Стадии варикоза нижних конечностей: как вылечить варикоз на 1, 2, 3 и 4 стадиях,что делать при начальной стадии варикоза

Чем опасен варикоз, фото начальной стадии

Отметим, что как выше упоминалось такая тема, как варикоз на ногах фото начальная стадия как лечить, очень актуальная для многих. Это объясняется тем, что варикоз — это довольно опасный недуг и косметический дефект в виде вздувшихся вен — это лишь вершина айсберга. Заболевание может привести к довольно серьезным осложнениям, поэтому лечение расширенных вен обязательно!

Как можно видеть на фото начальной стадии недуга его характерной симптоматикой является вздутие вен, которое далеко не безобидно, перечислим недуги, которые может спровоцировать варикоз.

  • Флебит – данное заболевание подразумевает начало воспалительного процесса венозных стенок. Как правило, больные флебитом постоянно чувствуют достаточно сильную ноющую боль. Кроме этого, в пораженной области появляются болезненные уплотнения.
  • Тромбофлебит – заболевание характеризуется образованием в воспаленных и расширенных венах кровяных сгустков. Отметим, что тромбофлебит возникает вследствие отсутствия адекватного лечения флебита. Помимо болей в конечностях больной чувствует общую слабость, теряет аппетит.
  • Трофические язвы — это еще одно из осложнений варикоза, которое проявляется за счет недостатка питания эпидермиса, что приводит к появлению дерматитов, следствие которых – сложно поддающиеся заживлению трофические язвы.

Симптомы недуга на начальной стадии развития

Варикоз ног является довольно коварным недугом — это объясняется тем, что данное заболевание очень тяжело диагностировать на начальной стадии развития. Симптомы недуга схожи со многими другими болезнями, такими как остеохондроз или же плоскостопие. Зачастую больные варикозом обращаются за профессиональной медицинской помощью уже при появлении достаточно сильной отечности и болезненности конечностей.

Тем не менее, есть несколько общих симптомов, заметив которые следует сразу же обратится к специалисту, чтобы выяснить причину недомогания и выяснить, что такое варикоз на ногах, фото, начальная стадия как лечить. К начальной симптоматике заболевания относят усиление венозного рисунка, тем не менее, как правило, в этом случае отечности, болезненности и набухания сосудов не отмечается.

Рассмотрим наиболее явные симптомы, говорящие о наличие такого заболевания как варикоз:

  • появление боли в ногах, которая может появляться в любое время, также нередко такая симптоматика сопровождается зудом и судорогами конечностей во время сна;
  • появление чувства усталости и отечности в ногах;
  • кожные покровы меняют свой цвет, кожа в проблемных местах приобретает синюшный оттенок, становится более сухой;
  • выпирание вен над поверхностью кожи и появление характерных сосудистых звездочек.

Варикоз 4 степени

Некоторые врачи выделяют ещё одну стадию варикоза ног. Эта стадия характеризуется ярко выраженными патологиями в виде экзем, язв, сильно извитых, набухших вен. Заболевший человек испытывает сильные изнуряющие боли. Любое повреждение, на данном этапе, может привести к летальному исходу.

Расмотрим подробнее лечение на разных стадиях заболевания

На начальной стадии варикоза 1 степени проводят лечение с помощью компрессионного белья. Женщинам рекомендуется носить специальное бельё в виде чулок, колготок, гольфов, мужчинам — пользоваться эластичным бинтом.

Специальное бельё нужно носить весь день, перед сном — снимать. Благотворное влияние специального белья создаёт поддерживающий эффект для вен, нормализует кровообращение.

https://www.youtube.com/watch?v=TuZ7n3m7hkY

Флеболог, на этой стадии заболевания, может прописать крема, гели, венотоники для укрепления сосудов и устранения отёчности, порекомендовать метод склеротерапии, помогающий регенерировать стенки тонких сосудов.

Ещё рекомендуется снизить вес, отказаться от вредных привычек, носить правильную обувь, проводить лёгкий массаж ног, устраивать небольшие прогулки, поездки на велосипеде, посещать бассейн.

При варикозе 2 степени специалисты наряду с венотонизирующими средствами рекомендуют принимать антитромбозные лекарства.

Вздутие вен устраняется склеротерапией. Процедура сводится к введению в вену вещества, склеивающего сосуд. Также при второй степени заболевания применяется лазерная операция. С помощью лазера, запаиваются повреждённые участки сосудов, сильное световое излучение поглощает гемоглобин, а генерируемое тепло выталкивает кровь и запаивает поражённый участок. Повреждённые стволы лечат радиочастотной коагуляцией. По принцу действия операция похожа на лазерное лечение.

Лечение варикоза 3 степени предполагает хирургическое вмешательство – устранение повреждённой вены. После флебэктомии (удалении вены) нормализуется отток крови, кровь распределяется по глубоким венам.

Этот метод оправдан в случае образования тромбов, трофических язв. После оперативного вмешательства проводится медикаментозное лечение в виде: лекарств, мазей, рекомендуется ношение специального белья.

Другой хирургический метод – лазерная флебэктомия, он предполагает введение зонда в поражённый участок. Нагреваясь изнутри, вена закрывается, кровоток прекращается. Операция проводится без рассечения тканей.

4 степень варикозной болезни невозможно вылечить без операции. Медикаментозная терапия бессильна перед трофическими язвами. Данный этап отличается высоким риском потери конечностей.

Диагностика внутреннего варикоза вен на ногах

Первичные симптомы варикоза вен могут быть слабо выражены, и больные при самодиагностике заболевания зачастую, не придают им особого внимания. Нужно помнить, если вы выявили у себя симптомы варикозного расширения вен нижних конечностей, необходимо срочно обратиться к профильному специалисту.

  1. Осмотр – один из важнейших способов диагностики заболевания, производится только специалистом – флебологом. При осмотре вы должны быть готовы ответить на ряд вопросов: является ли ваше заболевание наследственным, каков ваш образ жизни. Также врач спросит о наличии вредных привычек, количестве беременностей и родов, методах контрацепции, перенесенных заболеваниях и хирургических вмешательствах. Врач оценивает тяжесть заболевания и по внешнему виду вен: какие увеличены, где их локальность, цвет вены. Осмотр проводится в вертикальном положении, и лучше всего для похода к врачу выбрать вторую половину дня, когда вены лучше всего контурируются.
  2. Пальпация – по-простому, ощупывание пораженных участков, в ходе которого оценивается напряженность вен, их длина и плотность, болезненность и отечность, а также определяется наличие или отсутствие тромбов – жизненно важный показатель для пациентов. После осмотра и пальпации врачи назначают сдачу общего анализа крови и анализа мочи, результаты которых во многом помогают определить, чем же вызваны симптомы варикоза нижних конечностей, лечение также во многом будет зависеть от этих данных.
  3. Метод УЗИ – наиболее распространенный метод в диагностике заболевания, так как абсолютно безопасен и не причиняет дискомфорта пациенту. Исследование длится порядка сорока минут, за это время у специалистов есть время посмотреть на болезнь изнутри. УЗИ вен и их клапанов позволяет практически со 100% вероятностью определить причину болезни, оценить состояние кровеносной системы больного, исключить вероятность тромбоза или вовремя его диагностировать, определить масштаб варикозного расширения.
  4. Ангиография – введение в кровь больного особого раствора, после чего делается рентгеновский снимок, по которому врач определяет тяжесть заболевания. Данный метод в настоящее время не так распространен, как ранее, ввиду аллергичности вводимого раствора. Если вам предстоит ангиография, обязательно сделайте пробу, чтобы предупредить возможные аллергические последствия от введения раствора.

Диагностирование заболевания требует серьезной работы специалистов, и если вы обнаружили симптомы варикозной болезни вен нижних конечностей, незамедлительно обращайтесь к врачу!

Как диагностировать патологию

При появлении первых признаков дискомфорта в ногах нужно обратиться в медицинское учреждение. Диагностикой и лечением венозной недостаточности занимается врач — флеболог, но первичную консультацию можно получить у терапевта.

  1. Проводиться визуальный осмотр состояния покровов на ногах, наличие ортопедических изменений и других признаков;
  2. Пальпация проблемных участков не только ног, но и паховой зоны, области живота;
  3. Выслушиваются жалобы пациента;
  4. Составляется подробный анамнез болезни в форме беседы-опроса. Вопросы ориентированы на выявление причины, ставшей отправной точкой в формировании варикоза;
  5. В обязательном порядке выписывается направление на общие анализы крови, мочи, чтобы определить общее самочувствие больного;
  6. Функциональное тестирование для определения степени венозного расширения (методики Шварца, Пертеса, тестирование подошв);
  7. При варикозном расширении проводится аппаратное обследование проходимости вен и состояния венозных клапанов — дуплексная ультрасонография (ДУС), плетизмография, флебография, реовазография.

Диагностика варикоза
После проведения всех мероприятий диагностирования венозной недостаточности и определения степени варикоза, назначается профилактика, консервативная терапия, лечение народными методами и, в крайнем случае, хирургическое вмешательство, устранение патологии с помощью лазера.

Как определить варикоз на ранней стадии

Не существует ярко выраженной социальной группы риска: варикозу подвержены мужчины и женщины, молодые люди и пожилые. Можно выделить некоторые особенности жизнедеятельности , которые со временем приводят к развитию данного заболевания.

Варикозное расширение вен 1 степени возникает как следствие регулярных негативных воздействий на систему кровообращения в ногах. Зная об этих воздействиях и первых признаках заболевания, можно распознать его на самой ранней стадии и приступить к своевременному лечению.

Специалисты выделяют следующие симптомы ранней стадии варикоза:

  • Возникновение регулярных болей в ногах к концу рабочего дня;
  • Чувство тяжести в ногах во второй половине дня и вечером;
  • Ярко выраженные отёки обеих ног, возникающие к вечеру;
  • Чувство постоянного «распирания» в ногах;
  • Периодически возникающие ночные судороги в икрах;
  • Появление на коже ног «сеточек» из вен;
  • Под кожей начинают угадываться слегка заметные контуры толстых вен ног.

Прочитав список симптомов, легко подумать, что эти ощущения периодически возникают у каждого человека. Да, это так, варикоз может появиться практически у каждого, но только регулярно испытывающий на себе эти симптомы человек скорее всего впоследствии столкнется с этим заболеванием. Именно поэтому крайне важно вовремя диагностировать раннюю стадию болезни и начать лечение.

Лечение варикоза

Для того чтобы выяснить, как лечить варикоз на начальной стадии, нужно проконсультироваться у флеболога и пройти необходимое обследование. На основании полученных анамнестических показателей флеболог составит курс лечения, даст необходимые рекомендации относительно коррекции образа жизни, соблюдения режима и правильного питания в период лечения.

На начальной стадии варикозного расширения больным назначается:

  • лечебный массаж;
  • кремы для повышения эластичности кожи ног;
  • мази для снятия болевого синдрома;
  • компрессы;
  • лечебная физкультура и пешие прогулки.

Консервативное лечение варикоза проводится посредством таких препаратов:

  • венотоники;
  • противовоспалительные средства;
  • общеукрепляющие препараты;
  • средства, нормализующие артериальное давление;
  • анальгетики;
  • кардиологические препараты;
  • противосудорожные средства.

Если лечение варикоза начинается на более поздних стадиях развития болезненного процесса, больному потребуется проведение таких лечебных процедур:

  1. Склеротерапия для восстановления поврежденных стенок пораженной вены путем внутривенного введения склерозирующего средства.
  2. Озонотерапия для устранения звездочек и узелков внутри сосуда путем введения озона в просвет сосуда.
  3. Компрессионная терапия, предполагающая ношение специального трикотажа для поддержания внутрисосудистого давления на необходимом уровне, бандажей, эластичных бинтов.

В особо опасных случаях при лечении варикоза проводится хирургическое вмешательство. В рамках антиварикозной хирургии могут проводиться такие операции:

  • флебэктомия, т. е. удаление поврежденной вены;
  • лазерная коагуляция;
  • склеротерапия;
  • радиочастотная коагуляция.

Лечение варикоза народными методами

Эффективность лечения варикоза при помощи методов домашней медицины зависит от степени заболевания. Если болезнь находится на начальной или первой стадии, когда она характеризуется лишь тяжестью в области нижних конечностей и появлением едва заметных бляшек, то народная медицина может оказать должное воздействие.

Если форма заболевания острая, то придется прибегнуть к методам медикаментозного или хирургического лечения, а домашнюю медицину использовать в качестве вспомогательного воздействия и для профилактики рецидива.

Однако даже при незначительных симптомах, начинать лечение нужно с консультации врача, который скажет вам, есть ли смысл в использовании народных компонентов.

  1. Мазь из чеснока. Такая мазь используется в виде компрессов. Чтобы сделать средство натрите чеснок и перемешайте его со сливочным маслом. Смесь наносится на больные вены, обматывается пищевой пленкой и шерстяным палантином. Держать такую примочку необходимо на протяжении всей ночи.
  2. Прокисшее молоко. Если размешать кислое молочко с толчеными семенами полыни, намазать смесью ноги и обернуть марлей, то получится отличное средство для профилактики и лечения варикоза. Примочка держится всю ночь. Регулярность процедур – ежедневно. Длительность лечения – пять дней.
  3. Настой из крапивы. Возьмите три столовых ложки листьев крапивы и залейте их кипятком. Подождите некоторое время, чтобы отвар настоялся. Пейте по одной четверти стакана отвара три раза в день. Длительность приема – один месяц.
  4. Протирание с каланхоэ. Своеобразный лосьон готовится по следующему рецепту: возьмите литровую банку, наполните ее чистыми листьями каланхоэ наполовину, затем залейте дополна спиртом. Дайте настояться в течение четырнадцати дней. Когда лосьон будет готов. Используйте его для протирания проблемных зон.
  5. Каштановая настойка. Возьмите 50 грамм цветков каштана (желательно конского), залейте спиртом (примерно 500 мл) или водкой. Дайте настояться десяти дней. Процедите настойку. Употребляйте по одной столовой ложке средства, запивая стаканом воды. Схема применения: ежедневно перед каждым приемом пищи (три раза в день).

Лучшие таблетки от варикозного расширения вен

  • Детралекс. Данные таблетки от варикоза являются высокоэффективным венотонизирующим и ангиопротекторным препаратом, в основе которого лежат биофлавониды (гиспередин, диосимин). Основное действие таблеток – повышение таких свойств сосудов, как эластичность и повышение тонуса, что в свою очередь улучшает кровообращение и предотвращает образование тромбов. Благодаря приему данного препарата устраняется такое явление как венозный застой, проницаемость венозных сосудов. Также средство способно бороться и с симптоматикой присущей варикозу: боль, отечность, ощущение усталости, тяжести и ночных судорог ног.
  • Венарус. Препарат для медикаментозного лечения варикозного расширения вен, является аналогом Детралекса. В его состав входят те же активные компоненты, эффективно борющиеся с симптоматикой недуга. Особенностью средства является инновационный обработки активных веществ. Благодаря применению микронизации, лекарство намного быстрее и лучше усваивается, что обеспечивает более действенный терапевтический эффект.
  • Флебодиа. Препарат венотоник, основа которого такое активное вещество, как диосмин. За счет большой концентрации основного вещества (на 1 таблетку до 600 мг), количество приемов препарата сокращается в 2 раза, что делает его более действенным.

Мехнизмы развития и стадии варикоза

Варикоз 3 степени
В здоровых венах ног кровоток направлен в одном направлении – в сторону сердца. Вверх кровь толкает мышечно-венозная помпа во время напряжения и сокращения икроножных мышц.
Чтобы при расслаблении этих мышц кровь не бежала вниз, природа придумала венозные клапаны парные створки, образованные внутренней оболочкой сосудов, по виду напоминающие крылья бабочки.

Они разбивают поток крови на межклапанные сегменты. Их нормальная работа гарантирует здоровое состояние венозной системы. Слабые стенки сосудов приводят к разъединению створок венозных клапанов.

Кровь начинает бежать обратно, вниз, образуя застои и скапливаясь в сосудах нижних конечностей. Такие нарушения приводят к необратимому растягиванию, расширению стенок вен из-за постоянного давления, т.е. варикозу.

Ученые, изучающие это заболевание, выяснили, что причинами его возникновения чаще всего являются:

  1. Наследственность. Предрасположенность к заболеванию передается по наследству. Если болезнь есть только у матери, то вероятность ее проявления у ребенка равна 62%, если больны оба родителя – то около 93%.
  2. Избыточная масса тела, неправильное питание. Жировая ткань нуждается в большом количестве кислорода. Для этого сердцу приходится качать кровь быстрее, увеличивая нагрузку на венозную систему. Стенки сосудов не выдерживают и растягиваются.
  3. Плоскостопие. По причине неправильной структуры стопы вены ног испытывают большую нагрузку, не хватает давления, чтобы полностью забросить кровь вверх. Из оставшегося количества крови образуются застои, тромбы.
  4. Неправильно подобранная обувь. Тесная обувь и высокий каблук приводят к перенапряжению ножных мышц, нарушается кровообращение.
  5. Профессиональная предрасположенность. У человека, проводящего много времени в положении стоя, нарушается отток крови в нижних конечностях. В группе риска учителя, хирурги, продавцы, парикмахеры, т.е. те, кому приходится долго стоять на ногах. Из-за чрезмерных нагрузок к болезни предрасположены спортсмены, грузчики и т.д. «Сидячий» образ жизни, как у бухгалтеров, секретарей, программистов, тоже способствует возникновению недуга.
  6. Нарушение гормонального фона, беременность. Во период полового созревания, приема гормональных препаратов стенки сосудов особенно подвержены растягиванию. У беременных расширение сосудов возникает не только по причине гормональной перестройки организма, но и от увеличения массы тела, психологических нагрузок, давления растущей матки, увеличения общего кровотока.
  7. Болезни сердечно-сосудистой системы. Они приводят к сбоям подачи крови, а это причина расширения сосудов,застоеви отеков.

Народные методы

Домашние способы устранения варикозной болезни на ранних стадиях считаются самыми действенными. Готовятся травяные настои и мази:

  • Настой из крапивы. Крапиву в измельченном виде заливаем кипятком в объеме 200 мл. Оставим настояться на несколько часов. Принимаем по 0,5 стакана трижды в день. Через месяц сделаем двухнедельный перерыв. Далее курс лечения можно повторить.
  • Настой из меда и чеснока. Тщательно перемешиваем измельченный чеснок с медом жидкой консистенции. Средство настаиваем в течение 7 дней. Принимает по 1 ст.л. три раза в день. Курс лечения рассчитан на 2 месяца. За этот период состояние ног значительно улучшается.
  • Настой из каштана. Нам понадобится 50 г соцветий растения в сухом виде. Заливаем траву спиртом в объеме 0,5 литра. Настаиваем в течение двух недель. Настой периодически взбалтываем. Затем процеживаем через марлю. Принимать средство рекомендовано перед едой трижды в день. По истечении месяца оцениваем результаты. Если вены до конца не исчезли, курс лечения можно повторить спустя 14 дней.
  • Настой из мускатного ореха. Измельчаем орех на тёрке. Измельченное сырье заливаем кипятком – 200 мл. Добавим 1 ст.л. меда. Настаиваем в течение часа. Принимаем за час до еды дважды в день. Курс приема настоя – не более двух недель.
  • Травяной настой. Приготовим сбор из сухих трав. Нам понадобится ромашка, зверобой, лесной орех и полевой хвощ. Ингредиенты весом по 30-40 г перемешаем и зальем кипятком – 0,5 литра. Отправляем на плиту и кипятим в течение 15 минут. После остывания настой готов к употреблению. Средство эффективно принимать на голодный желудок с утра. Дозировка – 100 мл.
  • Чесночная мазь. Перемешаем измельченный чеснок с растительным маслом в пропорции 1:2. Мазь накладывается на пораженные участки вен. Ноги оборачиваются мягкой тканью. С утра снимаем повязку и споласкиваем конечности теплой водой. Затем рекомендуется надеть теплое белье.
  • Мазь из полыни. Сухую траву перемешиваем с простоквашей в равных долях. В течение 5 дней накладываем на больные вены. Сделаем перерыв в 2 недели и продолжим лечение.

Количество курсов с применением домашних мазей будет зависеть от результативности средств. Допускается одновременное использование травяных настоев, но только по рекомендации лечащего врача.

  • Контрастные ванночки. При варикозе необходимо строго контролировать температурный режим воды. В душевой кабине сделать это сложно. Поэтому готовят два тазика с теплой и прохладной водичкой. По желанию можно добавить отвар ромашки. Поочередно опускаем ноги в емкости. Снимаются отеки и воспаления. Уходит усталость, и повышается эластичность стенок сосудов. Улучшается кровообращение ног.

Признаки ранней стадии заболевания

Существует мнение, что варикоз – болезнь не излечимая. На самом деле это не так. Проблема заключается в том, что больные не сразу обращаются за помощью к квалифицированным специалистам. Применение неправильных методов лечения способствует усугублению положения. Происходит обострение заболевания. Варикоз в осложненной форме лечится долго.

При наличии первых симптомов варикоза направляемся к врачу-флебологу. Только тщательно проведенное обследование позволит отнести течение болезни к той или иной стадии. На нулевом этапе развития болезнь устраняется полностью. Доктор назначает комплексное лечение, основанное на применении медикаментов, народных средств, поддерживающего белья, физкультуры и других процедур.

Выделяют следующие стадии болезни:

  • Компенсационная. Характеризуется отсутствием симптоматики, ощущается лишь легкий дискомфорт в конечностях.
  • Субкомпенсационная. Сопровождающаяся видимым сосудистым рисунком, болью, тяжестью и отеками.
  • Декомпенсационная. К прочим проявлениям присоединяются такие признаки, как зуд, экзема, язвы, гиперпигментация.

Болезнь нередко сопровождается ощущением бегающих мурашек.

Варикозное расширение вен не зависит от пола или возраста. Оно настигает и двадцатилетнюю студентку, и вполне взрослого мужчину, которому перевалило за 50. Важно не пропустить первые «звоночки» – сигналы организма, сообщающие о нарушении кровотока или об изменениях в сосудах, пока еще едва заметных.

Тревогу за собственное здоровье вызывают следующие признаки:

  • появляющаяся ближе к вечеру отечность, пропадающая к утру;
  • ноющая боль в ногах после долгого сидения в одной позе или продолжительной ходьбы;
  • неприятное чувство в икрах, напоминающее жжение;
  • регулярные ночные судороги в ногах, все чаще повторяющиеся и днем.

Начальную стадию варикоза сопровождают симптомы, которые напоминают признаки похожих заболеваний, поэтому не стоит самостоятельно принимать какие-то серьезные меры, лучше пройти исследование и подтвердить диагноз.

Иногда уже на раннем этапе заметны визуальные маркеры – небольшие узелки вен, бугорками выступающие под кожей, или своеобразные звездочки из мелких сосудов, появившиеся на бедрах, икрах, в области лодыжки. Избавиться от звездочек можно при помощи склеротерапии или озонотерапии, однако такими методами саму болезнь не вылечить – для этого потребуется комплексный подход и заряд терпения.

Прогрессируя, варикоз станет заметнее, и это скажется и на самочувствии, и на появлении эстетических недостатков – крупных синих выступающих вен и огромных подкожных узлов, которые не скрыть обычными капроновыми колготками или чулками.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие варикозной болезни, необходимо знать несколько нехитрых правил:

  1. Используйте удобную обувь. Туфли на шпильке необходимо надевать по случаю. Максимально допустимая высота каблука – 5 см.
  2. Не стоит злоупотреблять крепким чаем и кофе.
  3. Исключите из рациона тяжелую пищу, способствующую образованию холестериновых бляшек.
  4. По возможности расставайтесь с вредными привычками.
  5. Осуществляйте контроль веса. Увеличение массы тела приводит к нарушению состояния вен.
  6. Милым дамам необходимо избавиться от привычки сидеть «нога на ногу».
  7. Если вы носите тяжести, распределяйте нагрузку на обе стороны, равномерно, периодически отдыхая.
  8. Делайте гимнастику из комплекса упражнений, предложенных выше.
  9. В профилактических целях принимайте ванночки и контрастный душ.

Бывает так, что появление «звездочек» и «паутинки» не сопровождается болевыми ощущениями. Болезнь трудно выявляется на раннем этапе. Поэтому необходимо проводить периодический визуальный осмотр нижних конечностей.

Профилактика варикоза на начальной стадии заключается в том, чтобы поддерживать вены в тонусе. Для этих целей нужно соблюдать следующие правила:

  • Не находиться долго в одном положении. При малоподвижном образе жизни рекомендуется несколько раз в день делать разминку или легкую гимнастику.
  • В конце дня приподнимать ноги чуть выше тела для устранения застоя в венах. Особенно это правило важно соблюдать женщинам с начальной стадией варикоза во время беременности. Необходимо хотя бы 2 раза в день занимать горизонтальное положение, подкладывая под ноги высокую подушку.
  • Применять контрастное обливание. Необходимо чередовать прохладную и теплую воду (но не горячую), обдавая ей икры и голени в течение 3-5 минут. Желательно повторять процедуру ежедневно перед отходом ко сну.

Чтобы остановить варикоз на начальной стадии, рекомендуется избегать процедур, предусматривающих высокие температуры: бани, сауны, солярий и др.

Профилактика варикоза

В случае с варикозом ног профилактика является мощнейшим инструментом для того, чтобы никогда с ним не столкнуться.

Всё дело в том, что если исключить врождённые патологии вен, что является довольно редким диагнозом, то основной причиной возникновения варикоза вен на ногах является неправильный образ жизни .

Таким образом, если придерживаться определённых правил, можно никогда не узнать, что это за болезнь. Вот эти рекомендации :

Двигательная активность – залог здоровых сосудов

  • С молодости следует беречь свою кожу и вены , их стенки. Лучше всего исключить из жизни любые факторы, которые могут вызвать перегрев вен на ногах, ведь именно перегрев и чрезмерное облучение ультрафиолетом входят в список основных причин возникновения варикоза ног. После ванны лучше сполоснуть ноги прохладной водой из душа, даже самостоятельный периодический массаж ног благоприятно скажется на их состоянии и сохранит их в хорошем состоянии. Следует настороженно относиться к посещению бань и саун, а лучше всего совсем исключить их из своей жизни. Любителям загара стоит знать, что чрезмерное облучение ультрафиолетом значительно снижает эластичность стенок сосудов, что опять же вызывает варикоз. Совсем отказываться от загара не обязательно, но загорать нужно по утрам и вечерам, избегая полуденного солнца;
  • Начальная стадия варикоза не появится, если сохранять двигательную активность , она — залог правильной работы органов и поддержания их тонуса. Лучше всего, если в течение дня в двигательную активность будут включены прогулки как минимум на 2-3 км: ходьба по лестницам и ходьба до метро, время хождения на работе. Важным дополнением является запрет долгих прогулок с большой нагрузкой, например, с сумками — ведь такая ходьба только навредит ногам. Дома вечером прекрасным помощником ногам станет упражнение «велосипед». Еще одним прекрасным способом физической активности без противопоказаний является плавание;
  • Удобная обувь является основным требованием при профилактике и лечении варикоза. Не обязательно ходить в ортопедической обуви всю жизнь — женщинам можно носить каблук до 4 см, чего вполне достаточно для сохранения красоты и стиля, но не приведёт к образованию варикоза. Если же броситься в пучину моды и использовать обувь с каблуками выше 4 см, то стопа будет всегда неестественно изогнута, что спустя некоторое время спровоцирует нарушение кровотока, застой крови, образование отеков;
  • Медицина готова предоставить компромисс для людей с хронически уставшими ногами, который ничем не уступает по красоте обычным вещам — речь идет о лечебном компрессионном трикотаже . Подобное бельё можно купить без рецепта врача практически в любой аптеке, а отличить его от обычного довольно сложно — на вид оно не менее привлекательно, чем обыкновенное. Но главная его задача — помочь сосудам ног справиться с повышенной нагрузкой и остановить развитие варикоза. Рекомендуется использовать компрессионное белье при наличии хронических отеков и усталости ног ещё до развития болезни;
  • Варикоз 1 степени не возникают самопроизвольно. Жизненно важно следить за собственным весом — ожирение не только напрямую негативно влияет на работу внутренних органов и систем человека, но и создает повышенную нагрузку на ноги, на которую они не рассчитаны природой. Ведь наши предки практически не страдали подобной проблемой в силу ограниченности пищевых ресурсов. Свой индекс массы тела легко узнать через интернет, либо попав на приём к терапевту. При наличии лишнего веса необходимо принять все меры по возвращению его в норму, иначе спустя некоторое время он сильно ударит по работе всего организма, особенно ног;
  • Для правильной работы органов и систем организма, а также их здоровья и долголетия необходимо получать суточные нормы витаминов, микроэлементов, а также питательных веществ. В зимнее время подобные потребности помогут восполнить витаминные комплексы, которые в изобилии присутствуют в любой аптеке. Летом же лучше ознакомиться с содержанием этих веществ в свежих продуктах с огорода и из сада и восполнять недостаток прямо в сыром виде.

Избежать всех «прелестей» варикоза (некрасивых вен, болей, судорог, усталости) и его осложнений довольно легко — достаточно своевременно обратиться к врачу и делать профилактику.

Профилактический трикотаж и бинтование

Компрессионное белье – это эффективный способ предотвратить развитие варикозной болезни. Применение трикотажа на ранних стадиях поможет избавиться от заболевания. Белье используют автономно и в комплексе с другими способами борьбы с варикозом.

К выбору изделий необходимо подходить ответственно. Сжимающий трикотаж разделяется на несколько классов. Профилактическое изделие создает компрессию в 15-18 мм рт. ст. Подобное белье практически не имеет противопоказаний и отпускается без рецепта. Лечебный трикотаж данной категории рекомендован людям, состоящим в группе риска по развитию варикоза.

В зависимости от локализации болезни, можно приобрести носки, гольфы, чулки, лосины, колготки. Беременным женщинам рекомендованы колготки со специальным бандажом, поддерживающим живот. Белье производится из нейлона, микрофибры и эластичного хлопка. Трикотаж хорошо пропускает воздух и не вызывает дискомфортного состояния при носке, если оно подобрано правильно.

Эластичный бинт является предшественником компрессионного белья. Если лечебный трикотаж не всегда назначается на ранних этапах развития варикоза, то бинтование всегда допускается. Преимущество данного метода заключается в том, что больной сможет самостоятельно распределить давление на больные участки вен.

При варикозе нулевой стадии рекомендуется накладывать бинт на коленный и голеностопный суставы. Повязку носят в течение всего дня. Перед сном бинт снимают, а ноги располагают на возвышенность, например, на подушку. Недостатком бинтования является не эстетичный внешний вид по сравнению с компрессионным трикотажем. Зато, это менее затратный способ.

Симптомы

Варикоз на первых этапах развития болезни характеризуется болевыми ощущениями в ногах. Наблюдается чрезмерная усталость и отечность нижних конечностей. Боль проходит после ночного отдыха. На следующий день все повторяется заново.

При появлении подобных признаков, необходимо обратить внимание на внешний вид конечностей. Варикоз на первой стадии проявляется в виде «звездочек» и «синей паутинки». Постепенно начинается воспалительный процесс подкожных сосудов. Со временем вены увеличиваются в размерах, болевой синдром усиливается.

Лечение варикоза даже на первоначальном этапе развития не всегда дает положительные результаты, поэтому лучше предупредить заболевание, используя профилактические меры. Они аналогичны перечисленным методам лечения варикоза на ранней стадии, но соблюдать их необходимо, даже если вы уверены в своем абсолютном здоровье.

Выбирая сбалансированное питание и занимаясь спортом, вы сохраните хорошее состояние кровеносной системы и не узнаете, что представляет собой такое неприятное заболевание, как варикозное расширение вен.

Симптомы патологии при начинающемся варикозе не вызывают у людей мыслей о болезни вен:

  • чувство тяжести в ногах;
  • усталость после ходьбы.

Их склонны связывать с плоскостопием, непривычными высокими каблуками, неудобной новой обувью, поясничным остеохондрозом.

И только визуальное обнаружение синюшных расширенных вен под кожей вызывает подозрение на развитие варикоза.

Женщины обращаются к врачу, когда замечают неприятные косметические дефекты в виде красноватых венозных «паучков» на голенях, под коленями, на коже бедер.

«Наплыв» желающих получить лечение молодых женщин к врачу флебологу, специализирующемуся на болезнях вен, обычно связан с предстоящим летним пляжным сезоном, заботой о внешнем виде, а не о здоровье. С помощью таблеток они хотят вернуть красоту коже ног.

Более внимательны к своему состоянию беременные женщины. Кроме косметических изменений они отмечают трудности при ходьбе, повышенную усталость к вечеру.

На начальную стадию болезни указывает исчезновение клинических симптомов после отдыха лежа.

Можно убедиться самостоятельно, проведя такой эксперимент: измерить объем голени на уровне щиколоток или икроножных мышц утром и вечером после работы. Если разница более 1 см, имеются признаки начального варикоза.

В дальнейшем появляются:

  • боли в голенях;
  • отеки на стопах;
  • чувство распирания и тяжести в ногах;
  • судороги в мышцах по ночам;
  • расширенные вены становятся похожими на плотные тяжи «змейки» с потемневшими участками кожи.

Эти признаки относятся к несомненным проявлениям венозной недостаточности и требуют лечения.

Физические упражнения

Варикоз развивается не только от тяжелых физических нагрузок, но и от малоподвижного образа жизни. Занятия спортом на первом этапе развития варикоза могу быть весьма полезными. Важно знать, как правильно выполнять лечебную гимнастику.

Начинаем упражнения, не вставая с кровати:

  • подтянем носки к себе, затем в обратную сторону несколько раз;
  • поворачиваем стопы влево и вправо;
  • производим круговые движения носков;
  • сидя на стуле, одновременно приподнимаем колени и носки до 10 раз;
  • встаем на ноги и тянемся вверх на носочках – 10 раз;
  • усаживаемся на стул, производим движения пятками вперед и назад до 15 раз;
  • стоя на полу, перекатываемся с носка на пятку – 10-15 раз.

Лечебная гимнастика используется с целью нормализации кровотока нижних конечностей. При легком течении болезни разрешаются более серьезные упражнения, например, махи ногами, приседания, ножницы. При этом все движения производятся медленно, избегая чрезмерной нагрузки на ноги. Допускаются занятия на велотренажерах, легкие танцы и плавание.

Начало варикоза поддается коррекции. Чем раньше выявлено заболевание, тем эффективнее будет лечение. Терапию назначает врач-флеболог после предварительной диагностики. Важно устранить провоцирующий фактор. Это могут быть длительное пребывание в одном положении или малоподвижный образ жизни.

Дополнительный терапевтический эффект дает ЛФК. Гимнастика ускоряет кровообращение в венах, препятствуя застою и снимая напряжение с ног.

Эффективные народные средства от варикоза

Капуста. Еще наши предки для лечения такого недуга, как варикоз использовали разнообразные народные средства. Одним из них является — лечение капустными листьями. Эффективность этого овоща заключается в том, что капуста способна быстро снять воспалительные процессы, за счет содержащихся в ней витаминов и микроэлементов.

Как правило, листья белокочанной капусты для лечения варикоза применяются в виде компрессов. Для того чтобы сделать лечебный компресс потребуется капустный лист, который предварительно необходимо хорошенько отбить. После этого одна сторона листа смазывается растительным маслом и прикладывается к воспаленному месту на сутки (крепится посредством бинта). Курс лечения 1 месяц.

Имбирь. Данное растение, применяемое в кулинарии, может применяться для лечения варикоза как наружное, так и внутреннее лекарство. Имбирный чай поможет справится практически с любой болезнью на любой стадии ее развития в том числе и с варикозом.

https://www.youtube.com/watch?v=YlnQ0KK-5dA

Калина. Как и имбирь калина может использоваться для лечения варикозного расширения вен как витаминизированный напиток, так и как действенный компресс. Для приготовления компресса ягоды следует растереть до кашеобразного состояния, выложить на подготовленный бинт или марлю и приложить к проблемной зоне. Лучше всего такой компресс делать на ночь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский взгляд на еду
Adblock
detector