Как одевать послеоперационный бандаж после кесарева

Как и сколько носить бандаж после кесарева

Мышцы особенно нуждаются в поддержке, а шов – в защите в первые несколько дней после родов, поэтому, если врачом не предписано иное, бандаж можно надеть уже на следующий день после операции.

В деле ношения бандажа – как и в любом  другом — главное не переусердствовать. Постоянное беспрерывное ношение бандажа, чрезмерное утягивание (или неверно подобранный размер) могут не только не помочь, но и создать новые проблемы.

https://www.youtube.com/watch{q}v=zc1au1PjvZY

В недавнем прошлом, пока в широком доступе не было такого большого разнообразия бандажей, женщины «подвязывались» пеленками и простынями. Этот способ до сих пор используется во многих родильных домах и семьях: мама передает свой опыт дочери.

Подвязывание выполняет те же функции, что и бандаж, только эффект от него менее выражен, как и удобство в применении. Очень непросто подвязаться самой достаточно туго, как и надлежит.

Большинство беременных покупают комбинированный бандаж, который можно будет носить не только до, но и после родов. Однако специалисты отмечают: бандаж после кесарева сечения непременно должен быть специальным, послеоперационным.

Не все из нас следуют таким рекомендациям и многие, несмотря ни на что, носят обычный универсальный бандаж после кесарева (хотя отмечают, что он неудобен), но здесь, как говорится, каждая себе хозяйка. Рекомендация врачей есть, что с ней делать — решать вам.

Отметим также, что крайне важно правильно выбрать послеродовой или послеоперационный бандаж. Лучшее, что вы можете сделать, попросить консультацию по этому вопросу у своего врача:

Как одевать послеоперационный бандаж после кесарева

В этом вопросе размер имеет большое значение, поскольку большой бандаж не окажет нужного действия, а маленький может даже навредить. 

Несомненно, лучше (а я бы даже сказала, что обязательно), если внутренняя часть бандажа, которая должна прилегать к телу (ко шву), будет выполнена из натуральной ткани.

И прежде чем купить и начать носить бандаж после кесарева сечения, проконсультируйтесь с врачом насчет возможных противопоказаний. Так, бандаж после родов нельзя носить при воспалении швов, отеках почек, некоторых заболеваниях органов брюшной полости, поражениях кожных покровов.

Следует понимать, что ношение послеродового бандажа не поможет вам похудеть после родов и обрести стройность. Здесь многое зависит от физиологических особенностей организма и опять-таки — грудного вскармливания.

Пока вы кормите ребеночка грудью, забудьте о любых диетах! Но вот начать физические тренировки будет очень полезным, как только для этого наступит благоприятное время.

Не спешите: у вас еще вся жизнь впереди! Будьте счастливы и красивы!

После обследования молодой мамочки, ей могут запретить носить утягивающее приспособление. Причиной этому может стать:

  • расстройства ЖКТ: диарея, запор, метеоризм, рвота и прочее;
  • распространение в области живота кожных болезней;
  • покраснение шва;
  • отек в случае заболевания почек, сердца, сосудов;
  • аллергическая реакция на ткань приспособления;
  • нестандартная форма шва или его размер.

Специалисты не советуют носить послеродовой пояс после кесарева, если имеются вышеперечисленные проблемы. Хотя бывают и исключения. Иногда врачи идут на компромиссы, если родившая женщина чувствует себя хорошо и ее здоровье в полном порядке.

ребенок после кесарева

Бандаж облегчает нагрузку на мышцы живота в процессе ухода за ребенком

Перед тем как покупать приспособление для поддержки мышц живота, необходимо разобраться, по каким критериям нужно его подбирать. Одна и та же модель представлена различными фирмами, поэтому и качество будет значительно отличаться.

Потому как носить бандаж приходится длительный период, важно чтобы он не раздражал кожные покровы. Поэтому подбирайте его из натуральных тканей, приятный на ощупь, без декора и ярко выраженных швов.

модель пояса

Принцип действия утягивающего корсета

Предлагаем посмотреть полезное видео, в котором эксперт академии материнства подробно рассказывает о плюсах и минусах ношения бандажа, о критериях выбора нужной модели.

Бандаж после операционного родоразрешения носить нужно, если нет противопоказаний по состоянию здоровья. С помощью такого утягивающего пояса женщина приведет в форму свое тело и исключит риск расхождения швов.

Чтобы не возникало вопросов, сколько носить бандаж после кесарева сечения, как правильно его надеть, необходимо проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Поделитесь в комментариях, использовали ли вы бандаж после кесарева сечения{q} Как выбирали, и какой из них оказался самым удачным{q}

Носить бандаж после кесарева можно и нужно. После операции по поводу кесарева сечения на животе остается широкий шрам, и уменьшается тонус мышц живота.

Наденьте тонкую майку или футболку, затем расстелите бандаж на кровати и лягте так, чтобы середина абдоминального бандажа прилегала к животу. Удерживая один конец бандажа, натяните второй конец и наложите поверх первого, чтобы соединились застежки-«велькро».

Как одевать бандаж после кесарева сечения, если при попытке застегнуть застежку-«велькро» чувствуется боль{q} Если вы чувствуете боль, надевая бандаж, нужно немедленно обратиться к лечащему врачу. Это поможет убедиться, что в рану не попала инфекция.

На вопрос, как долго носить бандаж после кесарева сечения, должен ответить лечащий врач. Как правило, этот срок не превышает 5-6 недель.

Сразу после операции бандаж нужно носить 4-6 часов в день. Вставать можно только в бандаже. Если шов заживает хорошо, через 1-2 недели лечащий врач разрешит носить бандаж только во время физической нагрузки.

После того как извлекается плацента или она отходит естественным путем после рождения ребенка, матка начинает очень быстро сокращаться. Начинается инволюция, то есть обратный процесс, при котором матка принимает свои естественные размеры.

Одновременно с маткой, к прежним размерам возвращается живот. Уменьшение живота и матки напрямую зависит от того, как часто осуществляется грудное кормление.

Но после кесарева сечения молоко не всегда появляется. Это одна из трудностей, которые возникают после операционного родового разрешения. Молоко появляется, но его совсем немного и чаще это молозиво.

ПОДРОБНЕЕ:   Упражнения после кесарева сечения чтобы убрать живот

Развить процесс можно самостоятельно. Ребенка необходимо как можно чаще прикладывать к груди, а чтобы облегчить болевые ощущения при сокращении матки, носить бандаж.

Но молодых мам интересует, сколько носить бандаж после кесарева, можно ли его снимать на время или носить постоянно на протяжении какого-то периода. Вопросов много, но получить ответ можно только у медиков, которые не всегда находятся рядом, особенно если женщина уже выписана из роддома, и поинтересоваться этими вопросами просто забыла.

Бандаж после кесарева сечения поможет предотвратить появление растяжек и не даст разойтись послеоперационному шву. Это дополнительные меры безопасности, которые предоставляет бандаж.

После кесарева сечения категорически воспрещается поднимать тяжести и чрезмерно нагружать тело физически. Даже безобидное на первый взгляд неловкое движение может вызвать не только дискомфорт, но и негативно отразиться на швах.

Гинеколог должен определить, как долго носить бандаж после кесарева конкретной пациентке. В среднем носят бандаж месяц, но это время может быть сокращено или увеличено.

https://www.youtube.com/watch{q}v=ryA-3V3zOVM

Надевать бандаж лучше лежа, так как в этом положении мышцы максимально расслаблены, а внутренние органы занимают правильное положение. После пары недель надевать бандаж можно и стоя.

Внимание! Носить бандаж после кесарева постоянно нельзя. Необходимо делать хотя бы получасовые перерывы каждые 2-3 часа.

В первые пару недель надевать бандаж следует во время выполнения домашних дел, а также в моменты, когда вы берете ребенка на руки. До полного укрепления мышц пресса без пояса даже не рекомендуют выходить на улицу.

Спать в послеоперационном бандаже не рекомендуется, если другое не показано врачом.

Не стоит резко отказываться от верного «помощника». Сокращайте время ношения бандажа постепенно, позволяя мышцам включиться в работу плавно.

Если внимательно относится к рекомендациям врача и прислушиваться к собственному организму, то бандаж после кесарева полностью выполнит свою главную функцию – поможет организму быстрее восстановиться.

Противопоказания к ношению бандажа

Правила надевания и то, как носить бандаж после кесарева, существуют. Ознакомить с этим должна была еще медсестра в роддоме, но так происходит не всегда.

Не стоит винить ее, учитывая занятость медицинского персонала в роддомах. Описание имеется в инструкции. Если нет бандажа, его функции в первые дни выполняет пеленка или простынь.

Это случается, если кесарево было непреднамеренным. Если же операция была назначена предварительно, то женщинам рекомендуют приобретать послеродовой бандаж заблаговременно.

Но и здесь может возникнуть сложность, так как в аптеке могут посоветовать два вида бандажей:

  • послеродовой;
  • послеоперационный.

Гинекологи рекомендуют только послеродовой бандаж после кесарева сечения.

Молодые женщины ошибочно считают, что бандаж поможет вернуть прежние формы. Это зависит от многих факторов:

  • какой образ жизни вела женщина до беременности;
  • состояние мышц пресса;
  • размеры матки на последнем месяце;
  • физиологические особенности;
  • вес женщины;
  • грудное вскармливание или искусственное.

Важнее подумать о том, когда можно выполнять несложные физические упражнения, чтобы вернуть своему животу былую красоту.

После кесарева сечения женщина ощущает сильную боль. Ей тяжело встать с кровати, неспешная ходьба причиняет дискомфорт. Избавить от таких ощущений поможет специальный пояс, который:

  • поддерживает в тонусе мышцы живота;
  • снимает нагрузку с позвоночника;
  • предотвращает воспалительные процессы в области шва;
  • поддерживает внутренние органы в нужном положении;
  • ускоряет процесс восстановления фигуры.

Но самое главное, что женщине легче передвигаться и полноценно ухаживать за своим новорожденным.

Несмотря на то, что ношение бандажа значительно облегчает послеоперационный и ускоряет восстановительный период, ряд противопоказаний все же имеется:

  • воспалительные процессы в области шва;
  • болевые ощущения;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • вздутие живота или склонность организма к такой аномалии;
  • почечная, печеночная патология у роженицы;
  • инфекционные поражения кожи, аллергические реакции.

Еще много веков назад женщины после родов перетягивали животы простынями или пеленками. Такая традиция может стать альтернативой в том случае, если ношение бандажа противопоказано или вызывает дискомфорт.

  • Стройный живот

    Как убрать выпирающий живот после кесарева сечения

    После кесарева сечения некогда идеальная фигура с плотным подобранным и упругим животом нередко становится непривлекательной, а портит ее свисающая складка.

  • Пара спит

    Через сколько времени после кесарева сечения можно…

    Во время рождения ребенка иногда возникает сложная ситуация, когда разрешение возможно только путем кесарева сечения. Часто это единственная ситуация, которая поможет спасти ребенка и его маму.

  • Мама до и после беременности

    Как сбросить лишний вес после родов

    Бандаж, который используется после кесарева сечения, поддерживает шов и травмированные мышцы. Поскольку сразу после родов и в течение первых месяцев жизни малыша, матка матери растянута и опущена…

  • Мама до и после родов

    Как быстро убрать живот после родов и выглядеть стройной

    Особенно показано ношение бандажа после кесарева сечения. … При кесаревом сечении массаж противопоказан до полного заживления хирургического разреза.

О том, сколько нужно носить бандаж после кесарева сечения, каждой новоиспеченной матери рассказывает медик. Обычно этот период не превышает двух месяцев.

Но постоянно носить пояс нельзя. Обязательно нужно снимать во время сна и при дневном отдыхе. В целом в течение дня надевать приспособление на три-четыре часа, после чего делать перерыв. Через двадцать минут можно снова утягивать живот.

После снятия швов носить приспособление можно намного реже, чтобы разрез быстрее срастался. Но все дела по дому и поднятие на руки ребенка производите в поддерживающем белье вплоть до заживления раны после операции.

Как правильно надевать бандаж, чтобы он приносил эффект, а не вред{q} Для этого нужно расположиться горизонтально: мышцы живота расслабятся, и все органы станут на свое место.

Застегнуть пояс и медленно подняться в вертикальное положение. Очень важно не делать резких подъемов. Это часто приводит к потере сознания и повышению или понижению артериального давления.

Обратите внимание! Не всем можно носить бандаж после операции кесарева сечения. Существуют строгие противопоказания, поэтому, прежде чем надевать бандаж, обязательно выясните мнение доктора.

ПОДРОБНЕЕ:   После поноса что можно кушать

Как правильно надеть бандаж после кесарева сечения{q}

Самой популярной моделью послеоперационного компрессионного бандаж после кесарева является эластичный широкий пояс шириной от 15 до 30 см. Его легче надеть, и он очень удобен в процессе носки.

Пояс-бандаж хорошо поддерживает брюшную полость, разгружает мышцы и поясничный отдел, улучшая общее самочувствие женщины. Единственный «минус» — почти всегда пояс виден под одеждой.

Такого недостатка лишен поддерживающий бандаж-трусики. Они имеют эластичную ленту на животе, которая закрывает швы и подтягивает живот. Правда, надеть такой бандаж не слишком просто из-за болей. Его лучше использовать не часто, надевая для выхода «в свет».

Как одевать послеоперационный бандаж после кесарева

На заметку! Не существует универсального ответа на вопрос: «Какой бандаж после кесарева сечения лучше{q}» Одним женщинам доктор рекомендует постоянное ношение пояса, другим же окажется достаточным периодического использования трусиков-утяжек.

Если женщина уже знает, что роды планируется проводить с применением кесарева сечения, то стоит подумать о покупке бандажа заранее, чтобы родственникам не пришлось второпях приобретать первую попавшуюся модель, которая может оказаться неудобной или слишком дорогой.

Перед покупкой важно обратить внимание на два пункта – материал и размер.

Важно, чтобы пояс был изготовлен из натуральных и гипоаллергенных тканей. Именно поэтому рекомендуется покупать изделие в специализированных салонах для будущих мамочек или аптеках.

На заметку! Не забудьте изучить сертификаты на изделие, которые подтверждают качество материалов и факт, что модель разрешена для использования в медицинских целях.

Некоторые производители включают в модели различные пуговицы, шнурки, кнопки. Оцените их функциональность. Если данные элементы действительно необходимы, то покупайте бандаж с ними.

Если же они только «для красоты», то лучше присмотреться к другому варианту, ведь все лишние детали могут доставлять дискомфорт, натирать, впиваться в тело.

Внимание! Досконально изучите швы на изделии. Они должны быть гладкими, ведь только ровная поверхность будет деликатно относиться к вашей коже.

При определении размера ориентируйтесь на свои параметры до беременности. Если вы поправились во время вынашивания ребенка более чем на 15 кг, то купите бандаж на 1-2 размера больше.

Лучше всего примерить изделие перед покупкой. Соотнести размер заранее не получится, ведь вы будете мерить бандаж на живот, а носить уже без него. Зато вы сможете приблизительно оценить степень комфортности модели, не впиваются ли швы в кожу, не натрут ли они во время носки.

Ну и конечно же обратите внимание и на фирму производителя, от бренда напрямую зависит и качество изделия, советуем вам присмотреться к бандажам Фэст, они не плохо зарекомендовали себя на рынке.

Когда ребенок родился, и плацента вышла, матка начинает уменьшаться из-за частых ее сокращений, в результате чего спадает живот. Способствует ускорению процесса кормление новорожденного грудью.

Отказываться от грудного вскармливания не стоит. Во-первых, это очень важно для малыша и его здоровья, а во-вторых, это поможет быстрее восстановить свои формы.

Проблема возникает, когда рождение ребенка проводилось искусственным путем. Трудности в том, что молоко после такого родоразрешения приходит дольше, чем после естественных родов.

Для помощи своему организму можно носить утягивающий пояс после кесарева сечения. Изделие сделает мышцы пресса упругими, как раньше, предотвратит смещение внутренних органов и поспособствует активному сокращению матки.

Фиксируя шов после оперативного вмешательства, такой пояс ускорит заживление и не даст ему разойтись. Таким способом можно уберечься от случайных травм места раны.

Но не стоит самостоятельно решать нужно ли носить послеоперационный бандаж после кесарева сечения. Ведь существуют отдельные случаи, когда это противопоказано и вредит здоровью.

Лучший бандаж после кесарева сечения позволяет регулировать давление на живот, не провоцирует потоотделение и не вызывает аллергии. Лучшие бандажи после кесарева можно незаметно носить под одеждой.

Если вы задумались над тем, как выбрать бандаж после кесарева сечения, рекомендуем рассмотреть абдоминальный бандаж российской компании «Интертекстиль корп.».

Бандаж «Интекс» позволяет регулировать давление на живот при помощи застежек-«велькро». Бандаж  изготовлен в виде эластичного пояса, состоящего из плотных полос, перемежающихся с промежутками разреженного полотна.

Благодаря этому пояс отводит влагу с поверхности кожи, обеспечивая нормальный воздухообмен. Абдоминальный бандаж «Интекс» выткан из материалов, не вызывающий аллергическую реакцию, и имеет тонкую фактуру, поэтому его не видно под одеждой.

С момента рождения плаценты, чем, собственно, и завершается родовой процесс, женская матка начинает интенсивно сокращаться и уменьшаться в размерах. Происходит инволюция — процесс обратного развития, в котором матка довольно быстро возвращается в прежние добеременные нормы, а в некоторых случаях становится даже немногим меньшей, чем до беременности.

Одновременно спадает объем живота, ведь именно выросшая в несколько раз матка занимает большое пространство внутри. Процесс сокращения идет тем более интенсивно, чем активнее происходит грудное вскармливание.

А после кесарева сечения, как известно, грудное молоко может прийти немного позже, да и полученная доза антибиотиков не самым лучшим образом скажется на его качестве.

В общем, после операционных родов возникают некоторые трудности в грудном вскармливании, которые очень важно преодолеть правильно! Ни в коем случае не отказывайтесь от кормления грудью — это лучшее, что вы сейчас можете предложить крошечному малышу.

Итак, в процессе сосания младенцем груди размеры матки и объемы живота будут постепенно уменьшаться. Но этого может оказаться недостаточно, чтобы вернуться в прежнюю форму.

Во-первых, не у всех данный процесс происходит одинаково успешно, во-вторых, кожа живота и связки за месяцы беременности прилично растянулись, что необходимо исправить, в-третьих, после кесарева мышцы живота требуют значительно больше времени для восстановления (из-за утраты тонуса).

Физические упражнения для живота после родов и кесарева сечения противопоказаны в течение некоторого периода, а потом может оказаться уже запоздно для того, чтобы изменить свои «поплывшие» формы.

ПОДРОБНЕЕ:   Кесарево сечение: восстановление после операции

Бандаж после кесарева сечения тем более необходим еще и потому, что он предотвращает расхождение послеоперационного шва, удерживая его в зафиксированном «утянутом» состоянии, а значит, способствует его более быстрому заживлению.

Как уже было сказано, после кесарева могут порекомендовать послеродовой или послеоперационный бандаж. Более того, носить или не носить бандаж, решает врач.

Иногда бывают ситуации, когда ношение такого приспособления даже противопоказано. Чаще всего это происходит, если у роженицы все нормально, матка и мышцы живота безболезненно возвращаются в прежние формы.

Если у женщины после операции воспалятся швы, присутствует дискомфорт, то ей могут запретить носить бандаж. Обычно кесарево сечение назначают преднамеренно, поэтому врач может рекомендовать выбрать бандаж накануне операции.

Современный ассортимент достаточно разнообразен, поэтому женщина может выбирать на основании личных предпочтений и физиологических особенностей, но после предварительной врачебной консультации.

Существует несколько видов бандажей:

  • в виде пояса;
  • корсет;
  • бандаж-трусики;
  • бермуды;
  • юбка;
  • универсальный бандаж.

Бандаж после кесарева сечения

Чтобы выбранная модель принесла максимум пользы, выбор необходимо делать на основании нескольких критериев: размер, материал изготовления, качество швов, фурнитура, способ надевания.

Как надевать бандаж

Принцип надевания бандажа зависит от модели. Как правило, молодые мамы выбирают пояс, так как его надевать намного легче. Для этого его разворачивают и выкладывают на кровати.

Надо лечь на середину пояса животом вниз. Зафиксировать его, не вставая, на спине или сбоку. Если все сделано правильно, то на животе, в месте шва, должно ощущаться легкое давление. Если это вызывает дискомфорт, боль, то можно немного ослабить натяжение.

Боль не должна присутствовать. Если она есть, то необходимо обратиться к врачу. Вполне вероятно, что шов воспалился или в рану попала инфекция. Носить бандаж рекомендовано не более полутора месяцев.

Продолжать ношение или нет, решает врач. На ночь его не надевают, а днем носят не более 6 часов. После того как бандаж снят, врач может порекомендовать надевать его во время физических нагрузок.

Как подобрать бандаж{q}

Постараемся ответить на самые популярные вопросы будущих мам, связанные с выбором бандажа.

Когда надо покупать бандаж{q}

Так как бандаж, скорее всего, понадобится вам буквально на следующий день после операции или родов, то лучше всего озадачиться его покупкой заранее и накануне поездки в роддом упаковать бандаж в послеродовый «чемоданчик».

Какой размер бандажа выбрать{q}

Как правило, врачи советуют ориентироваться на ваш размер до беременности. Однако, если прибавка веса во время беременности больше 15 кг, возможно, лучше подойдет следующий размер.

До родов можно ориентироваться на окружность бедер, после – на окружность талии и бедер.Каждый размер бандажа обычно имеет достаточный «разбег», поэтому вполне допустима небольшая погрешность в несколько сантиметров.

Какой вид бандажа выбрать{q}

Существует немало разновидностей бандажей: пояс, трусики, шортики, «юбка», корсет. Встречаются и различные модели универсальных бандажей, которые, по-разному надевая, можно носить во время беременности и после родов.

Каждый из этих видов ориентирован на поддержку особой группы мышц, некоторые дают дополнительный эффект утяжки, который вам может быть противопоказан.

На что еще нужно обратить внимание при выборе бандажа{q}

При выборе бандажа обращайте внимание на материал  и покрой. Лучше отдать предпочтение гладкому материалу и самому простому крою: без пуговиц, шнуровки, ленточек и кнопок, так как в процессе носки они могут доставлять неудобство, давить и даже натирать шов.

Какой модели отдать предпочтение

Если предстоит кесарево сечение, то можно выбирать послеродовой, послеоперационный или универсальный бандаж. Каждый случай индивидуален, поэтому единого решения нет. Это может решить только специалист.

Материал, который используется при производстве современных моделей, тонкий, эластичный. Поэтому под одеждой его абсолютно не видно. Более того, современные модели не препятствуют движению воздуха, исключают образование потовых выделений, отводят влагу, если такое произошло.

Часто женщины не ждут рекомендаций, назначений лечащего врача, поэтому начинают носить бандаж еще во время беременности и продолжают носить после кесарева сечения.

Это связано с болями, которые появляются в области спины. Надевая бандаж, женщина чувствует себя намного легче. Именно в таких случаях применяется универсальный вид, так как их конструкция предполагает ношение во время родов, после родов или после кесарева сечения.

Универсальные виды бандажей имеют специальные липучки, позволяющие самостоятельно регулировать их. Выбирать модель необходимо на основании своих параметров до наступления беременности.

Если новоиспеченная мать решила носить пояс после кесарева, ей необходимо тщательно подойти к его выбору. Ведь это не на один день. Сбить с толку может богатый ассортимент в аптеках. Рассмотрим существующие модели и их особенности.

Какой бандаж лучше выбрать{q} Конечно удобный. Наиболее популярными являются следующие модели:

  1. Бандажный пояс. Приспособление бывает различного вида: прямой, удлиненный спереди или со вставками. Его ширина — 15 до 30 сантиметров. Пояс хорошо поддерживает пресс, но имеет свойства перекручиваться и сползать. Используется в первое время после хирургического вмешательства.
  2. Юбочный бандаж. Обхватывает линию талии и бедра матери. Прочно сидит не сползая. Есть минус: носить его не очень удобно.
  3. Бандаж трусиками. Подобное изобретение часто выбирают молодые мамы. Созданные из тянущегося материала, такие изделия после кесарева сечения поддерживают шов и не стесняют движения. Главным критерием в выборе является размер. Маленькие трусы будут давить, большие – плохо поддерживать.
  4. Бандаж – бермуды. Изделие выглядит как шорты. Иногда длина доходит до колена. Одевать бандаж такого вида советуют женщинам, желающим избавиться от накоплений жира в области бедер.

https://www.youtube.com/watch{q}v=uJb-hcO3t-I

По возможности стоит приобрести несколько утягивающих поясов различных вариаций.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский взгляд на еду
Adblock
detector