Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

Действия родителей

Если ребенку уже 5 месяцев, а он не хочет переворачиваться, это не повод для волнений и тревог. Малышу будет полезнее, если его будет воспитывать психически уравновешенная женщина. А потому в первую очередь маме следует взять себя в руки, перестать ориентироваться на среднестатистические нормы, слушать подруг и соседок. Если для этого понадобится перестать читать тематические женские форумы в интернете, сделайте это без сомнений.

Никаких поводов для переживаний и масштабного медицинского обследования малыша нет в том случае, если никаких иных жалоб не наблюдается. Если ребенок хорошо кушает, нормально спит, радуется маме, умеет выражать свои эмоции, пытается гулить, реагирует на звук поворотом головки, оживляется при виде игрушки, волноваться не о чем. Мышечная система такого малыша просто еще не окрепла в достаточной степени.

Порой бывает достаточно совсем немного подождать, и малыш обязательно начнет радовать родителей своими первыми переворотами.

Если жалобы на отсутствие переворотов не единственные, и мама замечает, что ребенок вялый, апатичный, не реагирующий на игрушки или громкие звуки, если он много и обильно срыгивает, часто беспричинно плачет, не улыбается, не гулит, обязательно следует показать малыша педиатру и неврологу.

Также не помешает посетить ортопеда. Если эти специалисты не обнаружат у малютки патологий, которые могли бы препятствовать его нормальному развитию, то родителям также нужно будет придерживаться выжидательной тактики. Если патологии будут обнаружены, будет назначено соответствующее лечение.

Ради успокоения следует отметить, что болезней, которые мешают малышу переворачиваться и развиваться полноценно, довольно мало. Все эти недуги считаются серьезными, большая часть — врожденные. О них родителям говорят еще в родильном доме или при первом осмотре, который проводится в 3 месяца.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

Вашему малютке уже больше пяти месяцев, признаков тотальных поражений центральной нервной системы, параличей у него до сих пор не обнаружено – это означает, что искать болезненные причины в отсутствии самостоятельных переворотов точно не стоит.

К активным действиям родителям следует переходить только в том случае, если уже не осталось терпения наблюдать малыша, который лежит и никуда переворачиваться не собирается. Врачи предостерегают мам и пап от чрезмерной активности, которая может навредить ему. Но укрепляющий массаж и легкая гимнастика пойдут на пользу, укрепят мышцы спинки, шеи, груди, рук и ножек. Ребенку будет ощутимая польза, если, конечно, массаж будет проводиться правильно, да и родителям будет куда спокойнее, ведь они будут не пассивными наблюдателями, а активными участниками вспомогательного процесса.

Зачем малышу поворачиваться на животик?

Цель физического развития в первые месяцы жизни – принять вертикальное положение и самостоятельно стоять на ножках. Молодые мамы еще не освоили премудрости воспитания грудных деток и не всегда понимают значимость физических упражнений для грудничка. Считается, что покормить ребенка важнее, чем уделить внимание гимнастике. Это неправильно. Малыш нуждается в помощи мамы, особенно, если он пухленький.

Грудничка советуют выкладывать на живот не просто так: он начинает поднимать головку и укрепляет мышцы шейки и спины. Это все дается непросто и требует усилий со стороны мамы и самого ребенка. Затем малютку нужно поворачивать на бочок, чтобы тренировать и укреплять боковые мышцы корпуса.

Дальнейшая подготовка к вставанию на ножки – сидение на попке и повороты с бочков на животик. Именно с положения лежа на животике ребенок начинает вставать на четвереньки, чтобы ползать. С четверенек он и встает на ножки, крепко держась ручками за опору. Поэтому научить переворачиваться на живот – очень важно.

Массаж

Если озабоченная проблемой мама отправится на прием к педиатру, есть очень большие шансы на то, что доктор поставит пугающий родителей диагноз «гипертонус» и отправит пациентов на массаж. Каждому новорожденному повышенный тонус мышц свойственен по вполне физиологическим причинам и к полугоду, когда обычно начинают бить тревогу по поводу отсутствия самостоятельных переворотов, тонус обычно не проходит.

Массаж — дорогостоящая процедура. Но в случае с повышенным мышечным тонусом в профессиональном массаже нет никакой необходимости, будет вполне достаточно его исполнения родителями в домашних условиях.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

Освоить приемы общеукрепляющего массажа нетрудно. Это не займет много времени, но позволит сэкономить немало денег. И еще один очень важный момент — ребенку до года важен тесный тактильный контакт именно с мамой, так он чувствует себя более спокойно. Именно поэтому многие дети так истошно кричат, когда им делают массаж профессиональные массажисты. При домашнем массаже таких нервных реакций ребенка вполне можно избежать.

Техника массажа для укрепления всех мышц, задействованных в процессе переворотов, довольно проста. Она содержит в себе элементы классического массажа. Это три распространенных типа движений: растирания, разминания, пощипывания (вибрационное воздействие).

Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

Вот несколько действенных и эффективных упражнений для укрепления мышц живота:

  • «Колесо». Ребенка нужно положить на спинку, теплыми руками большим пальцем мама начинает выводить круги вокруг пупка — сначала небольшие, а потом все более широкие по диаметру. Когда большой палец начнет касаться реберных дуг, диаметр кругов снова нужно начать уменьшать, пока не будет описываться маленький кружок вокруг пупочка.
  • «Солнышко». В этом приеме задействованы два больших пальца маминых рук. Прием лучше применять после предыдущего. Пальцами мама делает дугообразные движения по направлению от пупочка к ребрам, бокам, к паху. Это похоже на лучики солнца, если представить себе, что центр солнышка — это пупок.
  • «Кошкин животик». Это упражнение называется так, поскольку маме придется выполнять движения, аналогичные тем, которые она совершает, поглаживая животик кошке. Всей ладонью без нажима и силового воздействия нужно сделать сначала круговые движения по передней брюшной стенке, а потом — движения полукругом, как действуют щетки в автомобиле (вправо-влево).

Для укрепления спинки и боковых мышц мама может применять полный спектр классических приемов. Положите ребенка на живот на плотную поверхность, которая не будет под ним проваливаться и приступайте. Вот несколько эффективных приемов, которые помогут спинке карапуза быстрее окрепнуть.

  • «Крыло ангела». Теплыми руками без сильного давления мама осторожно поглаживает спину малышу по направлению от позвоночного столба к бокам, по аналогии с ростом крыльев. После 15-20 поглаживаний можно считать, что поперечные мышцы спины хорошо разогреты, и можно приступать к следующему приему.
  • «Рельсы-шпалы». Этот прием всем известен из одноименной детской игры. Ребром ладони мама сначала проводит вдоль позвоночного столба несколько раз, а потом начинает легкими вибрационными движениями массировать ребром ладони по обе стороны от позвоночника по направлению к ребрам.
  • «Гусиные лапки». Этот прием обычно очень нравится детям. Он представляет собой легкие пощипывания по всей площади спинки. Это упражнение помогает улучшить кровоснабжение мышц.
  • «Червячок». Это упражнение направлено на стимулирование боковых мышц, которые и должны в итоге обеспечить ребенку способность переворачиваться на бок и на живот. Возьмите ручки лежащего на животе ребенка и вытяните их вперед, при этом малыш положит головку на бок на массажную поверхность. Поглаживайте сверху вниз от рук до попы по бокам.

Общие правила массажа грудничку в домашних условиях подразумевают соблюдение определенных рекомендаций:

  • начинайте делать массаж для укрепления спины и живота только тогда, когда малыш умеет удерживать голову;
  • не проводите массаж, если ребенок плохо себя чувствует, если у него плохое настроение;
  • постарайтесь сделать массаж веселой игрой, если на каком-то этапе кроха начинает плакать и возмущаться, прекращайте занятие;
  • делайте массаж теплыми руками;
  • применяйте массажные средства (масло, детский крем);
  • длительность одного сеанса на начальном этапе не должна превышать 5 минут, постепенно она увеличивается до 10-15 минут;
  • курс массажа — 10 дней, после чего следует сделать недельный перерыв.
Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

Механизм нужного нам переворота выглядит иначе:

  • Ребенок пригибает подбородок к груди, тянет шею.
  • Шейные мышцы запускают плечевой пояс, малыш подтягивает одну ручку в сторону переворота.
  • За ручкой тянется корпус, включаются мышцы спины.
  • Малыш поворачивается на бочок, дальше – на животик, высвобождает руку, которая оказалась под ним.
  • Вот и перевернулись! Приподнялись на предплечьях, и изучаем новый мир.

Мнение доктора комаровского

Научить ребенка переворачиваться родители не могут, поскольку карапуз все равно начнет совершать новые для себя движения только после того, как достигнет определенной зрелости, то есть в свое время. Но поспособствовать этому процессу мама и папа вполне могут, если не будут бросаться в крайности.

Опасной крайностью Евгений Комаровский считается вертикализирующие устройства — прыгунки и ходунки. Эти приспособления, которые почему-то считаются развивающими, нередко играют решающую негативную роль в формировании патологий спины, позвоночника, осанки.

Подвешенный в прыгунках пятимесячный малыш не начнет быстрее переворачиваться из положения лежа на спине, но вот вероятность искривления стоп, ножек и позвоночника у него существенно повысится.

Комаровский предостерегает родителей не только от использования таких устройств, но и от слишком активных действий иного толка — слишком агрессивный массаж, попытки научить ребенка сидеть, силовые попытки, которые принудительно должны, по мнению родителей, научить ребенка переворачиваться, не могут быть полезными до тех пор, пока связочный и мышечный аппараты малыша не будут готовы к совершению всех этих действий самостоятельно, без взрослой помощи.

Главная задача мамы и папы — создать ребенку условия, которые были бы благоприятными для укрепления его организма. Все остальное будет протекать само собой, согласно законам природы, которая не терпит ни малейшего вмешательства в задуманную ею индивидуальную схему развития вашего малыша.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

От чего это зависит?

Перевороты со спины на живот зависят от того, готовы ли мышцы спинки, живота и боковые косые мышцы к такой работе. У новорожденного эти группы мышц довольно слабые, поскольку в период внутриутробного развития у ребенка не было никакой необходимости совершать подобные движения. Но младенец начинает «тренировать» их с первых дней своего пребывания на этом свете.

Насколько быстро ребенок научится переворачиваться, зависит от степени развитости мышцы и от желания самого ребенка. Если малыш родился с темпераментом «слоненка», если он медлительный, ленивый, сонливый, то перевороты он освоит значительно позднее своих более любознательных ровесников.

Если ребенок родился крупным, а потом еще набрал вес свыше нормы, то ворочаться ему будет затруднительно, переворот со спины на животик он также освоит позже. Самыми «опаздывающими» обычно являются дети, которые не только ленивы в силу темперамента, но и весят больше нормы.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

Довольно сложно будет освоить перевороты детям, которые родились раньше намеченного срока. У недоношенных малышей мышечная ткань развивается медленнее. Также перевороты будут сложными для детей с врожденными заболеваниями, слабых и часто болеющих малышей. Если у вас именно такой кроха, не стоит удивляться, что он до 5-6 месяцев не сможет переворачиваться на живот.

Худые и гибкие дети, родившиеся в срок и соматически здоровые, отличающиеся повышенной нервной возбудимостью малыши, а также беспокойные и любознательные младенцы обычно раньше осваивают новый тип движений и начинают активно им пользоваться для изучения мира.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

Первые перевороты

После трех месяцев ребенок уже довольно неплохо осваивает следующие навыки:

  • Лежа на животе, ребенок свободно держит голову и поворачивает ее на звук или на определенный предмет.
  • Опираясь на руки в положении на животе, делает попытки приподнимать голову и плечики.
  • Многие движения происходят целенаправленно. Малыш с интересом трогает свое лицо, носик, рассматривает пальцы.

Именно после трех месяцев малыш делает первые попытки переворота со спины на бочок или на живот. Когда однажды это получилось случайно, находясь на наклонной поверхности, то ребенок уже точно попробует повторить то же действие еще не один раз. Для настоящего переворачивания малышу потребуется еще не одна неделя тренировок. Для такого навыка должны хорошо окрепнуть мышцы спины, рук и шеи.

Опытные мамы подтверждают, что в возрасте четырех – пяти месяцев дети начнут поворачиваться бодро и уверенно, они будут делать это часто и настойчиво.

Переворачивание с живота на спину несет хаотичный характер:

  • Малыш наклоняет голову набок.
  • Ручка вытягивается вдоль корпуса.
  • Ребенок слегка толкается ножкой об опору (пол, поверхность кровати).
  • Корпус малыша заваливается набок, перекачивается через ручку, и вуаля – были на пузе, оказались на спине.

Как видите, самые важные для переворачивания мышцы (это мышцы шеи и спины) в процессе задействованы слабо.

Перевороты на живот со спины и наоборот

Вы знаете, что делает ваше тело, чтобы вы перевернулись в сладком сне на бочок? А на спину? А на живот? Без знания того, как ребенок переворачивается с живота и со спины, невозможно научить малыша это делать.

Ребёнок не переворачивается на бок, возможные последствия

Все рамки относительны и у каждого своя норма, но, если к семи месяцам активность не проявляется, кроха спокойно лежит и не умеет переворачиваться на бок со спины или живота, поговорите с педиатром. Если проблема обнаружится и подтвердится, вам назначат подходящую гимнастику и лечебный массаж. А также помогают закаливающие процедуры и длительные уличные прогулки.

Усилия должны быть совместными, многое зависит от заботы и инициативы родителей. Для полноценного развития физическую активность нужно стимулировать. Достаточно просто помочь ребёнку. Для освоения навыка переворотов со спины на бок эффективны упражнения с участием рук.

Если планируется переворот с живота на бок, выручат яркие большие игрушки. Привлекательная цель привлечет внимание и заставит делать нужные движения. «Приманки» необходимо располагать в зоне видимости и на отдалении, чтобы достать сразу не получилось. Малыш должен стараться и прилагать усилия.

Сроки и нормы

На любом специализированном форуме в интернете молодая мама обязательно найдет нормы и сроки, в которые ребенку предписывается делать что-либо или достигать определенных навыков. Обычно в них четко описывается, во сколько месяцев малыш должен поднимать и удерживать головку, а во сколько — переворачиваться, сидеть и ходить. Именно эти нормы и заставляют несчастную маму чувствовать себя ужасающе, ведь малыш может не соответствовать им.

Каждый ребенок — индивидуальность. Об этом говорят все именитые педиатры, в том числе известный доктор Евгений Комаровский. С этой точки зрения, все существующие нормы — не более чем примерный ориентир, отклонения от которого возможны и весьма вероятны. В этом вопросе опасно не столько стремление родителей сравнивать чадо с другими детьми и с некими среднестатистическими нормами, сколько желание родителей сделать все возможное и невозможное для того, чтобы ребенок «догнал» нормы.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

Родительские действия могут навредить малышу, но мамы об этом редко задумываются. Куда важнее оказываются обида и комплекс неполноценности, которые проявляются после того, как соседка заявляет, что их малыш ворочался со спины на бочок уже в трехмесячном возрасте, а потом сразу начал сидеть.

Эти пресловутые нормы утверждают, что ребенок начинает переворачиваться со спины на живот в 4-5 месяцев. В реальной жизни все может быть совсем не так, но к этой мысли молодой маме еще предстоит привыкнуть.

Ребенок, который не хочет переворачиваться из положения лежа на спине на живот в этом возрасте не редкость, и он, скорее всего, ничем не болен, утверждает Евгений Комаровский. Больными в этой ситуации становятся его родственники, которые тратят массу нервных клеток на переживание несуществующей проблемы, а также те, кто настоятельно советует им лечить чадо.

Итак, в каком же возрасте грудничок начинает переворачиваться? Если не брать в расчет нормы, о которых мы сказали выше, то попытки первых переворотов малыш может совершить и раньше четырех месяцев, а также значительно позже 5 месяцев. Нередко и в 6 месяцев грудничок не переворачивается на животик самостоятельно, но вовсе не по причине какой-то болезни, а исключительно в силу индивидуальных особенностей развития.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

Чего делать нельзя

Помогая, не заходите очень далеко. Среди запрещенных воспитательных приёмов можно выделить следующие:

  • Не пытайтесь учить и тренировать голодного, больного, сонного и беспокойного малыша. В таких состояниях даже у взрослых нет желание двигаться.
  • Не повышайте голос. Мама должна сохранять спокойствие, так как эмоциональный настрой передаётся и заставляет его нервничать.
  • Не выполняйте желания моментально. В таких случаях ребёнок даже не успевает их осознать, а без достойного мотива, инициатива не проявится.
  • Не форсируйте события и не навязывайте крохе до 5 месяцев вспомогательные приспособления (кресла-качалки, ходунки и т. д.). При ранней вертикализации могут возникнуть проблемы с позвоночником.

Все занятия по освоению навыка переворачивания должны быть грамотными и щадящими. Если мышечный и опорно-двигательный аппарат ещё не готовы к новым испытаниям, не ворочайте и не беспокойте кроху. Он должен сам принять новое положение тела и осознать его преимущества.

Причиной низкой двигательной активности могут быть проблемы со здоровьем. Если в 6 месяцем ребёнок даже не делает попыток менять положение, возможны неврологические нарушения. Физические проблемы возникают из-за осложнений во время беременности и родах, реже при неправильном уходе. В таких случаях выявлять отклонения и заниматься ребёнком должен специалист.

Отзывы

Проблема отсутствия переворотов в 5 месяцев обсуждается очень активно. У многих женщин сыновья и дочки не спешат радовать мам. Многие прошли несколько платных курсов массажа, некоторым врачи порекомендовали витамины, но в конечном итоге справиться с проблемой удалось всем без исключения. Значительно больше проблем у молодой мамочки появляется не тогда, когда ребенок не хочет переворачиваться, а тогда, когда он научится совершать такие перевороты, ведь с этой минуты чадо больше нельзя будет оставлять без присмотра ни на минуту: самостоятельные перевороты со спины на живот чреваты падениями и травмами.

Очень чувствительные и чуткие малыши, научившись переворачиваться, начинают хуже спать. Это связано с тем, что они во сне совершают поворот и не могут успокоиться после смены положения тела. Если ребенок относится к таким, можно легко фиксировать его положение тела перед сном небольшой подушкой и валиком из одеяла. Положенные с двух сторон, они не дадут ребенку слишком сильно ворочаться и пугаться собственной активности.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок в первый раз, в каком возрасте малыш уже переворачивается на бок со спины или живота

Многие женщины, которые обращаются с проблемой отсутствия переворотов у ребенка к неврологам, оказываются перед выбором — давать ли ребенку назначенные доктором медикаменты. Не секрет, что в таких случаях довольно часто прописывают ноотропные препараты.

Их применение ВОЗ и разумные педиатры не считают необходимым, но решение за родителями. Медикаменты могут обладать побочными эффектами, об этом не нужно забывать.

Доктор Комаровский не поддерживает медикаментозное лечение в случае с отсутствием самостоятельных переворотов. Он рекомендует закаливать ребенка, не перекармливать его, делать гимнастику и массаж, купать малыша, – тогда у него не будет избыточных килограммов, появятся активность и определенная доля любознательности. А все вместе это обязательно приведет к тому, что ребенок перевернется, ведь с нового ракурса мир видится совершенно иначе.

О том, как помочь ребенку научиться переворачиваться на живот, смотрите ниже.

Выводы

Своевременное переворачивание на бок со спины или живота — показатель гармоничного развития. Для полноценного роста и дальнейшего самостоятельного передвижения этот этап очень важен: тренируются спинные и шейные мышцы, укрепляется мускулатура, расширяется кругозор.

Если ребёнок научился переворачиваться в 3 месяца, радуйтесь достижениям. Если этого не произошло, не пытайтесь догнать сверстников ежедневными тренировками. При отсутствии физиологических отклонений малыш самостоятельно и с удовольствием освоит новые движения и удивит своими успехами.

https://www.youtube.com/watch?v=HqFekI6XYQY

Рекомендуем также посмотреть нашу новую статью о том, как почистить нос новорожденному ребенку.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский взгляд на еду
Adblock
detector