход, например, частые пилинги или неподходящие средства гигиены;
  • низкая влажность воздуха в помещении или слишком хлорированная вода;
  • хождение босиком по слишком горячему песку;
  • злоупотребление курением и алкоголем.

Трещины на пятках могут досаждать женщине и в период беременности, когда нагрузка на организм велика, растет вес и, соответственно, нагрузка на стопы. Увеличивающееся количество сахара к концу срока также является провоцирующим фактором.

Чаще сухость стоп и трещины возникают в летнее время, поэтому в этот период требуется проведение регулярных процедур по уходу за стопами, желательно 2‒3 раза в неделю.

Ножные ванночки для лечения трещин на пятках

Если причина лопнувших пяток выяснена и необходимо лечение в домашних условиях, правильным будет использовать комплексно несколько методов, в том числе ножные ванночки.

Рецептов для ножных ванночек много. Это позволяет выбрать не только эффективный, но и комфортный для себя способ. Например, не всем может понравиться контрастная ванночка, хотя этот способ является очень действенным. Причем не только для борьбы с трещинами, но и для снятия усталости и улучшения кровообращения.

Для проведения процедуры, необходимы 2 емкости — одна с горячей, другая с холодной водой. Ноги попеременно погружаются в горячую (на 2 мин.) и холодную (на 10 сек.) воду.

Начинать следует с горячей воды, чтобы ступни хорошо прогрелись. Длительность процедуры минимум 20 минут, чтобы чередования температур произошли не менее 10 раз.

Для усиления эффекта в такие ванночки можно добавлять различные средства, например, соду, соль, молоко, травяные отвары. Эти же средства используют и при обычных горячих ванночках для ног.

Эффективные рецепты ножных ванночек для борьбы с трещинами:

Лопнула пятка. Причины, лечение, что делать, чем помазать в домашних условиях
Когда лопнула кожа на пятке, по причине сильных нагрузок на ноги, то настойка календулы будет оптимальным лечение в домашних условиях

  1. Используя отвар из цветков календулы можно провести процедуру, обладающую противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Для этого необходимо на медленном огне прокипятить 2 ст. л. цветков в течение 2 минут в 1 л воды, затем дать отвару 30 минут настояться. Принимать ванночку следует горячей, не смывать. Обтереть ноги насухо и намазать питательным кремом.
  2. Ванночка с использованием картофеля или крахмала. 2 ст. л. крахмала растворить в 1 л воды, принимать ванночку в течение получаса. Можно отварить картофельную кожуру, процедить и распарить в получившейся жидкости ступни, остудив до подходящей температуры. После этого необходимо удалить ту часть ороговевшего слоя, которая размягчилась, намазать ноги кремом и надеть носки.

Патологические состояния

Патологии, вызывающие трещины на пятках, далеко не всегда относятся к дерматологическим. И само проявление таких дефектов нередко бывает одним из первых звоночков, которые дает организм, сигнализируя о сбоях в той или иной системе.

https://www.youtube.com/watch?v=-lDpBrYkGHw

Какие же именно состояния способны вызвать такой симптом:

  • Микоз стоп;
  • Ожирение;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Сахарный диабет;
  • Дисгидроз, кератолиз эксфолиативный;
  • Псориаз;
  • Авитаминоз;
  • Болезни крови (например, анемия железодефицитная);
  • Нарушение пищеварения, работы ЖКТ;
  • Нарушение работы печени и желчного пузыря;
  • Неправильная работа почек;
  • Гельминтоз;
  • Болезни нервной системы;
  • Гормональные перестройки и нарушения;
  • Инфекционные патологии;
  • Иные болезни, провоцирующие истончение покровов, деградацию нервных волокон, снижение иммунитета.

На видео – патология появления трещин на пятках:

Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что такое проявление нередко бывает симптомом довольно серьезных нарушений в работе организма. Соответственно избавиться от трещин не удастся до тех пор, пока не будет устранена или купирована первопричина.

Нередко именно недостаток влаги является причиной сухости кожи. если нет проблем с почками, то можно легко рассчитать свою норму потребления жидкости в сутки. Так, на 1кг массы тела приходится 30мл воды за сутки. Полученный объем равен средней суточной норме, которую нужно в обязательном порядке восполнять в течение дня.

Сахарный диабет – одна из причин развития трещин на пятках. При этом они не будут сопровождаться болевыми ощущениями или дискомфортом. Причиной в таком случае чаще всего является диабетическая ангиопатия, провоцирующая повреждение сосудов.

_

Сахарный диабет нередко является причиной различного рода заболеваний

Анемия нередко вызывает сидеропенический синдром. Из-за дефицита железа в тканях начинают развиваться дистрофические изменения. Именно данный элемент отвечает за синтезирование ферментов и белков. При отсутствии, недостатке этого компонента деление клеток и их структура нарушаются.

Еще один дефицит – это витамины А и Е. они отвечают за питание, целостность и эластичность кожных покровов. Витамин Е – протектор кожи, который защищает клеточные мембраны от разрушения. Его дефицит ведет к обезвоживанию клеток. А сухая и неэластичная кожа стоп быстрее травмируется под нагрузкой всего тела.

Витамин А отвечает за обновление кожных покровов. Соответственно его недостаток приводит к ухудшению регенеративной способности эпителия, а также способствует кератинизации эпидермиса. А вот как используется маска для лица глицерин и витамин е, и какой эффект может быть, можно прочесть здесь

_

Дефицит витаминов А и Е может привести к различным осложнениям в здоровье

Но одна из наиболее распространенных причин такого симптома – грибки. Они поражают кожные покровы, провоцируют огрубение, утолщение, кератинизацию покровов. Из-за ходьбы кожа быстрее травмируется, за счет чего и формируются трещины. Такой симптом нередко игнорируется больными и лечение откладывается в долгий ящик и обращаются только.

ПОДРОБНЕЕ:   Лечение Трещин на Пятках в Домашних Условиях: Рецепты и методы народной медицины

Причины этого неприятного явления

На протяжении всего трудового дня, даже просто когда сидишь, ноги испытывают сильную нагрузку. Если своевременно не ухаживать за пятками, то кожа на них грубеет и роговеет. Отмерший слой нужно очищать пемзой, в противном случае он может трескаться. Каждый человек должен знать, от чего возникают признаки трескающейся кожи на пятках.

Сильно Лопнувшая пятка

Лопнувшая пятка (Рис-1)

Изначально возникают микроскопические лопающиеся трещинки, причины которых не видны невооруженным взглядом. В такие ранки проникает пыль и они забиваются. Со временем, кожа становится грубее и воспаляется. Если пятки на ногах женщин полопались очень сильно, то одной только пемзой проблему уже не устранить.

Они таковы:

  • Травмы кожи на стопе
  • Неправильная личная гигиена
  • Чрезмерное скрабирование и частый пилинг
  • Грибковое заболевание ног
  • Хождение в «не дышащей» обуви в жаркое время года
  • Хождение без обуви по горячему песку или земле
  • Синтетические носки

Если кожа лопается именно по этим причинам, то от них можно избавиться своими силами. Но не всегда все так просто, ведь треснувшая кожа может указывать на различные патологические процессы и причина может быть довольно опасной. При диагностике очень важно исключить следующие заболевания:

  • Патологии щитовидной железы
  • Патологии желудочно-кишечного тракта
  • Аллергическая реакция
  • Нарушение обменного процесса
  • Экзема, дерматит и прочие кожные заболевания
  • Плохая циркуляция крови на периферии организма

Бывает и такое, что трещины образуются у пожилых людей. Если причины кроются в возрастных изменениях кожи, то полностью от проблемы избавиться не получится. В этом случае медики рекомендуют постараться свести дискомфорт к минимуму. Например, намажьте после педикюра ступни увлажняющим кремом.

Чтобы сохранить здоровье, обувь нужно подбирать только хорошего качества.

Профилактика

Любое заболевание легче предотвратить, чем потом лечить. Это касается и трещин на пятках. Профилактические меры позволят не только устранить трещины с пяток, но и предупредить повторное их образование.

К основным методам профилактики образования трещин на пятках относится:

  • Регулярное промывание ступней с водой т мылом, а также распаривание ног и обработка ступней пемзой или щеткой;
  • Профилактика грибковых поражений кожи, путем сохранения кожи на ступнях от негативных последствий.
  • Следует носить только чистое хлопковое нательное белье, в том числе носки, чтобы кожа дышала и сохраняла свои функциональные способности;
  • Рациональное питание, содержащее достаточное количество витаминов и минералов.
  • Регулярное использование увлажняющих и питающих мазей и кремов для кожи ступней.
  • Носить обувь из качественных материалов, удобную при носке.
  • Следить за уровнем витаминов в организме – этого можно добиться при регулярном употреблении витаминных комплексов и полезной пищи.

Важно понимать, что народные способы лечения можно использовать только, в случае отсутствия аллергических реакций и других противопоказаний для их использования. При усилении трещин, а также при неэффективности методов домашнего лечения стоит сразу обратиться к профессионалам.

Подводя итоги, можно сделать вывод о том, что сегодня существует большое количество домашних методов, как избавить пятки от трещин. Комплексный подход и качественное регулярное использование натуральных компонентов позволит быстро и недорого избавиться от проблемы со ступнями.

Рецепт

Народная медицина способна не только размягчить стопы на ногах, но обогатить кожу витаминами. Мази рекомендуют использовать каждый день, а ванночки или маски — 1 — 2 раза в неделю. Стоит рассмотреть самые востребованные рецепты:

  • Компресс из лука. Нарезается небольшая луковица, кашица накладывается на марлю и прикладывается к пяткам. Сверху марлю обматывают полиэтиленовым пакетом и надевают колготы. Средство следует выдерживать на протяжении ночи, затем удалить отмершую кожу пемзой.
  • Капуста и мед. Капустный лист следует размять, на трещины намазать мед и наложить сверху лист капусты. Замотать пищевой пленкой и оставить на ночь. Утром средство хорошенько смывают теплой водой.
  • Использование яблока. Измельчить пару небольших яблок, выложить в миску, влить стакан молока и всыпать 5 грамм пищевой соды. Массу поместить на плиту, довести до кипения и проварить до кашицеобразного состояния. Затем смесь немного остужают, намазывают ею ступни, закрепляют бинтом и держат до тех пор, пока она полностью остынет.
  • Крем из подорожника. Листочки подорожника растирают, смешивают с миндалем и оливковым маслом. Берут 2 ложки травы и 18 ложек вазелина, смешивают и втирают в трещинки ежедневно.

Рецепты применяйте, только после консультации со специалистом. Хоть народная медицина и кажется безопасной, во время лечения может возникнуть аллергическая реакция

Крем из Подорожника с миндалем и оливковым маслом от лопнувших пяток

Крем из Подорожника

Так как трещины на пятках могут возникать по различным причинам, следует выставить точный диагноз и уже тогда приступать к лечению проблемы. В противном случае все наши усилия не принесут желаемого эффекта.

Существующие методы лечения

Терапия зависит от причин, по которым образовалась трещина. Выявить ее самостоятельно можно не всегда. Большинство представителей сильного пола не спешат посетить врача, а используют домашнюю косметику. Это неправильно, так как причина может оказаться медицинской. Такие проблемы выявляются при медицинском обследовании.

Врачи подразделяют лечение травм эпидермиса на несколько видов:

  1. Противогрибковая терапия;
  2. Регенерирующее воздействие;
  3. Косметическое лечение;
  4. Физиотерапия.

Отдельно можно выделить домашние методы лечения.

В противогрибковую терапию входит использование препаратов для внутреннего и наружного применения. Разновидность грибка необходимо установит в лаборатории. Врач выявляет микроорганизм и назначает необходимое лечение. Препараты для внутреннего применения необходимы для уничтожения спор грибка в организме. Если проблему устранять только внешне, то ремиссия будет короткой.

Медики применяют противогрибковые средства широкого спектра действия. Популярными лекарствами являются таблетки, содержащие тербинафин и флуконазол. Оба препарата оказывают губительное влияние на мембрану патогенной клетки. Под воздействием лекарственного вещества стенки клеток разрушаются и микроорганизм погибает. Прием таблеток длится 30–60 дней.

https://www.youtube.com/watch?v=3BKhP6siSl8

Последние дни препарат пьют для профилактики инфицирования.

Лекарственные препараты для наружного применения могут содержать в своем составе тербинафин, клотримазол, кетоконазол.

Для лечения трещин на ступне, вызванных грибком, применяют такие кремы, как: «Термикон», «Низорал», «Кандид», «Ламизил». Препарат наносится ежедневно на поверхность трещины.

Перед нанесением лекарства, ранку необходимо промыть перекисью водорода или раствором фурацилина. Кремом необходимо пользоваться 28 дней.

Вещество стимулирует выработку собственного эластина. Ранка начинает затягиваться новыми клетками эпителия. На поверхности кожи не образуется рубцовая ткань. В аптеках предлагается огромный выбор пантеносодержащих препаратов. Наиболее легкий в использовании пантенол в аэрозоле.

Под давлением газа препарат взбивается в пенку. Небольшое количество вещества наносят на поврежденную ткань. Препарат не следует втирать, он хорошо впитывается. Пантенол служит защитой ранки от инфицирования. На поверхности трещинки препарат образует защитную пленку.

После применения медикамента запрещается мочить стопы.

Косметическое лечение заключается в применении определенных процедур. Специалисты используют ванночки с препаратами и массаж. Распаривание необходимо для открытия доступа к поврежденной ткани. Препараты могут попасть в трещину беспрепятственно. Массаж после ванночек помогает закрыться ране. Мужчине необходимо посетить 5–10 процедур для появления эффекта.

Физиотерапевтическое воздействие оказывают в косметических салонах. Для процедуры используют шлифовочный аппарат и инфракрасную лампу. Шлифовка стоп помогает быстро избавиться от огрубевшей кожи и смягчает стопы мужчины. Периодическое применение шлифовки приводит к уменьшению рисков образования трещин.

Инфракрасное излучение помогает усилить трофику тканей и влияет на образование коллагеновых волокон. Процедура несложная. Обычно лампа располагается на поверхности массажной ванночки. На включенный аппарат пациент должен установит стопу. Воздействие светом не должно превышать пяти минут.

Противопоказанием к данной процедуре служит варикозное расширение вен.

Увлажнение

Увлажнение кожи при лечении трещин – главный этап, который требуется повторять ежедневно. Лучше всего наносить средство два раза в день – утром и вечером. Вечернее нанесение проводи после распаривания кожи и очистки от ороговелостей.

Для увлажнения используй:

  1. Кремы от трещин, например от компании Мухомор против, Зеленая аптека или Рецепты бабушки Агафьи.

    Кремы от бабушки Агафьи

  2. Бальзамы от Dr.Foot, Доктор Биокон, Витекс.

    Бальзамы от трещин на пятках

  3. Аптечные мази – Вазелин, календула.

    Календула от трещин на пятках

Кремы и препараты от трещин на пятках

Эфирные масла

Ароматные средства способны бережно и деликатно заживить и успокоить трещины на пятках, а также увлажнить кожу стоп без использования дополнительных кремов.

С использованием масел можно делать массажи, ванночки и даже домашний крем:

  • Массаж. Для заживляющего массажа ног необходимо взять 2 вида масла: кунжутное или кокосовое (для увлажнения и размягчения кожи) и лавандовое, лимонное и так далее (для быстрого заживления и дезинфекции). Регулярный вечерний массаж не только ускоряет процесс лечения, но и снимает усталость;

    Причины и лечение трещин на пятках в домашних условиях. Препараты, мази, перекись водорода, аспирин, народные средства

  • Ванночки. Добавление в ванночки эфирных масел предотвращает развитие более глубоких трещин и затягивает уже имеющиеся. Лучше всего подойдет масло чайного дерева, кокосовое и лавандовое, так как они имеют противогрибковое и заживляющее свойство. На один таз хватит 3 капель масла;
  • Домашний крем. За основу такого крема необходимо взять масло авокадо, календулы, кокосовое или оливковое, а уже к ним добавить масла с целебными свойствами. Если же под рукой есть обыкновенный жирный крем без отдушек, то его также можно взять в качестве основы.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский взгляд на еду
Adblock
detector