Варикоз при беременности. Причины, симптомы, лечение и профилактика

Виды варикоза при беременности и их симптомы

Варикоз при беременности на ногах — самая распространенная патология вен в этот период. Женщину беспокоит чувство усталости, распирания в нижних конечностях, которое более выражено в вечернее время, после физических нагрузок. По ходу вен возникает ощущение жжения, отмечаются судороги мышц голеней, стоп.

Стадии варикозной болезни нижних конеченостей
Варикозное расширение вен на ногах.

В данный период также часто возникает варикоз малого таза при беременности. Данное состояние включает в себя:

  • Варикоз матки при беременности. Данное состояние характеризуется тянущими болями в нижней части живота, усиливающимися при физических нагрузках. Иногда неприятные ощущения отмечаются в области поясницы, промежности. При расширении маточных вен некоторые женщины отмечают возникновение болей при мочеиспускании.
  • Варикоз влагалища при беременности. Отмечаются тянущие боли внизу живота, которые отдают в область паха, крестца, ягодиц. Для вагинального варикоза характерно усиление этих ощущений при физических нагрузках, половых контактах.
  • Варикоз половых губ при беременности. При расширении тазовых вен наружные половые органы становятся отечными, на их коже образуются сосудистые звездочки (телеангиэктазии), вены в данной области выбухают, образуют узлы. Если последние становятся слишком крупными, женщина отмечает дискомфорт при ходьбе, в положении сидя. Появляются ощущения онемения, распирания, ноющие боли.

варикоз беременность
Варикоз при беременности в паху.варикоз половых губ беременность
Варикоз при беременности в паху.

Варикозное расширение вен при беременности в области половых губ возникает обычно на третьем триместре.

Компрессионное белье для беременных

Компрессионный трикотаж при варикозе способствует нормальному оттоку крови от пораженных участков, в результате чего уменьшаются боли, чувство распирания, отечность. Такие изделия изготавливают по бесшовной технологии из эластичных материалов (нейлона, микрофибры, лайкры) с высокой износоустойчивостью.

Изделия, относящиеся к профилактическому классу, оказывают компрессию на нижние конечности от 15 до 18 мм рт. ст. Их используют при отсутствии варикоза до беременности, но при наличии факторов, предрасполагающих к нему (наследственной отягощенности, длительного нахождения в вертикальном положении в течение дня, ожирении).

Трикотаж 1 класса компрессии (18–21 мм рт. ст.) используется женщинами с начальными признаками хронического расширения вен (отечность ног, телеангиэктазии). Колготки, чулки 2 класса оказывают компрессию 22–32 мм рт. ст., их необходимо носить беременным с крупными варикозными узлами на ногах.

Компрессионные изделия необходимо использовать на протяжении всего периода гестации, при родах, некоторое время после них.

варикоз компрессионные колготки беременность
При варикозе компрессионные колготки, чулки для беременных следует надевать утром в положении лежа, аккуратно раскатывая изделие по каждой ноге.

Трикотаж следует носить в течение всего дня, изделия снимают вечером в положении лежа, что позволяет избежать резкого переполнения кровью вен. Запрещается стирать такие изделия в горячей воде, применять отбеливатели, ополаскиватели, сушить на батарее, при помощи фена, гладить утюгом. В противоположном случае трикотаж быстро потеряет свои лечебные свойства.

уход за комплессионным бельем беременность варикоз
Компрессионные колготки, чулки стирают вручную в прохладной воде, высушивают, разложив на твердой горизонтальной поверхности.

Лечение варикоза во время беременности

Лечение варикозной недостаточности вен будет тем более эффективно, чем раньше оно будет начато.

Поэтому если вы обнаружите у себя симптомы хотя бы первой стадии варикоза – незамедлительно отправляйтесь к врачу, не откладывая процесс лечения и не запуская заболевание до более тяжелых стадий.

Лечебную программу вам должен назначать врач в индивидуальном порядке, основываясь на множестве данных, собранных в вашей медицинской карточке.

Однако в общем и целом лечение варикоза при беременности может сводиться к следующему:

  • Применение специальных мазей и гелей. Консультация врача при назначении такого средства особенно важна, поскольку в некоторых мазях активное вещество может проникать в кровь и вредить малышу.
  • Следование основам правильного питания (употребление рыбы, овощей, нежирного мяса, яиц, творога), посещение занятий по лечебной физкультуре, ношение специальных чулок, частые прогулки на свежем воздухе, отказ от использования лифта в пользу спуска и подъема по ступенькам.
  • Прием лекарственных средств, которые также назначаются врачом в индивидуальном порядке. Некоторые препараты можно употреблять на протяжении всей беременности, некоторые – только в течение первых трех месяцев, а ряд лекарств и вовсе не стоит использовать во время вынашивания плода. Поэтому ни в коем случае не стоит выбирать лекарство «наобум», без посещения врача.
  • Склерозирование вен при помощи специальных растворов или хирургическое вмешательство. Это наиболее радикальные способы лечения варикоза, которые применяются, как правило, уже на стадии декомпенсации. Обычно у беременных такие способы лечения используются только на первых 6 месяцах «положения», в противном случае операция проводится уже после появления малыша на свет.
  • Лазерная коагуляция – запаивание наиболее крупных сосудов при помощи специального лазерного аппарата. В последнее время этот безоперационный метод лечения варикоза пользуется все большей популярностью.

Бороться с этим заболеванием можно и в домашних условиях. Ни в коем случае не стоит заменять народными приемами полноценный врачебный курс: только профессиональный медик должен рассказывать вам, как лечить недуг в вашем конкретном случае. Однако для того, чтобы облегчить свое состояние и ускорить процесс лечения, можно использовать такие безобидные народные средства, как:

  •  Масло и чеснок. Размельченный вместе с шелухой чеснок необходимо смешать со сливочным маслом (его объем должен быть в два раза больше, чем объем чеснока). Этой смесью нужно натереть ноги, после чего обмотать их пергаментной бумагой и эластичными бинтами. Процедуру предлагается выполнять на ночь, а поутру – тщательно смывать средство и надевать на ножки теплые гольфы.
  • Яблочный настой. Три яблока антоновки нужно поместить в эмалированную кастрюлю, залить литром кипятка, укрыть одеялом и оставить на три часа. После этого необходимо растолочь яблоки прямо в воде. Настой нужно выпивать вечером перед отходом ко сну и утром сразу после пробуждения, по четверти стакана, закусывая натуральным медом.
  • Травяная мазь. Для ее приготовления рекомендуется взять одинаковое количество нескольких целебных трав в сухом виде: зверобоя, цикория, мать-и-мачехи, цветков лабазника, цветков ромашки и листа манжетки. Эти травы нужно насыпать в кастрюлю, залить половиной стакана кипящей воды и довести до кипения, интенсивно помешивая. Затем смесь потребуется слегка остудить и хорошенько смешать с растительным или барсучьим салом. Мазь наносится на ноги толстым слоем, закрывается полиэтиленом и эластичными бинтами.
  • Сырое картофельное пюре. Если у вас нет различных трав, яблок и чеснока, то вы можете приготовить простое средство для улучшения состояния своих вен из сырого картофеля. Его понадобится натереть на терке, после чего наложить на ноги и замотать полиэтиленовой пленкой. Держать такое средство на ногах стоит не более 4 часов.

Мы разобрались, что делать, чтобы избавиться от варикозного расширения вен при вынашивании ребенка, однако еще лучше будет просто не допустить развития этого заболевания. Если вы еще не заметили серьезных изменений в состоянии ваших вен, однако не хотите рисковать и предпочли бы избежать появления варикоза, следуйте следующим несложным советам:

  1. Заботьтесь о кровообращении в ваших ногах. Для этого нужно регулярно менять положение, разгружать ноги, позволять им отдохнуть, достаточно часто ложиться. Когда вы лежите, ноги должны быть слегка приподняты: например, можете подложить под них подушку. Полезно будет даже периодически закидывать ноги на стол, сидя на стуле. Регулярно радуйте ноги упражнениями: разминайте ступни, делайте «велосипед», поднимайте ноги, лежа на спине. Чтобы облегчить состояние нижних конечностей, вы можете даже танцевать под ритмичную музыку.
  2. Во время беременности не носите гольфы и чулки с тугими резинками. Вместо этого лучше приобретите несколько пар компрессионных чулок и колготок.

  3. Постарайтесь приучить себя во время сна лежать только на левом боку. При такой позе давление матки на вену, расположенную справа, существенно уменьшается, и венозное давление в ногах идет на спад.

  4. Научитесь сидеть на краешке стула, то есть так, чтобы нижняя часть ваших бедер была в воздухе, а не опиралась на стул. Если у вас есть привычка сидеть, закинув ногу на ногу – откажитесь от нее на время беременности, поскольку такая поза еще сильнее затрудняет кровоток в нижних конечностях.

  5.  Чтобы предотвратить появление варикоза, вы можете также периодически посещать бассейн. Это полезно не только для состояния ваших вен, но и для всего организма. Не менее полезным будет принятие контрастного душа.

  6.  Следите за своим питанием, кушайте побольше овощей и фруктов, пейте достаточно воды.

    Конечно, во время беременности представительницам прекрасного пола порой хочется порадовать себя странными, калорийными и вредными блюдами, и постоянно отказывать себе в таких удовольствиях не надо.

    Однако все хорошо в меру, особенно с учетом того, что резкий набор веса негативно сказывается на состоянии вен.

Итак, мы разобрались, что представляет из себя варикоз при беременности, чем он может быть вызван, что помогает не допустить появления этого заболевания, и какое лечение назначается при его развитии. Используйте эту информацию, чтобы позаботиться о себе и, как следствие, о вашем малыше. Счастливой вам беременности и свободы от варикозного расширения вен!

Лечение варикоза при беременности медикаментозными средствами

Если имеется варикозное расширение вен у беременных, чаще всего используются препараты для наружного применения. Мази, кремы, гели наносятся на пораженные участки тела 2–3 раза в сутки. Данные средства не влияют на причину заболевания, а только устраняют или уменьшают его симптомы (отечность, боли, жжение, усталость).

  • Гепатромбин, выпускающийся в форме геля, мази. Это комбинированное средство содержит гепарин, препятствующий образованию тромбов внутри сосудов, декспантенол, улучающий всасывание гепарина, стимулирующий заживление поврежденных тканей, а также противовоспалительное вещество аллантоин.
  • Гепариновая мазь от варикоза при беременности содержит не только гепарин, но и обезболивающий компонент бензокаин. Бензиловый эфир никотиновой кислоты способствует расширению капилляров в месте нанесения препарата, что улучшает проникновение в ткани других активных компонентов.
  • Лиотон — гель, содержащий только гепарин, но в более высокой концентрации.
  • Троксевазин. Данный препарат выпускают в форме геля, в его состав входит троксерутин (производное витамина P). Этот вещество уменьшает проницаемость сосудов, повышает тонус вен.
  • Венорутон. Этот гель содержит гидроксиэтилрутозиды — производные рутина, повышающие тонус венозных стенок, обладающие противовоспалительными свойствами. Данный препарат противопоказан в I триместре гестации.

троксевазин варикоз
Гель Троксевазин имеет желтый цвет, из-за чего может окрашивать одежду.

Также используются средства для приема внутрь, которые обладают венотонизирующим эффектом, уменьшают застой крови в сосудах, улучшают кровоснабжение в тканях. Ряд таких препаратов содержат активный компонент биофлавоноид диосмин. К ним относятся Флебодиа 600, Вазокет, Флебофа.

средство от варикоза беременность
Флебодиа 600, как и другие венотоники, обычно принимают по 1 таблетке раз в сутки.

Детралекс — еще один препарат в виде таблеток. В его состав входит диосмин, другие биофлавоноиды, благодаря которым средство уменьшает растяжимость стенок вен, устраняет застой крови в них.

Особенности родов

При возникновении варикоза в паху важно знать, как правильно рожать и какой способ родоразрешения лучше выбрать.

В большинстве случаев варикозное расширение в паху у беременной женщины не является ограничивающим фактором в возможности родов. Поэтому обычно женщины рожают самостоятельно естественным путем.

Однако непосредственно перед родами надо пройти консультацию гинеколога и врача флеболога. Именно они определяют, каким образом ребенок появится на свет.

В тяжелых случаях развития болезни может быть рекомендовано кесарево сечение.

В обоих случаях женщинам рекомендуется носить специальное белье.

Компрессионное белье при варикозе у беременных является обязательным правилом.

Это связано с тем, что данная мера значительно снижает риск возникновения тромбов в процессе родов.

Если варикоз находится в тяжелой стадии развития и сосуды сильно поражены, женщине назначается операция кесарева сечения. Это вызвано тем, что в таком случае существует очень большой риск развития осложнений в ходе естественных родов.

Показания к проведению операции кесарево сечение при варикозном расширении вен паха:

  • наличие варикозного расширения матки;
  • варикоз влагалища;
  • развитие у женщины тромбоэмболии.

В большинстве случаев данное заболевание проходит после рождения ребенка или переходит в состояние регресса.

Существует целый ряд профилактических мер варикоза промежности после родов:

  • ношение правильной обуви на невысоком устойчивом каблуке;
  • соблюдение режима правильного и диетического питания;
  • ежедневно делать гимнастику;
  • запрещены тяжелые физические нагрузки и подъем тяжестей;
  • следить за своим весом и избегать набора лишних килограммов;
  • носить по необходимости компрессионное белье и специальные бандажи, особенно после операции кесарево сечение;
  • соблюдать правила личной гигиены;
  • проходить ежегодное профилактическое обследование у гинеколога.
  • Варикозное расширение вен – это серьезная проблема современного общества.
  • Беременные женщины наиболее подвержены развитию этой патологии, особенно страдают сосуды промежности и малого таза.
  • Несмотря на серьезность заболевания при соблюдении профилактических мер его можно избежать.
  • Если все же тревожные симптомы были обнаружены, то скорость обращения к врачу является решающей в вопросе эффективности лечения.
  • В любом случае варикоз в паху не препятствует женщине в нормальном вынашивании ребенка и естественному процессу родоразрешения.

Причина варикоза – нарушение функционирования вен, что приводит к ухудшению кровотока. Варикоз при беременности в паху – проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Заболевание причиняет значительный дискомфорт, поэтому женщины стремятся устранить проблему наиболее безопасными и доступными средствами.

Причины варикоза во время беременности

Наследственная предрасположенность — одна из причин варикоза. Данное состояние часто развивается при постоянном ношении обуви на высоких каблуках (8 сантиметров и более), с неудобной колодкой, низкой физической активности, ожирении, резких колебаниях массы тела.

Риск возникновения варикозной недостаточности повышают нерациональное питание с низким содержание клетчатки в рационе, постоянные статические нагрузки, например, ежедневная работа, при которой человек длительное время находится в положении стоя (продавцы, парикмахеры, стюардессы).

К развитию варикоза предрасполагают ношение чрезмерно тесной одежды, эпиляции горячими способами, частое пребывание под прямыми солнечными лучами, тепловыми процедурами (распаривающими обертываниями, горячими ваннами).

Злоупотребление солярием — один из факторов риска возникновения варикоза.

Варикозное расширение вен при беременности формируется под влиянием ряда следующих изменений:

  • Повышение концентрации прогестерона. Данный гормон уменьшает тонус мускулатуры матки, предотвращая самопроизвольный аборт, преждевременные роды. Прогестерон также способствует расслаблению гладкомышечного слоя, разрыхлению соединительнотканных элементов стенок вен. Это способствует расширению сосудов такого типа, нарушению кровооттока по ним.
  • Увеличение в размерах матки. Это приводит к сдавливанию вен малого таза, что нарушает отток крови, способствует росту давления внутри сосудов. Варикоз промежности при беременности формируется в большей степени под влиянием данного фактора.
  • Запоры, которые приводят к повышению давления внутри брюшной полости, особенно при натуживании в процессе дефекации.
  • Увеличение объема циркулирующей крови, что необходимо для обеспечения достаточного кровоснабжения фетоплацентарного комплекса (системы «мать-плацента-плод»).
  • Повышенная нагрузка на нижние конечности, возникающая из-за увеличения массы тела женщины.
  • Предлежание плаценты — патологическое состояние, при котором плацента располагается в нижней части матки, полностью или частично прикрывая внутренний зев шейки. Это может привести к нарушению кровооттока от органов малого таза с последующим развитием варикоза.

Профилактика варикоза при беременности

Данные меры направлены на то, чтобы предотвратить варикоз у беременных или замедлить его прогрессирование. Обязательны умеренные физические нагрузки: рекомендованы пешие прогулки, плавание, специальная гимнастика для беременных.

беременность упражнения варикоз
Физические упражнения для профилактики варикоза можно выполнять с помощью фитбола.

После того как женщина забеременела, она должна уделять большое внимание своему питанию. Рекомендуется включать в рацион нежирные сорта мяса, рыбы, каши, макароны, изготовленные из твердых сортов пшеницы, ржаной хлеб, хлеб с отрубями. Также рекомендованы нежирные молочные продукты, морепродукты, клюква, яблоки, груши, некрепкие чаи, орехи. Важно, чтобы продукты питания не приводили к возникновению запоров, которые повышают внутрибрюшное давление.

Важно принимать пищу небольшими порциями 4–5 раз в день. Калорийность суточного рациона не должна превышать ежедневные энергозатраты, соблюдение данного правила поможет избежать чрезмерного увеличения массы тела.

продукты варикоз диета
Необходимо ограничить жирные, копченые продукты, острую пищу, изделия, богатые простыми углеводами.

Одежда не должна быть чрезмерно свободной или слишком тесной, не стоит носить колготки, чулки с передавливающими резинками. Следует выбирать вещи, которые не стесняют движений, равномерно облегают тело, поддерживая живот.

Обувь должна иметь небольшой устойчивый каблук.

От горячих ванн следует отказаться. Контрастный душ для нижних конечностей помогает нормализовать тонус вен, избавиться от чувства усталости в конце дня. Вода не должна быть слишком холодной или горячей. Также полезны ванночки для ног с прохладной водой, добавлением морской соли.

Для улучшения оттока крови от нижних конечностей следует выполнять самомассаж. Движения должны быть мягкими, в направлении снизу вверх.

Позиционная терапия также помогает избежать возникновения проявлений варикозной болезни. Рекомендуется в течение дня чередовать сидячее положение с положением лежа с приподнятыми ногами. На стуле следует сидеть так, чтобы его поверхности касались только ягодицы, т. е. на самом его краю. В подобном положении не будет сдавливаться задняя поверхность бедер.

Лучше всего спать на левом боку, подложив подушку под живот. Такая поза уменьшает давление матки на многие сосуды, расположенные за брюшиной. Это улучшает отток венозной крови от нижних конечностей, нормализует кровообращение самой матки, почек.

Для того чтобы уменьшить риск развития варикозной болезни при беременности, необходимы профилактические мероприятия, направленные на изменение образа жизни, коррекцию питания. При появлении признаков варикоза необходимо обратиться к врачу. Если последний подтвердит данный диагноз, то рекомендует ношение специального трикотажа, назначит мази, гели или таблетки, предотвращающие образование тромбов внутри сосудов и повышающие тонус венозных стенок.

Физкультура и гимнастика

Даже если вы заметили у себя заболевание вен, расстраиваться не стоит, ведь много доступных и простых вариантов, как избежать варикоза во время беременности. Если вы принимаете медикаментозные препараты или пользуетесь народной медициной, отличным способом лечения либо профилактики заболевания вен будут гимнастические упражнения.

Например, можно выполнять следующие комплексы:

  • Походите босиком, на носочках и на пятках, чередуя эти два способа. Выполнять упражнение можно до появления чувства усталости.
  • Присядьте на фитбол либо стул, поставьте полностью на пол стопы и начните поднимать вверх носки ног. Пятки при этом должны оставаться прижатыми к полу, носки можно направлять в разные стороны. Количество повторений упражнения – двадцать раз.

Выполнение гимнастики для профилактики
Выполнение гимнастики для профилактики варикоза

  • Выполните упражнение, подобное предыдущему, но оставляйте прижатыми к полу носки, а повороты делайте стопами. Количество повторений – двадцать раз.
  • Станьте ровно, поднимитесь на носочки и, одновременно со вдохом, поднимите вверх руки, опуская их – выдохните. Упражнение повторять пятнадцать-двадцать раз, но оно не рекомендовано для выполнения в предродовой период, чтобы не сокращались чрезмерно мышцы живота.
  • Подойдите к стене, упритесь в нее обеими руками и перекатывайтесь с пятки на носок двадцать раз.
  • Прилягте на спину и сделайте ногами «велосипед» (не рекомендуется делать упражнение долго).
  • Лежа на спине, согните в коленях ноги и делайте вращательные движения бедрами. Повторять по очереди каждым бедром по пять раз.
  • Прилягте возле стены перпендикулярно и сделайте «прогулку» по ней, переставляя вверх и вниз ноги.
  • Танцуйте. Выполняйте ежедневно легкие танцевальные движения под ритмичную музыку.

Выше приведены только несколько упражнений, которые являются для беременных хорошей профилактикой варикоза. Оптимальные занятия именно для вас поможет подобрать ваш врач-гинеколог. Рекомендуется также совершать пешие прогулки, но обязательно в удобной одежде и обуви без каблуков. Кроме того, все упражнения лечебной и профилактической гимнастики можно делать в бандаже либо компрессионном трикотаже.

Упражнения для беременных
Упражнения для беременных при варикозе

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский взгляд на еду
Adblock
detector